Суп весняний рецепт з фото, покрокове приготування

рецепт

складові

ІНГРИДІЄНТИ МАСУ КАЛОРІЙНІСТЬ (ккал. на 100 гр.)
Шпинат500 р.
Зелена цибуля1 стебло
Цибуля ріпчаста1 шт.43
Морква1 шт.33
Селера50 р.
Часник2 зуб.106
Вершки 23%350 мл.206
Оливкова олія2 ст. лож.899
Вершкове масло15 р.748
Пшеничні висівки50 р.
Перець чорний меленийза смаком
Копчена паприкащіпка
Пажитник меленийщіпка
Гірчична оліядля подачі
Чорний кминдля подачі
Сільза смаком

Покроковий рецепт приготування Суп весняний з фото

Готується смачність так:

    Почистіть морквину, селера, помийте.

рецепт

Перекладіть овочі в ємність, влийте сюди холодну воду, варіть бульйон на слабкому вогні.

Промийте шпинат, просушіть, порубайте соломкою.

рецепт

Білу частину порею, головку очищеної цибулі наріжте дрібненько.

рецепт

Прогрійте сковорідку з оливковою олією, сюди ж додайте вершкове масло, обсмажуйте два види цибулі до прозорого стану.

весняний

Сюди додайте шпинат, влийте воду, тушкуйте овочі разом. В кінці приправте подрібненим часником.

Овочі, які ви обсмажили, відправте в бульйон, збийте всі разом, використовуючи занурювальніблендер. Обов'язково сюди ж додайте зелену частину порею та селеру.

рецепт

  • Готові ласощі заправте висівками, покладіть вершки, всипте сіль, додайте копчену паприку, чорний мелений перчик, збризкайте гірчичним маслом і подавайте супчик до столу, не забудьте поряд покласти хрумкі грінки або висівки!