Тимчасове припинення грудного вигодовування - як організувати, Грудне вигодовування
Грудне годування
Тимчасове припинення грудного вигодовування – як організувати?
У житті бувають ситуації, коли мамі і немовляти доводиться розлучатися (або, не розлучаючись, припинити годувати) на тривалий термін - на кілька днів, на тиждень. Більшість мам, що годують, прагнуть уникнути цієї ситуації, і зробити все можливе, щоб відлучка була максимально короткою або взагалі не трапилася. Як це можливо? І що робити, якщо це неможливо?
Поїздка по роботі. Наприклад, хтось наважується взяти з собою в поїздку дитину та ще одну людину, яка б доглядала його (бабуся, няня, тато). І тут подорож на конференцію, у відрядження тощо. може стати дорожчим, але не доводиться нудьгувати за малюком, хвилюватися, як він там, інтенсивно зціджуватися вдень і вночі, а також боротися з відмовою від грудей при поверненні. Також не доведеться вирішувати проблеми, які потенційно можуть виникнути при зміні харчування малюка. У якихось ситуаціях (наприклад, дитина дуже мала) на частину заходів її можна навіть взяти з собою, посадивши в слінг.
Приклади вдалого поєднання ГВ та відпустки: гірські лижі.
Лікування мами. Ще одна можлива проблема - лікування матері, не сумісне з грудним вигодовуванням. Досить часто медики пропонують матері відмовитись від годування дитини, щоб провести лікування. Але насправді, якщо звернутися до точніших даних, виявляється, існує лише невелика кількість захворювань, при яких лікування справді несумісне. Існує маса антибіотиків, сумісних із годуванням. Якісь процедури можна провести амбулаторно; навіть якщо жінці роблять операцію, годувати можна одразу, як тільки відійде наркоз (попросіть лікарявиписати сумісні з годівлею ліки; існують довідники, де вказано рівень ризику прийому ліків на ГВ, а також запропоновано препарати-аналоги). Таким чином, часто вдається поєднати лікування та годування.
Лікування старшої дитини. Буває також, що лікування необхідне іншій, старшій дитині, і хтось повинен лягти до лікарні разом з нею. У такій ситуації можна подумати про те, щоб у лікарню ліг тато, бабуся чи інший родич чи близька людина, а мама залишилася вдома і лише відвідувала старшого малюка.
ПРИПИНЕННЯ ГОДУВАННЯ ВСЕ Ж НЕОБХІДНО?
Однак не завжди подібний вихід прийнятний для сім'ї, бувають ситуації, коли мама приймає рішення, що необхідна буде тривала розлука з дитиною, що годується грудьми. Хтось їде у відпустку "без дітей", хтось у далеке відрядження, куди немає можливості взяти супроводжуючу особу, хтось змушений лягти до лікарні. Зваживши всі "за" та "проти", кожна сім'я приймає рішення у своїй конкретній ситуації. Які загальні рекомендації у разі тривалої розлуки?
Не будемо зупинятись на психологічному аспекті розлуки. Адже не тільки грудне вигодовування, а й потреба в мамі і звичка бачити її постійно поруч призводить до того, що дитина і годується, і не годується грудьми, нудьгує і чекає на маму. Психологічний аспект розлуки – це тема окремої статті. Обговоримо лише ті моменти, які безпосередньо стосуються грудного вигодовування.
Звісно, це залежатиме від віку малюка.
Основні питання, які необхідно проаналізувати - наступні:
Природно, відповіді будуть щоразу різними, і дуже залежатимуть від віку дитини (це особливо видно, якщо почитати добірку оповідань мам). Однак постараємося докладновисвітлити кожне з перерахованих питань.
1. Чим годувати дитину в мамину відсутність? Звичайно, найкраще, якщо годувати дитину можна буде маминим молоком у тих же обсягах, як і тоді, коли ви були поруч. Якщо дитина маленька (до приблизно 6 місяців), їй можна давати тільки грудне молоко (відповідно, зціджене, можливо, розморожене) або молочну суміш. Чим молодша дитина, тим важливіше для її здоров'я, щоб це було саме мамине молоко.
Для дітей після 6 місяців, які вже вживають прикорм, можливо частина грудного молока заміниться прикормом. Але немає сенсу форсувати цей процес спеціально, т.к. занадто ранній та активний прикорм може негативно позначитися на здоров'ї. І не варто перевищувати вікових норм годівлі. Напевно, найбезпечніше давати стільки ж зцідженого молока+суміші, скільки дитина отримувала до від'їзду.
Чим старша дитина, тим менше проблем із годуванням зазвичай виникає. Після року, півтора року діти часто їдять дуже багато " звичайної " їжі, зокрема. молочні продукти. Можливо, зціджене молоко чи суміш взагалі не знадобляться.
Підготовка. Якщо ви вирішили, що за вашої відсутності дитина отримуватиме заготовлене заздалегідь молоко, можна вже зараз почати його заготовляти і заморожувати. Багато мам ефективно зціджуються під час годування дитини (з інших грудей), хтось робить це до або після годування. Протягом кількох тижнів можна створювати запас молока, який дитина витратить, коли вас не буде поряд. Також про всяк випадок, якщо тільки у вас немає надлишку заготовленого молока, бажано разом із лікарем підібрати суміш, яка могла б замінити ваше молоко малюкові в разі потреби (справа в тому, що такі реакції на введення суміші, як запор, пронос, коліки) неє рідкістю, тому, можливо, вам буде спокійніше, якщо ви знайдете заздалегідь відповідну суміш).
2. Як годувати дитину? Для того, щоб знизити ймовірність відмови від грудей, і спростити повернення до годування, найкраще годувати не з пляшечки. Зі старшими дітьми простіше, вони вже вміють пити з чашки або поїльника з твердим носиком. З молодшими дітьми складніше, можливо, у когось потреба в смоктанні буде дуже сильною. Як показують дослідження, до півтора-двох років дітям зазвичай необхідно смоктати. Однак потребу в цьому можна задовольнити за допомогою соски. Деякі також дають дитині посмоктати палець дорослого (але є небезпека, що потім дитина переключиться на свої пальці). А годувати безпечніше з чашки чи ложки (є також спеціальні м'які ложки). Більше ймовірність відмови, але й більше ссання - при пальцевому годуванні, при цьому є і кілька плюсів: дитина смокче, відчуває контакт зі шкірою, і широко відкриває рота. На останньому місці – пляшечка. Якщо пляшечки зовсім не виходить уникнути, можливо вдасться давати її тільки вночі (як це робити), а вдень годувати ложкою або філіжанкою. Докладно про альтернативні способи у статті "Способи догодовування".
Підготовка. Буде непогано, якщо ті особи, які доглядатимуть дитину за вашої відсутності, потренуються годувати її не з пляшечки. Ця навичка приходить не відразу, тренування необхідне і дитині, і особі, що годує. Починати краще, коли дитина в хорошому настрої, не відчуває сильного голоду та сприйнятлива до нового. Можливо, що з вами дитина не захоче їсти молоко не з грудей, а в іншого члена сім'ї це простіше вийде. Коли ви освоїтеся, ви побачите, що можна згодувати дитині дуже швидко досить велику кількість молока (багато мам пишуть, що на навчанняйде кілька днів інтенсивної практики). Так як багато дітей відмовляються від тих чи інших способів годування, буде здорово, якщо ви заздалегідь знайдете відповідний спосіб. Навіть якщо ви цього не зробите, у будь-якому випадку так чи інакше ті, хто залишаться з малюком, нагодують його.
3. Як укладати дитину? Існує безліч способів укладати дитину. Хтось укладає в колясці, хтось - похитуючи ліжечко, чи хитаючи на руках, хтось сидить чи лежить поряд, співає пісеньки, погладжує, читає казку. Деяким дітям допомагає, якщо вони дивляться на якийсь монотонний рух (наприклад, блимання новорічної гірлянди, рух машин, рибок). Може допомогти спокійна музика чи білий шум. Можливо, знадобляться додаткові стомлюючі процедури перед укладанням – наприклад, активна прогулянка, купання. Можливо, необхідна буде соска – вас не буде кілька днів, а потреба в ссанні залишається. Зазвичай після року-півтора вдається укладати без цього, після двох - практично завжди (мова саме про тривалу розлуку, а не одноразове укладання).
Підготовка. Здорово буде, якщо дитина заздалегідь почне готуватися до того, щоб засипати без мами, для цього її найкраще залишати на сон з тими людьми, які потім будуть з нею. Звичайно, багатьом мамам спокійніше, якщо вона поруч і може "підстрахувати" укладає, але тут є один підводний камінь. Справа в тому, що якщо мама поряд, малюк швидше за все відмовиться лягати спати з іншою особою і вимагатиме маму. А якщо мами немає, у жодній кімнаті :))) - то швидше за все, якщо малюк довіряє тому, хто з ним залишається, ситий і в нього нічого не болить, він зможе заснути і без мами. І напевно буде простіше, якщо дитина заздалегідь навчиться засипати з іншою особою, перш ніж ви розлучитеся на кілька днів.
5. Після повернення. Після того, як ви повернулися додому, все вирішує ваш твердий настрій. Якщо ви дочитали до цього місця у статті, мабуть, він є, а отже – все вийде! Максимум контакту шкіра до шкіри (для зовсім малюків - самоприкладання), максимум спілкування з дитиною, мінімум пляшок і сосок. Іноді предмети для ссання не вдається прибрати різко, тоді доводиться збільшувати час ссання грудей, максимально замінюючи їй соску або пляшку. Але, зважаючи на ті історії, які розповідають мами, найчастіше допомагає саме повна відмова від усіх засобів для ссання, крім грудей. Зазвичай кілька днів боротьби з небажанням брати груди і захопленням, або зі недоліком молока, і ось ваша дитина знову ніжно обіймає груди, з радістю смокче з неї тепле молочко, і всі задоволені! Сподіваюся, що у вас все вийде так само успішно, як і в цих історіях.