Звички людей

Надіслати свою гарну роботу до бази знань просто. Використовуйте форму нижче

Студенти, аспіранти, молоді вчені, які використовують базу знань у своєму навчанні та роботі, будуть вам дуже вдячні.

Розміщено на http://www.allbest.ru

На тему «Звички людей»

Звичкою в психології називають будь-який вид поведінки, що регулярно повторюється, не вимагає роздуми і швидше набутий, ніж вроджений. Це стосується будь-якої сфери діяльності і формується за допомогою підкріплення та повторення. З кожним повторенням дія стає все більш автоматичною.

Навички сприяють негнучкості поведінки, а негативні навички негативно впливають на життєдіяльність. Психологи кажуть, що звички не можна позбутися - її можна змінити чи замінити. Це стосується звичок, які справді заважають нам жити.

Звички - це вчинки, які ми робимо не замислюючись. Процес набуття звички дуже простий. Одного разу людина робить якийсь вчинок. Спочатку, йому доводиться свідомо виконувати і контролювати як дію загалом, а й окремі руху чи операції, з яких він його здійснює. Повторюючи кілька разів, робити його стає простіше, а надалі і зовсім перестаєш помічати, як приходячи додому, звично надіваєш тапочки і т.д. В результаті постійних повторень людина починає виконувати багато дій, не замислюючись.

Звичка - це підсвідома програма, за якою людина діє. Існують шкідливі звички, які гублять наше здоров'я, відштовхують від нас людей, ставлять нас у безвихідь. Розрізняють позитивні та негативні звички. Позитивні звички - важлива умовапродуктивність праці. Полегшуючи дотримання тих чи інших правил, навички надають велику допомогу в організації особистого та суспільного життя людини.

Негативні звички мають протилежний вплив.

Освіта звичок починається в ранньому дитинстві, як дитина привчається до самообслуговування, акуратного вдягання та роздягання, дбайливого поводження з іграшками, зберігання їх у певному порядку. Велику роль у формуванні звичок у дітей грає наслідування старшим членам сім'ї. У дитячому садку дитина звикає брати участь у роботі дитячого колективу, відповідально ставитися до своєї роботи, до своїх обов'язків у грі, долати труднощі, допомагати товаришам та ін. напружено працювати під час уроку, відповідально виконувати домашні завдання, дотримуватись певного режиму праці. Дотримуючись шкільних правил, учень опановує звички культурної поведінки. Основними умовами освіти звичок у період навчання у школі є керівництво та приклад вчителя, громадська думка класного колективу. Важлива умова формування навичок - це боротьба з негативними звичками, засудження кожного прояву поганої звички.

Ми добре знаємо про наявність шкідливих навичок, таких як алкоголізм, наркоманія, куріння. Ми можемо засуджувати або виправдовувати такі звички, але кожна людина знає, що вони згубні для життєдіяльності. його відома і не завжди безпечна для життєдіяльності. Як сказав Іммануїл Кант: "Чим більше звичок, тим менше свободи". шкідливий звичка стереотип

Ми поводимося так, як звикли, і навіть нездогадуємося, наскільки сильно наші звички псують нам життя та впливають на наші почуття, думки та стосунки з близькими.