Тяжкість тв ногах, судоми, як допомогти
Натур-косметика
Здоров'я-дача-авто
Зовнішнє застосування
Здорове харчування
Від варикозу
Колоїдний розчин Реотон Комплекс, антиварикозний засіб, має венотонізуючу та венопротекторну дію.
Купуємо, заробляємо
«Біоліт» Сила трав Сибіру
Головна - Продукція Біоліт - Допомога при тяжкості в ногах та судомах >
Застійні явища в ногах або варикоз – часто явище в сучасному житті. Ознаки всім відомі, тяжкість у ногах, біль у ликах, м'язові судоми.
Варикоз асоціюється у багатьох насамперед із синюшними вузлами, які спотворюють ноги. Але, венозні вузли це результат тривалого процесу у венозній системі ніг іназивається хронічна венозна недостатність.
Якщо у вас немає варикозу, це зовсім не означає, що з вашими венами все гаразд.До 80% дорослих людей страждають від венозних захворювань, причому тільки у половини з них вони проявляються зовнішніми змінами в ногах.
- Зазнаєте в кінці робочого дня болю, що розпирають, тяжкість і стомлюваність в литках
- Помічаєте від ніг увечері.
- Вночі вас турбують судоми ніг
Значить це свідчить про перевантаження венозної системи ніг, яка не справляється навіть із звичайними навантаженнями. В результаті розвивається венозний застій.
Якщо вчасно не вжити певних заходів – хвороба прогресуватиме. З'являться червоно-сині судинні зірочки та класичні варикозні вени. А з цього моменту реальною загрозою для вас стане тромбофлебіт, якийможе спричинити і смертельно небезпечне ускладнення – легеневу тромбоемболію.
Симптоми хронічної венозної недостатності можуть виявитися і наприкінці тривалої поїздки, наприклад, на море. Ви можете відзначити набряк ніг, а після довгої прогулянки - сильні болі, що розпирають в ликах. Це симптоми функціональної недостатності, які згодом можуть стати вашим постійним супутником.
Чим можна попередити та допомогти ногам?
Флебологи, фахівці із захворювань вен, при початкових порушеннях венозного відтоку віддають перевагу компресійному трикотажу, препаратам для місцевого застосування (частіше гелі) та лікувальної фізкультури.
Якщо лікувальні панчохи або колготки можна використовувати тільки після консультації флеболога, місцеві засоби та спеціальні фізичні вправи ви можете сміливо застосовувати самостійно.
Вправи для ніг
- Лежачи на спині, робіть рух ногами, наче ви крутите педалі велосипеда.
- Вихідне становище те саме. Підніміть ноги вгору і робіть кругові рухи стопами поперемінно всередину та назовні.
- Вихідне становище те саме. Здійснюйте згинально-розгинальні рухи в гомілковостопному суглобі.
- Вихідне становище те саме. Підніміть ноги вгору і, чергуючи, перехрещуйте їх (ножиці).
- Вихідне становище те саме. Зігніть ногу, підтягнувши коліно до грудей і обхопивши стопу руками. Повільно випряміть ногу і опустіть її. Руки ковзають по гомілки, а потім по стегні.
- Стоячи перекочуйтеся з п'яти на носок.
Якщо флеболог вже призначив вам лікувальні панчохи чи колготи, всі фізичні вправи доцільно виконувати у них. Після закінчення занять необхідно полежати з піднятими під кутом 12-20 градусів ногами протягом 5-10 хв або застосуватиконтрастний душ на ноги, чергуючи тугі струмені теплої та прохолодної води.
Після цього доцільно використовувати препаратВЕНОРМ, виробництва ТОВ Біоліт (Україна). Крем спеціального призначення виготовлений на натуральній основі, що забезпечує активне надходження через шкіру діючих речовин. Крем наноситися на шкіру гомілки в області литкових м'язів і втирається легкими рухами, що масажують.
"Венорм" приймати краще разом: гранули та крем
Напівстілки супіновані, розмір 36-45
ТОВ Зупинена устілка ЦІНА 703 руб *
Для розмірів ніг від 36 до 45
Що шкідливо впливає на стопи
Щоб уникнути захворювань ніг, у тому числі і плоскостопості, необхідно знати, що може призвести до цих захворювань.
Устілка тренажер для ніг
Як позбавитися хвороби ніг за допомогою цієї чудової устілки - масажера з натурального матеріалу грабопора.
Причини плоскостопості і хто схильний найбільше?
Плоскостопість ігнорувати не можна, надто небезпечні наслідки – варикоз, остеохондроз, радикуліт, біль у м'язах, гомілки, колінному, тазостегновому суглобах, хребті і навіть головний біль.
Знайдіть на нашому сайті все, що потрібно:
Кошти, які допомагають зняти біль у ногах
Венорм, гранули, 120 г
Судинозміцнюючий засіб на основі рослинної сировини та морепродуктів. Застосовують при варикозній хворобі, у тому числі геморої, простатитах та ін; гіпертонічної хвороби І-ІІ ступеня.
Крем антиварикозний "Венорм", 50 мл
Для профілактики та посилення ефекту медикаментозної терапії при хронічній венозній недостатності. Рекомендується застосовувати із гранулами Венорм.
3611 Крем для ніг "Акулья олія" з листям червоного винограду, 75 мл
Ціна 260 руб *
Кофеїн підвищує пружність і еластичність шкіри, має чудові ліфтингові властивості.
3605 Крем для ніг "Акулья олія" з екстрактом босвеллії, 75 мл
Ціна 260 руб *
Крем для ніг створений спеціально для лікування "шишок" на великих пальцях ніг, при запаленні кісточок, при виникненні проблем при носінні тісного взуття
3606 Крем для суглобів "Акулья олія" з глюкозаміном та хондроїтином, 75 мл
Ціна 260 руб *
Крем для суглобів рекомендується в комплексному лікуванні хвороб суглобів та хребта.
3607 Крем для ніг "Акулья олія" з екстрактом живокосту, 75 мл
Ціна 260 руб *
Цей крем застосовують як профілактику та усуненняп'яткової шпори. Крем ефективно усуває набряк та запалення в сухожиллях та м'язах.