Вчені довели, що шоколад робить людину розумнішою - Новини
Раніше дослідження показало, що споживання шоколаду може бути корисним під час вагітності.
На думку фахівців, корисна дія шоколаду насамперед пояснюється наявністю в ньому флавоноїдів — антиоксидантів, які також містяться у фруктах, овочах, чаї та вині, пише "МК".
У дослідженні взяли участь близько тисячі людей. Протягом 30 років вчені спостерігали, як вони харчуються, а також стежили за їх когнітивними функціями, у тому числі пам'яттю, вмінням сконцентруватися, здатністю до роздумів і обробки інформації. Як виявилося, ті, хто раз на тиждень чи зяїтра часто ласував шоколадом, у середньому справлялися з відповідними завданнями краще.
Дослідники підкреслюють, що вони не закликають людей у спробі розвинути власні розумові здібності споживати якнайбільше шоколаду — на думку фахівців, він має бути одним із елементів збалансованого раціону, який враховує індивідуальні потреби людини в різних поживних речовинах. Проте, вчені переконані, що повну відмову від шоколаду здебільшого навряд чи можна вважати вірним рішенням.
Вчені також нагадують, що про користь шоколаду для здоров'я було відомо ще з античних часів. Нещодавні дослідження показали, що цей кондитерський виріб корисний для серцево-судинної системи. При цьому хоча багато людей так чи інакше чули про користь шоколаду для головного мозку, достатньої кількості досліджень для підтвердження цього припущення поки не проводилося, стверджують фахівці.
Раніше дослідження показало, що споживання шоколаду може бути корисним під час вагітності. За словами вчених, смачні ласощі здатні надавати позитивний вплив наплаценту, а також зростання та розвиток плоду. Також вчені знаходили зв'язок між споживанням шоколаду та зниженням ризику розвитку цукрового діабету. Згідно з ще одним дослідженням, люди, які регулярно споживають шоколад, менше ризикують постраждати від інсульту та захворювань серця, нагадує "РГ".