Задихаюсь другий день (

у мене аритмія серця, але вона, в принципі, мене не часто турбує. Але вже другий день я просто задихаюся (раніше теж пам'ятаю було таке). Почуття жахливе! Не можу глибоко нормально вдихнути. Начебто нічого і не заважає, але просто відчуваю, що мені цього мало. і виходить, що другий день часто і глибоко дихаю, ніби задихаюся, таке почуття, що не вистачає кисню. Хто з цим стикався? Ось зараз буду пити чай з м'яти та меліси, не знаю чи допоможе. Може хтось знає чого це і як позбутися. П.С. вчора всю ніч не могла заснути, У мене вже панічний страх, що задихнусь. І ще, чи може це бути від нервів (а то я трохи дратівлива по життю).

Експерти Woman.ru

Дізнайся думка експерта з твоєї теми

Оксана Тисиневич

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Студеничник Надія Іванівна

Психолог, Онлайн-консультант. Фахівець із сайту b17.ru

Коротіна Світлана Юріївна

Лікар-психотерапевт. Фахівець із сайту b17.ru

В'ячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Фахівець із сайту b17.ru

Ольга Яценко

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Пакіна Наталія Анатоліївна

Психолог, психологічний психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Ахмерова Юлія Вікторівна

Психолог, Супервізор, Консультант. Фахівець із сайту b17.ru

Данилова Олена Ігорівна

Психолог, Супервізор. Фахівець із сайту b17.ru

Нінель Козлова

Психолог, арт-терапевт. Фахівець із сайту b17.ru

Мороз Поліна Сергіївна

Психолог, Психоаналітик Онлайн-консультант. Фахівець із сайту b17.ru

Звісно, це нерви. Ви давно відпочивали? Перевірте серце і легені, якщо все відносно, плюйте на лікарів і дуйте відпочивати. Але не наморе, над людне місце. Краще тихий спа-курорт десь у Франції чи Австрії, якісь води, бруду, розмірений спосіб життя, незамороченість і несуєтність, чисте повітря. Здоров'я вам!

астено-невротичний синдром йдіть до невролога. це стрес, що вже накопичився, коли вже організм не може впоратися без допомоги ззовні. і головне постаратися не нервувати. коли з'являється напад - не межі зітхнути - не треба намагатися зробити глибше вдих. краще навпаки, маленький вдих - видих сильніше, намагатися ніби видихнути більше ніж вдихаєш. допомагає зняти напругу. і через хвилину вдихнете вже нормально. І обов'язково до лікаря.

Та часу нема вже відпочивати, відпустка закінчується. Та наче останнім часом нічого особливого. все як завжди, але другий день чет так погано.

п'ю персен. вже днів 12, рази на день. стало допомагати. відпускає.

Нині дні якісь важкі. Мені вчора теж було погано. А такий стан, як у вас, у мене був один час, коли спати лягала. Виходила вночі на балкон, прохолодним повітрям дихала, допомагало. Тижня 2 промаялася, потім пройшло само. Я, до речі, теж дратівлива. Від нервів це, мабуть.

це нерви, у мене було гірше сто разів, мені й швидку викликали, я не спала, панічні страхи полізли, в метро не могла спуститися, це жахливо, мені прописували заспокійливі, у вас все не так погано, попийте негрустин.

Так, я ще валокордин пила, коли накочував. І в повітря.

Незабудка, а тобі скільки років?

ой і в мене таке було і відчуття повної відокремленості. так. Мені чай допомагав) А ще прочитайте про панічні атаки. Це просто стрес. Причому, якщо у Вас було нервове потрясіння тижнів зо два тому - то цілком організм видав "захист" із запізненням. Не хвилюйтесь! А кращезапишіться до невропатолога!

Це нерви! У мене було таке. Потім біль у серці почався! Потім, як і Єва, не могла їздити на метро! Потім сильні панічні атаки! Приймала заспокійливе, ходила до психотерапевта. Відпустило.

Незабудка, тупай до невролога та на кардіограму. Мені від такого допомагає валокордин і 1т. андипала

У мене було, що пропадало самостійне дихання, тобто треба самій робити вдих, робити видих, потім знову))) Вночі. Це невротичний симптом, безперечно.

Купуйте Беродуал, знімає напади задихання, інгалятор

Дівчата - ЦЕ Ж ВСД. у мене так було, коли довго переживала :((( допомагав собача кропива:)

Незабудка, а тобі скільки років?

ой і в мене таке було і відчуття повної відокремленості. так.

Мені чай допомагав) А ще прочитайте про панічні атаки. Це просто стрес. Причому, якщо у Вас було нервове потрясіння тижнів зо два тому - то цілком організм видав "захист" із запізненням. Не хвилюйтесь! А краще запишіться до невропатолога!

та ніби сьогодні вже полегшало. вчора випила чай з м'яти і начебто легше. не знаю чи від нього.

Схожі теми

Дівчата - ЦЕ Ж ВСД.

у мене так було, коли довго переживала: (((

у мене не ВСД, я медсестра і трохи знаю що до чого.

18) - Я ТЕЖ МЕДСЕСТРА! З 20-РІЧНИМ СТАЖЕМ! різницю вловлюєш? у свої 19 - ти тільки вчишся БУТИ МЕДСЕСТРОЮ!:) І чого тоді питаєш? якщо ти ЗНАЄШ, ЩО ДО ЧОГО?

18) - Я ТЕЖ МЕДСЕСТРА!

З 20-РІЧНИМ СТАЖЕМ!

у свої 19 - ти тільки вчишся БУТИ МЕДСЕСТРОЮ!:)

І чого тоді питаєш? якщо ти ЗНАЄШ, ЩО ДО ЧОГО?

Та я не сперечаюся! Якби я мав 20-річний стаж, я б таке і не питала тут! але те, що в мене не ВСД, етточно!

Це невроз. Випийте феназепам.

100% нерви. зі мною теж трапляється періодично!

Це панічна атака. У мене така ж нісенітниця. Саме важко дихати... здається, що повітря не вистачає. Ніякі чаї з м'ятою-меслісою та ін. мені не допомагають. Нерви лікувати треба. Коли у мене це відбувається, щоб відновити дихання, я намагаюся терміново на щось відволіктися.. наприклад, дістати жуйку з сумки або запитати когось про що-небудь, якщо поряд є хтось.. головне - не думати, про тому що я задихаюся. Допомагає.

Автор, а чи є привід поплакати?

але в мене це триватиме довго-може і година, може і 3. І якось саме непомітно минає. Щоправда, це було тоді. коли я робила тему. зараз слава Богу вже немає.

Мережеве видання «WOMAN.RU» (Жінка.РУ)

Засновник: Товариство з обмеженою відповідальністю «Херст Шкульов Паблішинг»