Що таке пропріоцепція?

Говорячи простою мовою, пропріоцепція – це відчуття свого тіла. Пропріоцептивна чутливість забезпечується пропріорецепторами, які знаходяться у всіх м'язах, суглобах та зв'язках та реагують на розтягування-стиск. Інформація від цих рецепторів надходить у головний мозок, де формується схема тіла.

Здорова людина у свідомому стані може відчувати становище та рух своїх рук та ніг, опір своєму руху, вагу речей. Пропріоцепція забезпечує відчуття положення та пози тіла, напрями та швидкості руху, м'язових зусиль (тонусу м'язів).

При розладах пропріоцепції людина розучується рухатися, координувати рухи, є, а особливо важких випадках навіть дихати. Характерна ознака порушення пропріоцептивної чутливості – коли людина не може пересуватися закритими очима або у темряві, втрачає контроль за положенням тіла. Порушення пропріоцепції найчастіше виникають при черепно-мозкових травмах, травмах хребта та спинного мозку, інсульті.

Принцип PNF-терапії полягає у спрямованій дії на рецептори за допомогою певних маніпуляцій лікаря та одночасних рухах пацієнта.

Таким чином, PNF терапія ґрунтується на безпосередньому контакті рук лікаря з тілом пацієнта. При цьому пацієнт під час сеансу слідує інструкціям лікаря. Всі вправи абсолютно безболісні, а тісний контакт між лікарем та пацієнтом дозволяє правильно коригувати ступінь навантаження та визначати найбільш актуальні завдання терапії.

За допомогою мануального впливу терапевт може ініціювати, коригувати, стимулювати чи полегшити виконання того чи іншого руху всім тілом, рукою, ногою чи іншими м'язами, аж до мімічної мускулатури. Урезультаті м'язам повертається здатність виконувати рухи правильного напрямку, обсягу та сили.

Завдяки PNF-терапії мозок наново вчиться контролювати положення, поставу, рівновагу та рухи тіла, формуються та закріплюються нові динамічні стереотипи, покращується рухова активність.

Показання до PNF-терапії.

Основними показаннями до застосування PNF є паралічі, постінсультні стани, черепно-мозкові та спинальні травми, ушкодження нервів, що супроводжуються порушенням рухової активності.

Ця методика дозволяє зменшити або усунути такі проблеми, як:

• порушення рухливості;
• - гіпотрофія м'язів;
• контрактури кінцівок;
• зниження м'язової сили;
• порушення координації рухів, ходи

та низку інших проблем, що виникають внаслідок ураження центральної та периферичної нервової системи.

---