Життя людини та її здоров’я, Вітамін D та облисіння, як вони пов’язані
В даний час відомо, що облисіння - це стан, при якому імунна система атакує волосяні фолікули, що призводить до випадання волосся. Як дефіцитвітаміну D пов'язаний із облисінням?
Облисіння – це медичний термін. Цей стан має два типи: осередкова алопеція (АА) та андрогенна алопеція (AGA).
Вогнищева алопеція (АА) характеризується запальним випаданням волосся.
Андрогенна алопеція (AGA) відома як чоловіче або жіноче візерункове облисіння.
Що відомо про роль вітаміну D у появі 2 типів алопеції (АА та AGA)
1. Дефіцит вітаміну D пов'язані з типами AA і AGA алопецій.
2. Відомо, що АА пов'язане з мутацією в гені VDR (назва гена).
3. Вітамін D має протизапальні властивості, бере участь у проліферації клітин епідермісу.
Тому вчені припустили, що нестача вітаміну D може бути відповідальною за появу запальних та шкірних захворювань, таких як АА та AGA.
4. Було проведено експеримент, щоб з'ясувати, чи може ген (VDR) у шкірі та крові служити потенційним патогенним маркером для цих двох типів (АА та AGA) захворювання.
5. Вітамін D має рецептор (вітамін D – рецептор або VDR).
Він є білок, який пов'язує вітамін D з генами і регулює сотні функцій у тілі людини.
6. Дослідження показали, що VDR істотно впливає на 229 генів, у тому числі генів, які пов'язані з аутоімунними захворюваннями та раком.
7. Дослідження також виявили, що вітамін D-рецептори розташовані у волосяних фолікулах та відіграють роль у нормальному зростанні волосся.
8. Було проведено дослідження.
Дослідження проводили на людях.
- 20 пацієнтів зАА,
- 20 пацієнтів з AGA,
- 20 пацієнтів контрольної групи, підлогою вони збігалися.
- До дослідження не включалися пацієнти, які приймають лікарські засоби, які можуть призвести до втрати волосся, таких як ретиноїди, антикоагулянти.
- Не було серед випробуваних вагітних або жінок, що годують груддю, хворих на анемію, щитовидну залозу, які отримують в останні 2 місяці фітотерапію або добавки вітаміну D.
9. Для дослідження вітамін Д-рецепторів (VDR) брали зразки сироватки (s.VDR) та тканини (t.VDR) у всіх 60 пацієнтів у дослідженні.
1. Рівні VDR та рівні t.VDR були достовірно значно нижчими у пацієнтів з АА та AGA, ніж у контрольній групі.
3. VDR була значною мірою пов'язана з t.VDR у хворих з АА, AGA та контролем, що свідчить про те, що сироваткові рівні VDR можуть бути використані як менш інвазивні форми вимірювання VDR.
4. VDR була негативно пов'язана з тяжкістю захворювання у хворих з АА.
Дослідники дійшли висновку:
1. «Це дослідження передбачає важливу роль VDR у патогенезі АА та AGA шляхом документування нижчі рівні у сироватці крові та тканини VDR в АА та AGA хворих у порівнянні з контрольною групою»
2. У той час як кількість вітаміну D рецепторів, що розташовані в організмі визначається генетичними факторами, знання того, що у вас є низька кількість VDR може бути важливим діагностичним інструментом для профілактики або лікування цих захворювань.
3. Важливо також відзначити, що низька кількість VDR може сприяти підвищеному ризику дефіциту вітаміну D.
4 . Вчені медики рекомендують приймати добавки з 5000 до 10000 МО вітаміну D3 щодня для підтримки здорового рівня вітаміну D.
Вони вважають, що необхідні подальші дослідження для вивчення взаємозв'язку між вітаміном D, VDR та алопеції.
А що нам корисно знати?
Що вітамін D, його достатні рівні в організмі необхідні всім сфер життєдіяльності організму, навіть наявності волосся на голові.
Вітамін D допоможе, але не шампунь «Кінська сила»
P.S. Що спонукало мене написати цю статтю? Я хотіла, щоб ви знали, що їжа може впливати на наші гени.
З цієї статті ви дізналися, що генетичні зміни можуть спричинити дефіцит вітаміну D, який може призвести до появи алопеції.
Але недолік вітаміну D небезпечний для здоров'я і ви це знаєте з численних публікацій на блозі на цю тему.
У попередній статті я писала про те, що фруктоза викликає зміну генів у тканинах головного мозку. Зверніть увагу на неї.
Контролюйте свій рівень вітаміну D у крові та будьте здорові.