Втрата ваги, як зупинити різке зниження ваги

Шлунок
Кишковий тракт
Травлення

1. Чим відрізняється природна та патологічна втрата ваги?

Втрата ваги для багатьох сучасних людей є метою, яку вони намагаються втілити за допомогою дієт та фізичної активності. Однак стрімке безпричинне схуднення має швидше насторожувати, ніж тішити.

Якщо втрата ваги почалася без активних зусиль з боку самої людини на тлі звичних умов та стабільної дієти, це завжди сигналізує про серйозні зрушення у роботі організму. Схуднення може супроводжуватися зниженням апетиту або відбуватися на тлі споживання звичних обсягів їжі.

Зниження маси тіла несе серйозну загрозу і дуже швидко починає впливати на активність, зовнішній вигляд, самопочуття та психічний стан. Особливу настороженість має викликати схуднення, не пов'язане з певними факторами. Зниження апетиту при інфекційних та вірусних захворюваннях, на тлі стресу, у поєднанні з явними ознаками отруєння – природне явище, що входить до комплексу захисних реакцій організму на дію негативних факторів. Навіть якщо це тягне за собою деяке зниження ваги, після одужання втрачені кілограми швидко повертаються.

Тривогу повинна викликати ситуація, коли вага знижується так. У цьому випадку схуднення є не наслідком явної патології, а симптомом, що вказує на прихований перебіг будь-якого захворювання. Також варто враховувати, що стрімке зниження ваги саме собою сприяє дестабілізації обмінних процесів і може призвести до лавиноподібного наростання психофізичного виснаження.

2. Можливі причини втрати ваги

У випадку, колизниження ваги та втрата апетиту не мають явного зв'язку з будь-якими факторами, необхідне проведення ретельного обстеження. Однак часто людина просто не знає, що ті чи інші супутні симптоми дозволяють припустити можливу причину схуднення, що почалося. Розглянемо можливі зв'язки зниження ваги із внутрішніми та зовнішніми факторами.

Захворювання ШКТ. За наявності хронічних чи гострих захворювань травного тракту порушується як апетит, а й механізми перетравлення і засвоєння поживних речовин. Навіть щадна дробова дієта часто не дозволяє уникнути втрати ваги при гастритах, дуоденітах, панкреатитах, виразках шлунка та кишечника. На захворювання ШКТ вказують супутня симптоматика (нудота, біль у ділянці шлунка та кишечника, метеоризм, діарея).

Ендокринні патології. Порушення у роботі залоз внутрішньої секреції викликають зміни гормонального фону, що неминуче позначається на вазі. Обмін речовин при захворюваннях цього ряду суттєво порушується. Вага може сильно знижуватися або зростати на тлі звичного режиму харчування і раціону.

Онкологічні захворювання. Залежно від локалізації вогнища злоякісних пухлинних захворювань на ранніх чи пізніших стадіях спостерігається втрата ваги. Слабкість при втраті ваги у цьому випадку супроводжується апатією, тривожністю, локалізованими або блукаючими болями, субфебрильним підвищенням температури тіла.

Загальні та кишкові інфекції. Гострі стани при інфікуванні викликають реакцію у відповідь, що виражається серед інших проявів зниженням апетиту. При цьому спостерігається зневоднення та знижується активність травних ферментів, що ще більше посилює виснаження. Серйозні інфекції (ВІЛ, сифіліс, малярія туберкульоз) навітьв латентному перебігу призводять до схуднення.

Паразити. Частою ознакою дитячих паразитарних захворювань (гельмінтозу, аскаридозу та ін) стає саме безпричинне зниження ваги. У будь-якому віці діагностика при втраті ваги включає дослідження калу та крові на наявність паразитів.

Неврологічні порушення. Апетит дуже тісно пов'язаний із психоневрологічним статусом. Втрата ваги під час стресу компенсується після його ослаблення. Тяжкі ж депресії можуть призвести до тривалої відмови від їжі та сильного зниження ваги. Нерідко запускається циклічний механізм, при якому виснаження, що почалося, впливає на психіку. У цьому випадку самостійний вихід із замкнутого кола стає неможливим і потрібна допомога фахівців. Одним із яскравих прикладів подібної втрати ваги є анорексія, що становить реальну загрозу для життя.

Алкоголізм, наркоманія, куріння. Регулярний прийом токсинів призводить до серйозних порушень обміну речовин у поєднанні з психологічною залежністю. Стрімка втрата ваги у підлітків дозволяє запідозрити згубні уподобання. Згодом наркологічні захворювання призводять до руйнування печінки, легенів, органів травлення, зниження імунітету. Це ще більше посилює виснаження.

Тимчасове зниження апетиту викликають деякі лікарські препарати. У профілактичних цілях включення їх у лікувальну схему має поєднуватися з призначенням відповідної дієти.

3. Діагностика та лікування при втраті ваги

Обстеження при зниженні ваги має охоплювати усі можливі причини. Діагностика може містити:

дослідження рівня гормонів та діагностику щитовидної залози;
аналізи виявлення паразитів;
аналізи на вікномаркери;
КТ,МРТ, УЗ-діагностику;
флюорографію;
клінічні аналізи крові та сечі;
огляд невропатолога та психіатра.

Терапія призначається з урахуванням одержаних результатів. Іноді розробка лікувальної схеми потребує участі лікарів кількох спеціальностей. Може бути призначене медикаментозне лікування, психотерапія, фізіолікування.

Зі свого боку пацієнт може вжити заходів до оптимізації режиму праці та відпочинку, переглянути графік харчування та дієту, зайнятися самоаналізом та виявити стресогенні фактори. Хороші результати при зниженні ваги дає санаторно-курортне лікування та зміна зупинки (відпочинок біля моря, подорожі, відпочинок далеко від сучасної цивілізації).