Життя після теракту
Як знайти сили жити далі, і хто в цьому може допомогти. АіФ.ru розповідає історії людей, які вижили у терактах.
Новини про терористичні атаки по всьому світу регулярно з'являються у засобах масової інформації. Нещодавно в Лондоні на Вестмінстерському мосту автомобіль задавив людей, у Стокгольмі вантажівка в'їхала в натовп, у двох єгипетських містах смертники підірвали храми. А Україну нещодавно вразив теракт у петербурзькому метро. АіФ.ru поговорив із людьми, які вижили в московському та волгоградському терактах, і дізнався, що їм допомогло впоратися з трагедією.
Вибух у Домодєдово
В аеропорт я прибув заздалегідь, десь за півгодини до посадки літака, щоб якось зайняти час, прогулювався залом. Рейс, який чекав, трохи затримували, тож я відійшов до виходу, давши місце іншим людям. І раптом пролунав вибух, як тоді здалося, газового балона. Ударною хвилею мене відкинуло назад. Навколо почалася паніка. Усі підскочили, почали рятуватися. Я теж зміг підвестися. Дійшов до паркування. Тільки там побачив, що ноги у крові. Пізніше в лікарні у мене виявили 72 дрібних та одне велике поранення. Пощастило, що тоді на стоянці випадково зустрів свого колегу. Він мене відвіз до найближчої посади ДІБДР у Москві, куди вже викликали швидку. У клініці я пролежав десять днів і переніс дві операції. Спочатку дістали уламок із стегна, а потім ще один із сідниці.
Пережити трагедію мені допомогли близькі люди. Усі вони за мене дуже переживали. Дзвонили, писали, відвідували. Передавали через дружину та брата привіти, слова підтримки. Мені це дуже допомогло. Приблизно за місяць стало краще. Звичайно, рани ще трохи нулі, щось десь смикало, але, загалом, я відійшов і став рідшим.згадувати про той день. Хоча, звичайно, це нікуди не йде, просто починаєш спокійніше ставитися до того, що сталося.
У моєму житті мало що змінилося. Як ходив гуляти у людні місця, так і ходжу. В аеропорт досить часто їжджу. Мене від цього тремтіння не кидає. Однак я став поводитись обережніше, мимоволі оглядатись, уважно вивчати людей.
Ми існуємо у такий період часу, коли ні від чого не можна бути застрахованим. Неприємність може статися будь-якої миті. Ось таке зараз життя. Тому нічого не можна відкладати на потім. Якщо хочеш машину і є можливість її купити, то купуй зараз, а не чекай наступного року. Ніхто не знає, що буде завтра.
Теракт у тролейбусі
Із думками про майбутнє свято вирушила на роботу. Чоловік довіз до зупинки, я зайшла до тролейбуса і сіла на одиночне крісло за кабіною водія. Всю дорогу дивилася у вікно перед собою, тому навіть не пам'ятаю, чи хтось стояв поруч чи ні. Вже під'їжджали до того місця, де мені треба було виходити, як пролунав вибух. Здавалося, що за мить до нього все навкруги стихло, буквально на мілісекунду. Потім я відчула сильний тиск, а перед очима замиготіли яскраві яскраві фарби. Тролейбус усередині став червоно-жовто-жовтогарячим. Тоді нічого не могла зробити, просто чекала, щоб цей жах швидше скінчився, а спалахи згасли. У голові був мільйон думок: Це вибух. Третій теракт. Я потрапила до нього. Панікувати не можна. Потрібно вибиратись». Як тільки зрозуміла, що руки-ноги цілі і можу рухатися, почала шукати вихід. Сліз та істерик у мене не було, бо розуміла, наскільки важливо в такій ситуації не втрачати контроль над свідомістю. Спочатку хотіла вибігти у передні двері, але побачила, що вона завалена уламками. Потім зиркнула ліворуч, з тієюБоку у вікні не було скла, в нього я й вистрибнула. Почала переходити дорогу. З тролейбуса лунали крики. Деякі люди з вулиці бігли до нього, щоб допомогти постраждалим.
Що тоді я відчувала? Ватні ноги, гул, стукіт і дзвін у вухах. Було дуже страшно та боляче очам. Пуховик згорів на мені повністю, а одяг та взуття стали чорно-бордового кольору від крові та кіптяви. Волосся на голові виявилося теж спаленим.
У результаті мене відправили на лікування до перинатального центру. Там діагностували контузію та легкий струс. Все тіло боліло, ніби танком переїхали, погляд відмовлявся зосереджуватись на речах. А на спині полопалися судини, залишивши слід розміром з монету, схожу на опік. Нині на цьому місці шрам.
Перші дні три були найважчими. Всі звуки викликали біль у вухах, здавалося, що навіть тріск розеток на них давить. Лікарі заборонили вставати, а психолог порадив не розмовляти із друзями. Тільки з мамою, татом та чоловіком. Він, до речі, перші дві доби перебував разом зі мною в окремій палаті. У лікарні я провела десять днів. Потім нас із малюком виписали додому.
Напевно, протягом місяця після теракту мені дзвонили друзі, а в соцмережах писали незнайомі люди з України та інших країн зі словами підтримки, добрими побажаннями. Вони мені дуже допомогли.
Страх після теракту живе в мені досі. З того дня особливо нікуди не виїжджала, бо перебувала у декреті. Але якщо потрібно вирушити далеко, то мене чоловік на машині відвозить або я замовляю таксі. Іноді і маршрутним таксі користуюся. А з тролейбусом у мене пов'язані погані думки та жахливі спогади. Якщо буде вибір, яким транспортом добиратися, на ньому точно поки що не поїду. Тим страшніше стає, коли бачиш, що теракти знову відбуваються.
Я всім говорю: нас із донькою Бог врятував і зберіг. Шкода, що не всіх людей уберіг.
Того ранку вийшла на роботу разом із мамою. Вона посадила мене до тролейбуса, і далі я поїхала одна. Але до зупинки не дісталася. Просто перед нею у транспорті стався вибух. Пам'ятаю, як прийшла до тями і стала кликати на допомогу. Вибратися допоміг чоловік. Потім мене посадили в якусь попутну машину та відвезли до лікарні. Там із контузією та струсом мозку пролежала близько трьох тижнів. Пропонували навіть госпіталізацію до Москви, але відмовилася, бо не хотіла розлучатися із близькими. Насправді мені просто пощастило, що залишилася жива. Я сиділа просто в середині тролейбуса, у самому епіцентрі вибуху. Багато знайомих сказали, що у сорочці народилася.
Коли мене тільки-но виписали з клініки, було дуже важко. Спершу взагалі нічого не відчувала, а потім з'явилися страхи. Мені було ніяково від виходу на вулицю, особливо туди, де велика кількість людей. Досі намагаюся не з'являтися біля натовпу і пробігати ті місця, де скупчується багато народу, наприклад, біля входу в торговий центр.
Знайшла в собі сили, щоб скористатися громадським транспортом лише через рік після теракту. Почала привчати себе спочатку до маршруток, потім до трамваїв, потім і до тролейбусів. Щоправда, їжджу на них тепер досить рідко. Перші 12 місяців пересувалася містом тільки на таксі або разом зі знайомими на машині. Нині вже все нормально. Але з'явилася звичка придивлятися до людей, оцінювати, хто і як поводиться, у що одягнений. Це, певно, на все життя залишиться.
Пережити трагедію допомогли батьки, близькі та друзі, які мене дуже підтримували. Крім них, підбадьорювали і невідомі люди з різних міст. Писали в соцмережах, щоб я одужувала, говорили: «Ми зтобою». Сама я теж намагалася забутися. Щоб відволіктися, дивилася позитивні фільми, читала книги, ходила до басейну.
Не було дня, щоб я не згадувала тих подій. Однак зараз відбувається багато всього позитивного, тому стає добре на душі. Головне знати, що життя після теракту не закінчується. Біль, звичайно, не йде, але трохи вщухає.