Складність при виході з тіла (ефект Єви) - Електронне видавництво «Я
"Свідомі сновидіння і наука" - тепер ми тут: http://vk.com/osnauka
Сайт перенесений до архіву і не оновлюється! Новий сайт - ЗДІЙ. Нова движуха почалася.--> ПТМ - П зростаюча Технічна М етодика
Новий підхід до практики (2017 р.): ПТМ - Проста Технічна Методика ОС/СОТ щодня
Нижче – архів. Сайт не оновлюється.
Складність при виході із тіла (ефект Єви)
Джерело: відповіді на запитання в інтернеті, 2009-2011 рр.
- Складність при виході з тіла (ефект Еви) (8 хв)
Складність при виході з тіла - вдається рухатися, але не підвестися.
Але коли вже вихід був практично на долоні, я зіткнувся з ефектом, який, незважаючи на свою складність, мене дуже порадував. Порадував тому, що це саме той ефект, зважаючи на все, що описувала Єва. Нещодавно ми довго це обговорювали. Вона намагається вийти з тіла, причому виходить із неспання, тобто ввечері перед сном. І їй вдається поворухнутися фантомним тілом. Але після цього настає якесь клацання і вона встає з ліжка і виявляє, що знаходиться у фізичному тілі, а ні в якому не у фантомному.
Ну, ось те, що Єва встає фізично – це якась окрема тема. Це потрібно окремо обговорювати. А от щодо складності з відділенням, я ось сьогодні цю складність зазнав і протестував у всіх нюансах. Довго достатньо я виходив, і так, і сяк. У цьому стані затримався на кілька хвилин і по-різному там перекинувся. І зробив висновки, які загалом і раніше мені були відомі. Єдине, що знову на практиці це протестував.
Недостатня розслабленість фізичного тіла.
Так ось, що стосується виходу взагаліз неспання, адже це в мене, по суті, теж вийшов вихід з неспання - я години три-чотири, а то й п'ять, просто валявся в ліжку, не спав. І якщо й провалився у сон, то явно ненадовго. Так ось, я зрозумів, що все-таки просто тіло не розслаблене достатньо для того, щоб вихід було просто здійснити.
Це просто відчувається. Ось коли виходиш у просоні з тіла, то, ну, так – ти з нього якось викручуєшся, вилазиш. Але воно відчувається, ну, скажімо, як колода. А ось зараз, коли практично з неспання я намагався вилізти, зрозумів, що тіло відчувається як металеве, тобто дуже важке. Як магніт такий, дуже міцний, який тебе приваблює. Тобто, так, я можу поворухнути головою, припустимо. Можу на кілька сантиметрів підвестися з тіла, але мене тут же ось саме клацає назад. Правда, без звуку, але клацання таке є, я зрозумів, про що Єва говорить. Це таке відчуття, як клацання пальцями, як гумка зривається. Так ось, її натягуєш, а вона вжик - і назад зривається.
Обертання головою та додаткові ефекти при виході з тіла.
І ось те, що просто кудись намагатися вилізти при цьому, це нереально. Просто ось так от взяти і встати якось, чи сісти. Єдине, що більш-менш вийшло і вдалося заглибитись у цьому стані, це саме викручування і саме головою. Можливо, це була помилка, можливо, можна було чимось ще? Я почав крутити головою. Це дійсно мене злегка розгойдало, але виник, по-перше, ще й такий ефект - я коли фантомну голову з фізичної так ліворуч-право рухаю, то виникає характерний ВТО-шний шум. Чи не вібрації, а схожий на гул. Як черепашку до вуха підносиш, тільки сильніший і електризованіший.
У будь-який бік обертаєш – гомін наростає. І коли янамагаюся далі голову посунути, знову виникає таке клацання. Начебто, так, так, так, рухаєшся і потім - чик, і ніби на резинці тебе назад повертає. І все пропадає, і знову треба куштувати. І ось, загалом, і так, і сяк… Єдине, що я не спробував, це треба було спробувати звільнити руки, а потім уже все інше. Адже з мобільником вийшло руки звільнити в уяві, непогано я їх відчував. Але далі справа не пішла. До певного часу.
Про зручне положення тіла для виходу.
Так от, я думаю, висновок такий для себе роблю, що, напевно, справді, з неспання це значно складніше, без пірнання в сон, без того, щоб тіло повністю вимкнулося. Це по-перше. А по-друге, висновок - потрібно і тіло додатково розслабляти, і окремий момент потрібно шукати положення, в якому це буде зручніше. Тому що, наприклад, цього разу спав досить незручно для виходу, у мене руки були закинуті нагору. Я пам'ятаю, що в мене вже в цьому становищі і був момент, що не виходило. Навіть із просону.
Тобто бувають такі положення, які роблять вихід набагато складнішим. Так що потрібно, напевно, пошукати, якщо вже з неспання шукати можливість виходити, коли тіло ще недостатньо розслаблене, абсолютно точно, потрібно заздалегідь пошукати те становище, в якому це зручніше. Потрібно спробувати різне, якщо не виходить. Тому що цього разу я відчув, що руки мені дуже заважали, коли вони були закинуті вгору.
У разі - питання над техніках.
Отже, загалом, цей ефект я досліджував. Так я його вже назвав – «ефектом Єви». Складність така при відділенні, коли на кілька сантиметрів висуваєш, і в жодну. І я бачу, що це не питання вибору техніки.Можливо, ще руками треба було спробувати. Але, все одно, ні, так міцно приклеївшись, вийти, правда, практично неможливо. Тому що я скільки разів виходив і так і сяк, є з чим порівняти, і я знаю, що цього разу процес був надто складним.
Розсіювання уваги для спрощення виходу з тіла.
Єдине, що ще, мабуть, треба спробувати, крім того, що руки вивільняти, треба розсіювати увагу. Тому що таке відчуття, що фантомне тіло в тебе дуже концентроване. Ось у просоночному стані воно відчувається більш таким, прозорим. Більш легким. Ти випархуєш із тіла. А тут ти прямо віддираєшся, ніби ти сам занадто, крім того, що тіло важке фізичне лежить, ти й сам дуже такий щільний, насичений. Ймовірно, це добре саме для ефірних дослідів, для трансперсональних дослідів, але дуже складно відокремитися.
Так що, я думаю, що це ще пов'язано з тим, що свідомість надто бадьора, а свідомість і характеризується щільністю фантомного тіла, за деякими уявленнями. Щільність ефірного тіла - це сконцентрована увага, по суті. І тому чим ти… Ось я вночі був такий увесь задумливий, сконцентрований, ось я в такому вигляді і в СОТ-подібному стані і прийшов до тями, і вийти було складно. Тобто розсіювати свідомість, розсіювати увагу, у цьому сенсі теж обов'язково потрібно.
І ось те, що, зрештою, вихід відбувся, хоч короткий, хоч якийсь, але все-таки він вийшов – це заслуга саме такого, можливо, не зовсім свідомого, розсіювання. Тобто, зрештою, я плюнув, ну гаразд, бог із ним, із цим виходом, я зрозумів, що це зараз надто важко. І просто так, набагато більш спокійно став - та й добре. І просто, за кілька миттєвостей, мабуть, провалившись трохи в сон,я вже усвідомився поза тілом.
Так що, розсіювання, іноді, особливо, напевно, з такого бадьорого та схвильованого стану, розсіювання теж потрібно практикувати і в ньому тренуватися.
Ефект, сам собою, цікавий.
Загалом, ось так ось, довго я розповів, хоча це все тривало не так довго, можливо, менше, ніж я розповідав, але цей ефект мені виявилося дуже цікаво дослідити і розібратися, чому ж Єва зіткнулася з такими труднощами.