Токсикоз вранці що робити
Багато вагітних вранці переживають тяжкий стан токсикозу. Полегшити подібну реакцію організму на виношування плода можна. Як? Читай далі.
У цей період їж усе, що захочеться. Рекомендується урізноманітнити їжу за бажанням. Однак вона повинна бути легкою та містити велику кількість вітамінів.
- Їж невеликими порціями кожні 2-3 години. Часте жування (солоні сухарики, горіхи, сухофрукти, лимон) дуже допомагає при нудоті. Їжа має бути охолодженою або злегка підігрітою.
- Їсти треба лежачи.
- Пий лужну мінеральну воду.
- При слинотечії добре полоскати рот настоєм ромашки, шавлії, м'яти.
Пам'ятай, купувати треба тільки ті ефірні олії, які мають гігієнічний сертифікат і сертифікат відповідності.
Для позбавлення від нудоти та блювання рекомендується використовувати олію імбиру. Можна носити з собою у сумочці флакон з ефірною олією та використовувати його при появі нудоти, при зниженні апетиту, а також при реакції на запах їжі: одну краплю ефірної олії імбиру капнути на долоні, сильно потерти, піднести їх до носа та зробити кілька глибоких вдихів .
При блюванні ефективнішим методом стане парова інгаляція: в 0,5 літра окропу капни одну краплю ефірної олії імбиру, накрий голову рушником і вдихай ароматизовану пару, очі при цьому повинні бути закриті. Після припинення блювоти для зняття напруги в ділянці шлунка рекомендується легкими рухами, що погладжують, втерти в шкіру вище пупка наступний масляний розчин: в десертну ложку (10 мл) будь-якої рослинної олії додати одну краплю олії імбиру.
Ефективним методом лікування раннього токсикозу також є імуноцитотерапія. Методполягає в тому, що вагітній жінці в передпліччя шкіру вводять лімфоцити її чоловіка. Поліпшення самопочуття вагітної настає, як правило, через 24 години.
Медикаментозне лікування при ранньому токсикозі має бути комплексним. Використовуються препарати, що регулюють функцію центральної нервової системи та блокують блювотний рефлекс, засоби для внутрішньовенного введення, що заповнюють втрату рідини, мінеральних речовин та замінюють звичайне харчування.
Чи знаєш ти що, до рідкісних видів ранніх тонсикозів відносяться:
дерматози (шкірний свербіж, екзема) виникають у різні терміни вагітності та зникають разом з нею. Сверблячка може обмежитися лише невеликою ділянкою шкіри або поширитися по всьому тілу, викликаючи безсоння, дратівливість.