5 золотих правил відносин для Душі, Тренінг-центр - Деміург
5 золотих правил відносин для Душі
Автор – Олена Корольова
Хочете знати, як створити гармонійні стосунки у зрілому віці? Відносини "для Душі"? Нижче 5 правил, які я сформулювала з досвіду роботи психологом, щодня допомагаючи чоловікам та жінкам середнього віку створити стосунки двох Душ.
Коли ми молоді, ми наповнені енергією і стосунки з протилежною статтю трапляються самі собою. Раптом, при зустрічі з іншою людиною, виникає хімічний процес, званий закоханістю, який не контролюється свідомістю… і ось уже біла сукня, обручки, гості та крики «Гірко!»
Цілком інша історія, коли ви самотні в 35-40-45 і більше років. У вас є досвід та біль попередніх відносин, є діти та маса проблем. І нова закоханість, як у молодості, вже не надихає, бо хочеться стосунків «для Душі». В середині життя дуже важливо створити глибокі партнерські відносини прийняття та довіри. Мої 5 золотих правил — про глибокі партнерські відносини двох душ.
№1. Попередні відносини мають бути закриті.
Що означає «закрити стосунки»? По-перше – вирішити всі майнові питання та визначити правила опіки над дітьми. По-друге – не відчувати до колишнього партнера жодних почуттів (зокрема негативних). Найвірніша ознака закритих відносин – відчуття подяки до колишнього партнера. Почуття та емоції – це енергія. Коли минулі стосунки не закриті, і ви відчуваєте якісь почуття до колишнього/колишнього, енергія тоненьким струмком витікає з вашого сьогодення. Ви підживлюєте енергією свої минулі стосунки та віддаєте її колишньому партнерові. А партнер, з яким ви зараз разом, почувається обділеним коханням та незначущим для вас. Відчуваючи «про минуле», вине звертаєте уваги на свої потреби і свого партнера в теперішньому. Можливо, ви просто забуваєте сказати або зробити для своєї близької людини щось приємне, тим самим не виявляючи любов до неї тут і зараз.
№2. Відповідальність за стосунки діліть порівну. Забудьте про почуття провини.
Переформатуйте почуття провини у стосунках у відповідальність. Немає правих і винних, є дві зрілі відповідальні людини, які ділять своє життя один з одним. Почуття відповідальності робить відносини глибшими, усвідомленими і дозволяє вирішувати труднощі конструктивно, без зайвого болю і травм. Постійно ставте питання собі та партнеру «Що ми даємо один одному у стосунках?» І чесно на нього відповідайте. Встановіть свої закони відносин та межі вашої пари. У віці ви маєте право не дотримуватися правил ваших попередніх сімей або клану. Ви можете бути самим собою.
№3. Завжди підтримуйте свою привабливість для партнера.
№4. Навчіться чути серцем і домовлятися завжди і про все.
Стати майстром переговорів у своїй сім'ї. Не дозволяйте побутовим труднощам та іншим людям втручатися у ваші стосунки та руйнувати Любов. Цінуйте діалог сердець, все найцікавіше у відносинах відбувається у цьому діалозі. Навчіться терпінню та терпимості, навчитеся чути не вухами, а серцем. Ваше серце найвірніший провідник до близькості Душ.
№5. НАЙВАЖЛИВІШЕ ПРАВИЛО! Вивчіть мову любові вашого партнера та розмовляйте нею.
Кохання має мову, точніше мови. Дуже раджу прочитати книгу доктора філософії Гері Чепмена "П'ять мов кохання" ("The Five Love Languages"), в якій детально йдеться про способи вираження любові. Дослідіть, якою мовою любові говорить ваш партнер. І висловлюйте кохання на ЗРОЗУМІЛЬНОМУ ЙОМУМОВИ. А не тією мовою, якою вмієте говорити ви самі. Пам'ятайте – говорити про кохання треба не так, як ви можете, а як зрозуміло вашому партнеру.
Дотримуючись цих простих правил, ви гарантовано створите відносини для душі і зможете пережити всі кризові періоди вашого життя.
Я, зі свого боку, з радістю пропоную Вам свої книги, які Ви можете вільно завантажити тут > >