Зубні відкладення

На жаль, більшість шкіл і не чула про уроки гігієни, а багато стоматологів ставляться до своєї роботи досить недбало, що робить порочне коло незнання міцнішим з кожним відвідуванням поліклініки. Так, зубні відкладення - це природно, але не варто сприймати це як належне, краще сприймати цей факт вороже і боротися з ними всіма доступними способами.

Під поняттям зубних відкладень розуміють м'який наліт, який накопичується і твердне, а потім перетворюється на каміння.

Напевно, Ви чули поширену думку: каміння робить зуби міцнішим, і якщо їх видалити, зуби просто випадуть. Це не так: проростаючи під ясна, каміння руйнує фундамент зуба — зв'язковий апарат. Розвиток цього процесу призводить до випадання зуба разом із каменем — погодьтеся, не надто приємна перспектива.

То як правильно доглядати за порожниною рота? Як уникнути проблем? Які способи видалення каменів, що вже виникли, відомі?

Продовживши читання, Ви отримаєте відповіді на ці запитання.

Класифікація зубних відкладень

М'який зубний наліт - це шматочки їжі які накопичуються на поверхні зубів, між ними, в лунці віддаленого зуба або осілі на язику, яснах і зубах. Подібні відкладення є чудовим будинком для мікробів - прекрасна вологість, безліч поживних речовин і "сусідів" - таких самих мікробів, яких і без нальоту величезна кількість у ротовій порожнині будь-якої людини.

Твердий зубний наліт виникає пізніше на що розташувалися і обітованих шматочках їжі, про які йшлося вище. Протягом деякого часу відкладаються всілякі мінерали, які містяться в їжі, що надходить і слині, що виробляється, в основному це фосфор і кальцій. Такий наліт має тверду консистенцію і добре видно у курців — він вінтемніше. Втім, у любителів кави та соків, переповнених барвниками, він теж легко помітний. На зубах з'являються шорсткості та нерівності — подібний рельєф дуже зручний, щоб накопичити ще більше складових нальоту та мікробів.

Зубний камінь - наступний етап: попередні фактори поступово розвиваються, об'єднуючись у каміння. Спочатку вони над поверхнею ясна кожного зуба, а потім забивають міжзубні проміжки, впроваджуються під ясна, відсувають її від стінки зуба, і, діставшись зв'язкового апарату, руйнують його.

Якщо Вам цікаво, як виглядають м'які і тверді зубні відкладення, Ви можете подивитися фото, ввівши запит в будь-який пошуковик.

Чинники освіти нальоту

Ось ті причини, які сприяють поступовому накопиченню нальоту:

незнання правил гігієни (неправильне, нерегулярне чищення зубів та ін.);
переважання м'якої їжі у Вашому раціоні – тверда їжа зчищає зубний наліт;
жування тільки однією стороною - потрібно намагатися задіяти обидві, жувати по черзі, це не тільки сприятиме природному очищенню зубів - негарно, коли вони нерівномірно зношені або якщо м'язи однієї половини обличчя більше розвинені, ніж на іншій;
скупченість зубів, неправильний прикус - суттєва перешкода для чищення;
різноманітні порушення обміну речовин, наприклад, через прийом величезної кількості ліків.

Профілактика скупчення зубного нальоту

Навчитися правильної гігієни можна. Достатньо попросити Вашого лікаря про консультацію. Відомо, що легше попередити проблему, аніж із нею боротися згодом. Незалежно від досконалості техніки гігієни в деяких випадках доводиться вдаватися до професійного чищення зубів у стоматологічній клініці. Чим краще визнаєтеся на наведенні чистоти в порожнині рота, тим менше буде необхідна проведення цієї процедури.

Застосування зубної щітки

Пам'ятайте: чистити зуби необхідно двічі - вранці, після їди і перед сном. Особливо потрібно приділити увагу вечірній гігієні, адже вночі, поки ми спимо, природного очищення зубів не відбувається – ми нічого не жуємо і наш рот ніяк не задіяний. Звичайно, при особливій акуратності можна чистити зуби більше двох разів, наприклад, якщо Ваші зуби схильні до активного утворення карієсу або Вас мучить неприємний запах з рота.

Перед використанням зубна щітка повинна бути суха (необов'язково завжди чекати, коли вона висохне, можна придбати другу).

На чищення зубів потрібно виділяти три хвилини – не менше. Це довго, щоб час пролетів швидше, можна включити улюблену пісню - вона триває приблизно стільки ж. До речі, існують спеціальні щітки для дітей із мелодіями.

Найголовніше часу якість рухів. Від зворотно-поступальних рухів (туди-сюди) немає жодного штибу, це просто витрата часу, адже наліт заганяється в міжзубні щілини і накопичується в них. Правильно чистити зуби так:

Насамперед умовно розділіть щелепи на кілька зон: їх потрібно відчищати окремо і систематично - одержимо розносити наліт по всій ротовій порожнині не слід;
рухи при відчистці внутрішньої та передньої поверхонь зубів повинні бути вимітаючими - від ясна на нижній щелепі щітка йде вгору, від ясна верхньої щелепи вона йде вниз;
жувальна поверхня зубів чиститься круговими рухами;
після процедури промийте зубну щітку з милом, поставте сушитися;
міняти щітку краще кожні 2-3 місяці. Вибираючи, краще віддати перевагу виробу зі штучної щетини,жорсткість має бути середньою, але за певних умов стоматолог може призначити Вам щось інше (не зайвим буде проконсультуватися). Ультразвукові та електричні щітки мають свої переваги, думки розходяться, але шкоди цілісності пломб вони точно не принесуть.

Зубна нитка

Крім зубних щіток потрібно звернути увагу на флос - зубну нитку. Для повноцінної гігієни ротової порожнини вона необхідна. Техніка її використання проста:

частина відрізка флоса довжиною 30 – 40 см намотується на вказівний палець (2 витки), іншою рукою дотримується вільний кінець;
нитка акуратно заводиться між зубами, притискається до стінки одного з них, щоб вичистити наліт від ясна назовні;
флосс пересувається на відчищену ділянку і та сама маніпуляція проводиться із сусіднім зубом;
після закінчення чищення першої міжзубної ділянки невеликий шматочок використаної нитки намотується на той самий вказівний палець, далі переходимо до наступної ділянки і повторюємо вищезгадані рухи.

Процедура дійсно проста, але відштовхнути можуть перші враження: це незручно, з ясени сочиться кров, в ніс б'є огидний запах їжі, що гниє, до якої зубна щітка не добиралася. З часом Ви звикнете: повірте, здоров'я Ваших зубів того варте. Але переборщувати все ж таки не варто. Надлишок ретельності може звернутися шкодою.

Підібрати нитку нескладно, асортимент їх великий: круглі, плоскі, кручені, з воском, без воску. Якщо міжзубні проміжки маленькі - краще брати плоский вощений флос, в інших випадках - кручений або круглий. Власникам брекетів, мостоподібних протезів, ретейнерів буде зручний спеціальний суперфлос.

Пам'ятайте, добре зроблену конструкцію зубною ниткою пошкодити неможливо,а якщо відчуваєте, що нитка за щось чіпляється, зверніться до лікаря – це карієс, а може й дефект пломби.

Зубні пасти

Вибір зубних паст на ринку величезний, але лікувальними варто користуватися лише тоді, коли Вам їх пропишуть: при неправильному безконтрольному застосуванні лікувальних зубних паст у мікробів може сформуватися стійкість, і у разі дійсної необхідності протизапальної терапії підбір ефективнішого засобу буде проблематичним.

Якщо Ви застосовуєте спеціальні пасти з ефектом зниження чутливості зубів, не варто чекати миттєвого покращення: воно буде лише коли пройде від 3 до 4 тижнів після початку застосування.

Гелі не гірші за пасти, але часто складаються з більшої кількості компонентів, що відповідають за захист.

Зубним порошком користуватися не варто: занадто простий за складом, але головне груб для емалі. Для досягнення більшої свіжості дихання та захисту проти мікробів можна використовувати ополіскувач для ротової площини. Зрозуміло, після чищення зубів.

Підтримці досконалої чистоти допоможе іригатор - апарат, що усуває дрібні частинки їжі буквально всюди імпульсним натиском тоненького струмка води. Цей пристрій дуже корисний, якщо є брекети, мостоподібні протези та інші конструкції.

Чищення мови

Одне з улюблених місць розмноження бактерій - мова. Величезний простір, на якому бактерії можуть розжитися до небаченої кількості. Спеціальна ложка або зубна щітка будуть гарною перепоною розвитку цієї «держави».

Рухи при чищенні повинні прямувати від далеких ділянок язика до його кінчика, по спинці та бічним поверхням.

Наслідки поганої гігієни

Перша проблема – карієс. Він виникає внаслідок розмноження бактерій. Переробляючицукор в кислоти, вони ушкоджують емаль, що призводить до даного ускладнення.

Вони є причиною гінгівіту — запального процесу ясен.

Далі, неприємний запах — в корені цього зла зубний наліт, в якому накопичуються залишки їжі, що гниють. Мало того, спочатку зуби покриваються відкладеннями зсередини, пізніше спереду, з боків, зрештою, цей видимий бруд просто неестетичний.

Як ми вже знаємо, згодом наліт перетворюється на каміння, що, прогресуючи, руйнівно діють на зв'язковий апарат зубів, надалі він запалюється, утворюються кишені, пародонтит, періодонтит, пародонтоз. Зрештою зуба Ви можете просто позбутися.

Оцінка кількості зубних відкладень може проводитись самостійно: Ви можете розглянути весь наліт у дзеркалі, от і вся діагностика. Тверді відкладення утворюються на нижніх зубах, зсередини, шорсткі на дотик. У курців наліт забарвлюється темно-коричневий колір.

М'який наліт визначається за допомогою спеціальних паст, жувальних таблеток, розчинів - дійте за інструкцією і він забарвиться в яскравий колір, від Вашого погляду він точно не вислизне.

Простіше відвідати свого стоматолога і звернутися до нього з проханням оцінити рівень Вашої гігієни. Взагалі, краще не чекати проблем і відвідати лікаря за першої підозри на щось недобре.

Методика видалення твердих зубних відкладень

Методи видалення каменів та твердого нальоту не надто численні. Це професійне чищення зубів.

Спочатку відкладення «відбиваються» від зуба, їх знімають, витягають з-під ясен завдяки вібрації ультразвукової насадки або вручну спеціальними інструментами. Після від них очищають проміжки між зубами апаратом airflow, що змітає всі «проблемні» елементи потужним струменем води зпорошком, в інших випадках використовують ніжні пластикові або металеві смужки, схожі на наждачний папір — штрипси. Не треба боятися. Емаль Ваших зубів міцна та витримає видалення зубних відкладень від початку та до кінця процедури.

Передостанній етап процедури - зішліфування залишків щільнішого нальоту полірувальними дисками та гумками. До блиску все доведуть щіткою та спеціальною пастою. Надання гладкості поверхні зуба важливе для попередження утворення нальоту надалі.

На завершення наносять фторвмісний гель для профілактики карієсу і зняття чутливості. Протягом двох днів після виконаної процедури слід утриматися від куріння та фарбуючої їжі, після закінчення цього терміну на зубах відновиться прозора захисна плівочка, яка інакше називається кутикулою.

Отже, сподіваємось, що матеріал пішов Вам на користь. Якщо після прочитання Ви виявили у себе описані проблеми — звертайтеся до нашої клініки, наше обладнання досить досконале, щоб зчистити будь-які види відкладень, а кваліфікований персонал грамотно та професійно проконсультує Вас у будь-якому питанні.