Життя після 30 Як доглядати за собою у справжню спеку
Літня спека для багатьох буває навіть приємною обставиною, але варто погодитися з тим, що в місті її переживати по-справжньому складно. Якщо прямо зараз ви не плещетеся в блакитній воді і не валяєтеся на піску, а курсуєте по розжареному асфальту з одного задушливого приміщення в інше, вам знадобиться кілька способів полегшити собі життя, трохи перебудувавши б'юті-рутину.
Регулярно очищайте шкіру
У сильну спеку шкіра схильна продукувати більше себуму та поту, що цілком нормально, але некомфортно. Є проблеми і ззовні: обов'язковий міський пил осідає на шкірі набагато міцніше і рясніший. Зустріч цих двох обставин здатна спровокувати виникнення запалень, а за наявності схильності — загострення акне. Для очищення двічі на день використовуйте м'які засоби, не захоплюйтеся масками та умивалками з абсорбентами (наприклад, вугіллям або глиною). Головні завдання - залишити ліпідний бар'єр у цілості та безпеці та не чіпати обличчя руками: у жарку вологу погоду реактивна шкіра відповідає на забруднення практично миттєво.
Використовуйте легкі та стійкі текстури
Коли стовпчик термометра підповзає до +30, віру в диво краще відкинути: високопігментовані тональні основи і тіні, кремові кремні санскрини і м'які олівці обов'язково втечуть. Добре, що захист від сонця сьогодні існує в різних форматах, включаючи спреї і тоновані флюїди — вибирайте саме їх. «Затірки» для пір і насичені силіконами бази під макіяж залиште для вечірнього виходу, а вдень користуйтеся засобами, що легко оновлюються. Кремові рум'яна краще замінити сухими, компактну пудру — розсипчастою, а м'який смоки-лайнер — водостійким олівцем або тіні, що добре тушкуються.
Не бійтеся спреїв
Ми вже попереджали про те, що надмірне захоплення спреями та серпанками може бути не надто корисним, але спекотне літо — зоряний час для таких засобів. По-перше, пересушити шкіру в таких погодних умовах досить складно, по-друге, періодично освіжати її протягом дня, не торкаючись руками, — це приємно. Фіксуючий спрей краще залишити на ті часи, коли зима вже стане трохи ближче, тому що він виступить як додатковий і знову ж таки не надто комфортний шар, а ось термальна вода буде дуже доречною. Цей засіб у розумних кількостях не псує макіяж і навіть здатний ненадовго закріпити його.
Використовуйте догляд із антиоксидантами
Їхня здатність боротися з вільними радикалами, знімати запалення та зміцнювати захисні властивості шкіри дуже стане в нагоді — особливо якщо вищеописані біди вас вже наздогнали і стає зрозуміло, що шкіра не здатна впоратися з наслідками щоденного забруднення самостійно. Найоптимальнішим і найприємнішим варіантом нам здаються маски: модні нічні засоби знаходяться на поверхні шкіри досить довго для того, щоб вона могла отримати максимум користі, і дають приємну можливість не вводити в денний догляд ще один шар продукту.
Експериментуйте з ароматами
Деякі ефірні олії в контакті із сонцем здатні залишити на вашій шкірі пігментні плями. Не надто часте явище, але в будь-якому разі влітку набагато приємніше перейти з класичної туалетної води або одеколону на основі спирту до альтернативних форматів — у спеку запахи стають інтенсивнішими і нав'язливішими, і відчуття від них часто змінюються в гірший бік. Димка для волосся або крем для тіла з вашим улюбленим запахом помилують оточуючих, але дозволять вам не позбавляти себе ольфакторних радощів.
Спростіть догляд за волоссям
Якщо ви не зробили ідеальну для спекотної погоди стрижку базз-кат і носите довге волосся, то шкіра голови під таким покривом дійсно страждає, і з нею потрібно звертатись уважно. Відмовтеся від засобів для укладання, які наносяться на волосся біля коріння, лаків, восків та мусів з позначкою «сильна фіксація», уникайте спирту у складі. Щоб неслухняне волосся добре себе відчувало в умовах високої вологості, використовуйте незмивний догляд, який вам підходить - сумлінне масло наносите на довжину, не прагнучи його заощадити. Шкіра голови також продукує піт і себум у підвищених кількостях, і волосся брудниться швидше: якщо відчуваєте необхідність почати мити голову щодня, вибирайте засоби, призначені для частого застосування (шукати у марок, схильних до натуральної концепції). Сухий шампунь не втримає обсяг весь день, але стане в нагоді для екстрених ситуацій - тревел-версію улюбленого продукту цілком зручно носити в сумці або рюкзаку.
Зберіть волосся
Хвости, пучки і плетіння можна освоїти навіть на короткій стрижці, але довгим волоссям влітку вони практично необхідні - волосся менше брудниться і не змушують вас почуватися перським котом. Пошукайте натхнення на YouTube: якщо у вас пряме та слухняне волосся, там знайдеться безліч цілком легких уроків. Якщо ви володар кучерявого волосся, то культ недбалості повинен бути дуже доречним: красиву високу зачіску або пучок «я тільки що прокинулася» можна зробити на основі пляжних хвиль — зібране волосся в спеку не втратить належного вигляду набагато довше, ніж розпущені локони.