Що взяти з собою до пологового будинку Список обов’язкових речей
З упаковкою сумки в пологовий будинок краще не затягувати, тому що ви не можете бути повністю впевненими в тому, що вам не доведеться вирушати в лікарні раніше встановленого терміну. Нехай речі будуть готові за 3-4 тижні до пологів, тоді ви матимете душевний спокій. Звичайно, не всі предмети зі списку можна запакувати так рано – наприклад, документи будуть вам необхідні для візитів до лікаря. Але одяг для немовляти, нічні сорочки чи прокладки вже мають лежати у сумці.
Основні поради
Що взяти з собою в пологовий будинок - це одне з найбільш повторюваних питань пацієнтів. Зважаючи на все, відповіді не цілком зрозумілі, тому що дуже рідко можна побачити у приймальному відділенні пологового будинку «правильно» упакованих породіль.
Загальні правила
- Ваше перебування в лікарні триватиме 72 години (в окремих випадках цей період продовжують). Тому, по можливості, спробуйте відрегулювати кількість взятих речей до цього терміну.
- Пам'ятайте, що крім вас, в палаті будуть дитина, а можливо, й інші пацієнтки з дітьми (якщо ви не орендуєте окрему палату), а також відвідувачі. Тому валіза, яку ви берете на двотижневий відпочинок у Єгипті, буде занадто великою.
- Пакуйте сумку так, щоб нагорі були речі, необхідні вам на самому початку, а на дні відповідно предмети для виписки з пологового будинку. Тобто, нагорі мають бути документи для реєстрації у пологовому будинку. В іншому випадку вам доведеться викладати всі речі у пошуках потрібної довідки.
- Будь-які елементи, які ми наведемо в списку нижче – це лише орієнтовні поради. Адаптуйте список необхідних речей до своїх звичок. Наприклад, якщо протягом багатьох років ви не використовуєте рідке мило – непотрібно упаковувати його, хоча у всіх списках, доступних в Інтернеті, цей пункт є.
- Завжди можна зателефонувати до лікарні або особистого лікаря, щоб запитати про ті речі, в яких ви невпевнені!
Скільки взяти сумок: одну чи дві?
Деякі стверджують, що сумок (або пакетів) має бути навіть три: для мами, малюка та майбутнього тата (тапочки, змінний одяг), але це вже перебільшення. Двох сумок цілком вистачить: в одну ви покладете ваші речі, в другу – дитячі. Тоді ви знатимете, де шукати потрібний предмет.
Але деякі упаковують у пологовий будинок одну велику сумку – це не має значення. Набагато важливіше те, що буде всередині. Наш список потрібних речей є довгим, адже ми перерахуємо все, що потрібно для комфортного перебування. Але в деяких пологових будинках класу «люкс» вже є косметика для дітей, підгузки, навіть одяг, тому не потрібно все це везти з дому. Наперед дізнайтеся, які предмети вам надасть лікарня.
Список предметів, без яких вам не обійтися
Ми окремо перерахуємо речі для вас і вашого майбутнього малюка, щоб вам було зручніше упаковувати сумку.
Все для дитини
Речі для малюка можна запакувати заздалегідь (бо, наприклад, своїм халатом або косметикою ви ще користуватиметеся). Одяг повинен бути адаптований до сезону, але в будь-якому випадку має бути присутнім:
- 3-4 бавовняні сорочки або «боді»;
- 3-4 «чоловічки» (це комбінезон з рукавами та брюками), або 3-4 пари повзунків та футболок;
- тонка ковдра;
- кілька медичних пелюшок (щоб підкласти під малюка під час вакцинації);
- 2 бавовняні шапочки;
- тонкі рукавички або шкарпетки (ви їх одягнете на ручкидитини, щоб він ними не подряпав обличчя).
Все для вас
Тепер можна приступати до упакування речей особисто для вас.
Кошти гігієни та косметика
Насамперед, необхідні великі поглинаючі прокладки. Для догляду за промежиною варто взяти засіб для інтимної гігієни, рулон паперових рушників (для сушіння, що щадить) і мазь для прискорення загоєння (наприклад, Левомеколь). Візьміть також два бавовняні рушники: великий для ванни та маленький для ніг, а також гель для душу, шампунь, зубну пасту та зубну щітку, дезодорант, креми для обличчя, рук та сосків. З косметики не забудьте також захопити гарний бальзам для губ – під час пологів вони стануть потрісканими та сухими. Довговолосим жінкам стануть у нагоді гумки, обручі, шпильки.
Необов'язкові, але корисні речі
Речі для комфорту
Якщо у вас буде окрема кімната, візьміть із собою обладнання для прослуховування музики (CD-плеєр та диск, Ipod, MP3) – це допоможе трохи розслабитися під час сутичок і заспокоїтися після пологів. Корисною виявиться також олія для масажу: якщо ваш чоловік або родичі будуть поруч, попросіть розтерти поперек, щоб полегшити сутички і зняти напругу.
Що взяти перед від'їздом
Перед від'їздомзапакуйте що-небудь поїсти (бутерброди, тістечка, печиво) та мінеральну воду. Хороше рішення - взяти дві пляшки з водою: одну велику (щоб пити з неї) і одну маленьку, з мундштуком - щоб після пологів зрошувати промежину (це знадобиться для гігієни після сечовипускання).
Деякі жінки беруть із собою спеціальну подушку з отвором посередині чи надувне дитяче коло – щоб було зручно сидіти після розривів промежини. Звичайно, ідеальний варіант - це якщо така річ вам не знадобиться, адже розриви завдають багато болю. Але ви не можете знати, як пройдуть пологи, тому про всяк випадок візьміть таку річ.