Виклик прийнято чому потрібно кидати виклики самому собі
А ви працюєте-працюєте, і вихлопу нуль ... Ні грошей, ні люблячих стосунків, ні гарної роботи. Секрет на поверхні – люди кидають собі виклик щодня, розширюють межі свого комфорту, а ви – ні. Виклик – це доказ того, що ви здатні чогось досягти. Найскладніший виклик – виклик собі.
Передісторія виклику самому собі
Все, що отримує людина – це подяка всесвіту за те, що вона бореться зі своїми страхами, поганими думками, небажанням замислитись над своїм особистим життєвим сценарієм. Той, хто кидає виклик іншим, – кидає виклик собі, підключає окрім вичавки знань інтуїцію, креатив, емоції, виходить за межі звичного комфорту усвідомлено. Складається ланцюжок "він зможе - він зміниться - він змінить світ".
Уявіть ситуацію. Ви чогось хочете, наприклад, стати багатшими або розвинути певну навичку, але відмовляєтеся, тому що не в темі, немає інформації, не знаєте, до кого звернутися, не вмієте. У цей момент ви відчуваєте, як щось усередині вас чинить опір. Бажання каже: "Зроби це". А мозок кричить: Я боюся! Це страшно/не вигідно/небезпечно!»
Ви відчуваєте незадоволення через свою малодушність і нереалізовану мету, псуєте собі настрій і життя, з кожним днем поглиблюючи цю яму невдоволення собою. Значить, кидайте виклик собі і перемагайте себе!
Що почнеться, коли ви зробите собі виклик
Ви визначили для себе мету – тому встаєте на пару годин раніше, відкидаєте погані справи і фокусуєтеся тільки на пріоритетних завданнях. Ви ефективно працюєте для досягнення потрібної вам мети – вуаля! Ви прокачали в собі нові якості, стали кращими, успішнішими, кмітливішими за інших. Але цете, до чого ви прийдете, тільки якщо подолаєте всі перешкоди.
Перешкода №1. Домовленості із самим собою
«Хто ж мене ще пошкодує, окрім мене?». Вас шкодують всі підряд - роки йдуть, а у вас все та ж робота / посада / нелюба дружина або чоловік / худий гаманець / нечищені черевики. Люди порівнюють вас із собою і розуміють, що вони пішли від вас далі й вище – і шкодують. Тому не шкодуйте себе і не ноготе. Жалість та малодушність – це корисна енергія, яку ви направили на неефективні дії. Чи не отримали потрібний результат? Ставте тавро «Витрачено. З жалем».
Перешкода №2. Я цього не вмію, не знаю
Якщо хтось зумів, то й ви зможете. Стів Джобс, Сальвадор Далі та Мати Тереза – таких людей одиниці. Тому все, що спромоглися не Джобс і не Далі - зможете і ви. Чим вище перешкода, яку ви подолаєте, тим сильніше ви прокачаєтесь, тим краще і точніше ваші навички. Все, чого ви досягли – це результат перемоги над внутрішнім дискомфортом.
Перешкода №3. Мені й так добре
Якщо ви нічого не робите – нічого не змінюється. Нерозумно очікувати покращень у житті, не докладаючи до цього зусиль. Потрібне вміння, як у Нео з Матриці, у вас не з'явиться. Хоча навіть йому довелося вчинити дію. Отже, вам потрібно щось робити. Щоб схуднути – піти до спортзалу чи зайнятися йогою, здобути нову професію – вивчитися самому чи взяти досвід інших. Хочете сидіти у тихому болоті? Сидіть. Але поки ви сидите, склавши руки, інші працюють над собою. І відстань між ними та вами росте з кожним днем.
Перешкода №4. Життя - довге
Життя вже почалося. Вона розпочалася з вашого народження. І з кожним днем вона коротша. Уявіть, що ви скажете цікавим онукам, коли вони спитають у вас, що ви робили, коли булимолоді? «Я гортав котиків у ВК, бо мені великих грошей не треба, головне, щоби все було добре. Я чекав, щоб воно якось саме все покращало»? Саме-ЛИСЬ! Потрібно так жити, щоб у вас дух захоплювало – адже про це ви мрієте, дивлячись кіно та читаючи книги про життя успішних та багатих. Це можливо тільки якщо ви кидаєте собі виклик.
Який виклик можна зробити собі вже сьогодні
Зав'яжіть очі, закрийте рота або заткніть вуха. Проживіть без певного органу почуттів хоча б півдня. Ви побачите, що ви не вмієте спілкуватися з іншими на повну. Ви зрозумієте, що не вмієте жити з собою в ладі, не вмієте просити про допомогу та отримувати її від інших без криків та образ. Ви отримаєте повні кишені осяянь – зрозумієте, що треба викорінювати, а за що хвалити.
Ви зрозумієте, що насправді не хтось інший, а у багатьох випадках саме ви створюєте скандали, плітки та образи. Ви – генератор зла та поганого настрою. Проживете 30 днів із браслетом на одній і тій же руці – помітите як стало простіше. І це все тому, що ви зуміли відмовитися від особистої проекції дрібних образ на інших, перетворили зовнішній «стусан» на внутрішній стимул.
Щодня робіть коханій людині сюрприз. Малюсенький. Один, але щодня. Протягом 30 днів, не чекаючи натомість нічого. Ви відразу побачите, що насправді - це не він/вона шкідливий і примхливий і не дбайливий, а ви! Ви не здатні відмовитися від свого его і зробити життя своєї половинки приємнішим. Ви не можете щиро оточити його турботою без «а ти мені що?».
Загалом, тридцять днів робіть, що завгодно, – співайте, купуйте шоколадки, дрібнички, раптово цілуйте, не лайте, просіть вибачення за свої безглузді примхи, танцуйте стриптизи, ведіть на побачення, даруйте квіти, суйте запискиз сердечками та побажаннями в кишені. Ви побачите, як зміниться ваша кохана людина та її ставлення до вас.
Твори добро і кидай його у «воду». Добро - це користь для інших. Ви здатні щодня пізнавати себе, накопичуючи нові думки, почуття, емоції, враження, знання, навички у будь-якій сфері життя. Оцифруйте та киньте у «воду», тобто. у соцмережі. Нехай ваші друзі та колеги побачать.
Пам'ятайте, їм не важлива кількість думок і чашок випитої кави. Їм важливі якість думок і висновки, яких ви дійшли за цими чашками. Те, як ці висновки допоможуть їм зробити своє життя кращим, яскравішим і простішим. Щодня – це вихід за зону комфорту, навмисне зусилля мозку та збільшення вашої особистої цінності. Чим корисніше ви іншим, тим вища ваша цінність у ваших очах та в очах інших. Тим більше віддача всесвіту за це.
Ви раптом зрозумієте, що щодня обмірковуєте різні думки з різних боків – і щодня сповнений деталей. Ваше життя раптово наповниться змістом і народиться та унікальна ідея, яка допоможе вам зрештою стати багатим, відомим, гармонійним, справжнім.
Відчувайте драйв. Щодня згадуйте, чого ви боїтеся, що виводить вас з рівноваги, засмучує – і йдіть йому назустріч. Не любите запах тютюнового диму – чемно просіть людину з сигаретою відійти від вас. Дратує хамську поведінку інших - навіть якщо серце йде в п'яти, зупиняйте хамів, але ввічливо. Страшно підійти до незнайомця - заводьте з ним розмову, можете навіть говорити, що боїтеся. Люди зрозуміють та оцінять силу духу. Борючись щодня з «тиграми-страхами», ви одного разу відчуєте вже звичний драйв – і перестанете боятися. Підсилюйте свої почуття, вчіться жити зараз і на повну.
Будьте щодня різним, спостерігайте за реакцією людей, слухайтесвоє тіло та внутрішній голос – вибирайте незвичний для себе одяг, відключайте певні органи почуттів, із заплющеними очима їжте/бігайте вулицею/грайте з дітьми.
Якщо перестанете внутрішньо чинити опір цим міні-дзвінкам, ви побачите, що вже знаєте, чого хочете від життя взагалі і в цю хвилину, від себе і від людей. А ваше прагнення йти за зовнішнім шумом приховує від вас істину.
Замість усіх слів – Нік Вуйчич. Людина, яка народилася без рук і ніг, вона не могла покінчити життя самогубством, тому що зрозуміла, що місія такого її життя в тому, щоб дати іншим надію – кожен може більше, ніж йому здається. Нік досяг успіху і надихнув тисячі інших людей. У вас на сьогодні вже є більше, ніж у нього на старті.
Страх проходить із робленням. Тому просто вмикайтеся. Зробіть виклик собі – станьте дивом для себе та інших. Киньте собі виклик прямо зараз.