Соляна печера відгуки лікарів та фахівців - Здоров’я дитини - Дитинство разом
Інформаційний портал для свідомих батьків
Соляна печера - найпопулярніший напрямок такого виду лікування, що здобуло безліч позитивних відгуків.
Що це таке?
Соляна кімната не обов'язково повинна бути природною, природною, об'єктом (наприклад, шахтою), така думка помилкова. Для досягнення потрібного оздоровчого ефекту достатньо облицьовувати стіни приміщення сольовими блоками. Найчастіше використовується звичний нам усім хлорид натрію, він же кухонна сіль, іноді галокамери облицьовані рідкісними видами кам'яної солі – рожевою гімалайською або синьою перською. Блоки на стінах зазвичай являють собою сольову цеглу, отримані методом пресування, на підлогу йдуть невеликі кристали хлористого натрію. Використання мінералу, який не пройшов клінічні випробування в камерах, неприпустимо.
Лікування за допомогою хлориду натрію ґрунтується на вдиханні його парів і носить кілька назв: галотерапія, сильвінітова терапія або спелеокліматотерапія. Частина фахівців вважає, що це різні види лікування, але їх думки сходяться в тому, що соляні печери мають особливе повітряне середовище, насичене мінеральними частинками. Рівень вологи, температура та інші чинники в соляних печерах мають лише допоміжний для терапії характер.
У чому користь?
Бронхіальна астма - один із діагнозів, при якому також показано відвідування соляної кімнати, головне, щоб хвороба в період терапії не була у гострій формі. Шкірні недуги лікуються щонайменше успішно, ніж хвороби, пов'язані з дихальної системою організму. Соляні кімнати надають позитивний вплив на екземи, лишаї та фурункули. Цікаво, що насичене солями повітря покращує кровообіг і сприятливо впливає на людей із гіпертонією.
Ще один незаперечний плюс галотерапії - спалювання жирів. Так-так, під час процедур у соляній печері без напружених фізичних зусиль стабілізується обмін речовин завдяки загальному оздоровленню організму, це сприяє схуднення.
Шкода галотерапії
Незважаючи на безліч позитивних моментів, галотерапія має ряд протипоказань. Спелеокліматотерапія не рекомендована хворим під час загострення бронхіту, астми, підвищення температури тіла або при отруєнні.
Туберкульоз також спричинить те, що перебування в соляній печері буде протипоказане такому пацієнтові. При цьому не має значення, на якій стадії захворювання.
Лікування в галокамерах не призначається і тим людям, які мають такі захворювання: емфізему (на будь-якій стадії), гіпертонію (2-3 ступені), коронарну недостатність та будь-які ниркові недуги. Алко та наркозалежні процедури в соляній кімнаті також не рекомендовані фахівцями. Останнім із заборонених пунктів є клаустрофобія, панічний страх перед замкнутими просторами.
Чи можна ходити до галокамер при вагітності
Вагітність - щаслива подія у житті жінки, але при цьому величезнийстрес для організму, змушеного в екстреному порядку підлаштовуватися під гормональні та фізичні зміни, що відбуваються. Наслідки цього малоприємні: токсикоз, біль у спині, набряки, надмірна вага тощо. Для вагітних жінок соляна кімната – порятунок від будь-яких проблем. Звичайно, перед галотерапією обов'язково необхідна консультація з лікарем, але таке лікування здатне позбавити вагітну від неприємних симптомів, супутніх токсикозу, набряків (у випадках, не пов'язаних з нирковими захворюваннями), болю в попереку та емоційних перепадів.
Галотерапія полегшує біль у хребті (не пов'язані з остеопорозом, сколеозом та іншими патологіями опорно-дваігатльного апарату), знімає спазми в ділянці живота, надмірну нудоту та зменшують запаморочення.
Не всі мають можливість регулярно відвідувати соляну печеру, але з цієї ситуації є вихід: можна встановити у себе в квартирі сольову лампу. Важливо лише проконсультуватися перед процедурою з лікарем.
Чи це потрібно дітям?
Якщо у дитини постійно змінюється настрій, вона стає нервовою та перезбудженою, не варто відразу починати з антидепресантів, це серйозні засоби, які можуть травмувати здоров'я малюка. Галотерапія стане чудовим виходом з такоїситуації, коли у дитини спостерігається агресивна поведінка та емоційна збудливість.
Для людей похилого віку
Пацієнти старшого віку перед відвідуванням соляної кімнати повинні враховувати наявність патологій, у яких спелеокліматотерапія протипоказана. У літньому віці це: запальні процеси будь-якого роду, доброякісні та злоякісні пухлини, серцева недостатність у тяжкій формі, захворювання крові. Якщо цих недуг не виявлено, то вдихання сольової пари буде відмінною профілактикою проблем з дихальною системою, а також сприятиме покращенню кровопостачання в органах, особливо важливо це для головного мозку. Якщо кисню в мозок надходить недостатньо, це може призвести до патології, що порушує діяльність центральної нервової системи.
Галотерапія та куріння
Затяті курці, які вирішили відмовитися від цієї шкідливої звички, можуть зіткнутися в процесі з великою кількістю фізіологічних і психологічних проблем, деякі з них можуть спровокувати так звані напади утрудненого дихання.
Щоб цього уникнути та привести в норму легені, можна відвідувати соляні печери. Сольові пари, якими насичене повітря приміщення, очищають дихальні шляхи та зменшують кількість хвороботворних мікроорганізмів. Крім того, відновлюється імунітет, покращується мікроциркуляція крові, знімається зайва психологічна напруга. Все це допоможе швидше реабілітуватися після відмови від куріння та почати вести здорове життя.
Переважна більшість фахівців позитивно відгукуються про галотерапію, оскільки користь від неї значно більша, ніж шкоди. Процедура в соляній печері може завдати шкоди в тому випадку, якщо хворий має протипоказані проблеми зі здоров'ям. Для інших людей користь відгалотерапія безумовна. Це і поліпшення кровообігу, відновлення імунітету, відновлення опорно-рухового апарату після травм, а також реабілітація після операцій.
Сольова лампа, крім усього іншого, знезаражує повітря в будинку не гірше за кварцові елементи. Кварцова лампа знищує тільки мікроорганізми, тоді як сольовий світильник насичує повітря приміщення корисними іонами натрію та хлору.
Думка проти
Деякі медики не надають великого значення терапії у соляній кімнаті. На їхню думку, галотерапія лише ефект плацебо, а подальші поліпшення самопочуття та здоров'я — прямий наслідок самонавіювання, незважаючи на велику кількість позитивних даних від пацієнтів. Противники такого методу лікування вважають, що найкращою альтернативою перебування у штучно створених галокамерах стала б традиційна поїздка на море.
Проте варто визнати, що факт залишається фактом. Навіювання це чи ні, але пацієнтам об'єктивно стає кращим після галотерапії, а це означає, що такого роду метод оздоровлення має право на існування.
Матеріал підготовлений компанією "Блакитна Лагуна" - соляна печера, Нижній Новгород