Судоми у дитини вночі
Буває, що батьки стикаються з тим, що у їхнього малюка з'являються судоми в ногах під час сну. Мимовільні скорочення у м'язах турбують батьків та лякають дитину.
Рідкісні судоми - це не привід для занепокоєння, але коли це відбувається часто, треба відвідати лікаря. Чому бувають судоми у дитини вночі?
Причини судом у дітей
Судоми у дитини вночі виникають унаслідок активного зростання молодого організму. І тут батькам можна не переживати. Просто необхідно заспокоїти дитину в момент спазму, щоб вона легше перенесла хворобливі відчуття.
У період приблизно 2-5 років судоми у дитини вночі періодично можуть виникати через активність дитини протягом дня, коли у малюка виходить велике навантаження на ніжки.
Окремі неврологічні проблеми або порушення в ендокринній системі можуть спричинити нічні судоми. Також мимовільні скорочення під час сну виявляються при нестачі деяких мікроелементів в організмі, наприклад магнію або калію. Також, в окремих випадках судоми провокують плоскостопість.
Профілактика нічних судом у дитини
Дитина перед сном має бути у спокійному стані, не збудженою. Щоб заспокоїти його, треба дати йому перед сном тепле молоко або прочитати перед сном добру казку.
Після активного дня, розслабити ніжки дитини можна за допомогою масажу стоп та гомілок, щоб зняти втому та напругу. Дітям старшого віку зі зняттям втоми роблять контрастне обливання водою ніжок. Дитину садять на край ванни та поливають душем її ноги то теплою, то прохолодною водою.
Треба стежити за температурою в кімнаті, вона має бути комфортною, в холодну пору року дитину класти спати треба в піжамі, що допомагає запобігтипереохолодження ніг, коли малюк має звичку скидати ковдру уві сні. При замерзлих ногах організм на це реагує судомою.
У разі, якщо нічні судоми в дитини стають частими, необхідно відвідати фахівця.
Ще переглянути статті на цю тему:
Як лікувати судоми у ногах. Судоми найчастіше виникають при фізичних навантаженнях, наявності серйозних захворювань, носіння незручного взуття та нестачі в організмі мікроелементів та вітамінів.
Таблетки від судом у ногах. Хінін застосовують при лікуванні судом м'язів литок тільки в крайньому випадку через безліч важких побічних ефектів у цього препарату.
Мазь від судом у ногах. Мазь із гірчиці є ефективним засобом для полегшення симптомів та при лікуванні цієї недуги. Тривалість всього лікування становить…
Як боротися із судомами ніг. Різкі спазми у м'язах називають судомами. Хто з ними стикався, знає, скільки неприємностей приносить це явище. Як боротися із судомами.
Нічні судоми в ногах. Часто судоми трапляються під час сну у нічний час. Статистика говорить про те, що судоми частіше трапляються у жінок, вони є симптомами.