Тонус матки при вагітності лікування, причини, профілактика
Всім привіт, дорогі мої читачки, майбутні мами, що вже відбулися! Як завжди рада вас усіх бачити і готова поговорити з вами на тему, актуальну для кожної жінки. Думаю, 90% із вас під час виношування дитини стикалися з таким поняттям, як тонус матки при вагітності. Я не виняток.
Щоразу перед черговим прийомом у жіночій консультації у мене, як на замовлення, камінів низ живота. Лікар насторожено наголошувала: «Знову матка в тонусі. Давай-но я тебе в лікарню покладу, а то нещодавно одна дівчинка народила в 30 тижнів, тепер дитина-інвалід». Але я знала, що просто дуже хвилювалася перед оглядом, та й задуха в коридорах давалася взнаки.
Тонус матки при вагітності, лікування якого призначають кожній другій майбутній мамі, і справді явище досить небезпечне. Якщо він спостерігається занадто часто, значить, скоро матка може «відкинути» малюка і завершиться все трагічно. Щоб таких трагедій уникнути, сьогодні замість гінеколога-акушера проведу для вас консультацію з цієї теми. Сподіваюся, ви будете уважними слухачками та візьмете на замітку багато корисної інформації.
Чому кам'яніє живіт при вагітності
Матка недарма є спорідненим словом із поняттям "мама, мати". Саме вона допомагає нам виносити та зберегти дитину протягом усього терміну. Там він зріє і розвивається, щоб з'явитися на світ здоровим і готовим до життя поза утробою.
У нормі цей орган усі 9 місяців перебуває у «спокійному» розслабленому стані, іноді злегка скорочуючись.
Особливо ці скорочення сутички відчуваються ближче до дати пологів, але трапляється, що і на початку або в середині вагітності вона починає мимоволі напружуватися, скорочуватися, живіт стає кам'яним. Цеозначає, що матка прийшла в тонус, коли тиск усередині неї в рази зростає, а разом з ним зростає і загроза викидня або передчасних пологів.
Що змушує матку так напружуватись? Дуже просто: напружуєтеся ви, напружується і вона. Стреси, нервові струси, фізична втома неминуче ведуть до розвитку тонусу.
1 триместр вагітності у багатьох матусь характеризується підвищеним виробленням прогестерону. Разом із порушенням гормонального фону, порушується і самопочуття головного материнського органу. Якщо давно йде 2 триместр, і гормони «вгамувалися», то причиною підвищеного тонусу часто буває сама мама.
Часто гіпертонус діагностують і при багатоплідності, коли матці доводиться надто розтягуватися та нести велике навантаження. Застуди та інші захворювання при виношуванні (ангіна, пієлонефрит, грип) теж призводять до підвищення внутрішньоматкового тиску.
Тонус матки при вагітності: лікування
Основні симптоми тонусу я вже назвала. Це неприємне скам'янення живота, болі стискаючого характеру, що іноді віддають у поперек і криж (вони чимось нагадують відчуття на початку менструації). Запам'ятайте, що якщо до перерахованого вище додалися і кров'янисті виділення, тобто реальна загроза переривання вагітності. Терміново телефонуйте у «швидку», тільки в лікарні вам зможуть допомогти зберегти малюка та зняти гіпертонус.
Навіть якщо відчуття при тонусі незначні, і загрози втратити дитину немає, то завжди є небезпека піддати її кисневому голодуванню, адже судини, що обплутують матку, при тонусі, перестають повною мірою забезпечувати плід киснем.
Розслабтеся та їжте вітаміни
Радує одне — зняти тонус і розслабити м'язи матки можна досить просто. Головне, прислухайтеся до всіх рекомендаційгінеколога. Лікар зробить вам УЗД, де виявить, торкнувся тонус передньої чи задньої стінки органу. Вже потім він призначить вам розслаблюючі заходи та медикаменти.
Вам тепер доведеться відмовитися від будь-якої роботи, якнайбільше лежати, намагатися не нервувати, налагодити нормальний режим сну та харчування, — одним словом, забезпечити собі коханій та дитині максимальний емоційний та психологічний комфорт, майже як на відпочинку в санаторії. Іноді лікарі призначають седативні засоби: валеріану, собачу кропиву, Сибазол, Триоксазин.
Зняти болючі відчуття допоможуть спазмолітики, безпечні для майбутніх мам: Но-шпа, Магне В6, Папаверін.
До 16 тижнів, коли тонус може бути викликаний надлишком прогестерону, гінеколог може виписати Утрожестан або Дюфастон. Якщо стан занадто важкий, то потрібно погоджуватися на госпіталізацію, щоб перебувати під наглядом лікарів і отримувати необхідне лікування. Особисто мені дуже добре допомагали крапельниці з Магнезією, але, можливо, ваш лікар призначить вам щось інше.
«Пані» петрушка та медитація проти тонусу
При невеликому та нечастому тонусі лікуватися можна і потрібно в домашніх умовах, адже будинки та стіни допомагають, і коханий чоловік може доглядати. Цілком допустимо спробувати полегшити стан народними засобами, перед цим проконсультувавшись із гінекологом. Багато продуктів здатні розслабити матку краще за аптечні препарати.
Насамперед, додайте в меню більше горіхів, молочних продуктів, бобових, нежирного м'яса. Вони багаті на вітаміни групи В, які вам зараз так необхідні.
Корисним буде сприймати настій меліси. Для цього 20 г сухої або свіжої трави потрібно залити літром окропу і тримати близько 15 хвилин на водяній бані. Після проціджування, коли настій охолоне, до нього потрібно додатимед (3 ст.л.), розмішати та випити протягом дня. Цей напій можна вживати 2 місяці поспіль щодня, після чого зробити перерву.
Відмінні відгуки має ще одна рослина, яка є просто подарунком і криницею корисних компонентів для жіночого здоров'я. Це петрушка. Її можна вживати як у сирому вигляді, так і у вигляді відвару. Для цього невелика кількість трави заллємо гарячою водою і прокип'ятимо деякий час на маленькому вогні. Випивати відвар потрібно у кількості двох склянок на добу.
На якийсь час замініть чай на морс з журавлини, протертої з цукром. Ця північна ягідка допомагає не лише позбутися тонусу, а й підняти імунітет.
Якщо ви до вагітності займалися йогою, то тонус вас навряд чи спіткає, але якщо все ж таки і ви зіткнулися з ним - відновіть заняття, звичайно, зі знижкою на животик. Надмірні навантаження вам заборонені, а просто помедитувати під музику в позі йога, представляючи водоспад або, як ви вже втрьох з малюком і чоловіком, гуляєте по залитим сонцем вулицями - дуже навіть приємно і корисно.
На закінчення
Пам'ятайте, під час вагітності ви просто зобов'язані всі 9 місяців жити на втіху. Менше працювати, більше гуляти, відвідувати виставки, концерти, їсти смачне та корисне, не нервувати через дрібниці. Не забувайте і про корисні та посильні фізичні навантаження: більше ходіть, тримайте себе в тонусі, і тоді матка буде розслабленою, а малюк усередині почуватиметься комфортно.
Обов'язково зайдіть на наш форум. Там теж чимало корисних порад для майбутніх мам. Та й не забувайте поділитися публікацією в соцмережах. Прощаюся з вами зовсім ненадовго, тому що мені ще є, що розповісти вам!