Апельсини – реальний порятунок від деменції, кажуть вчені.

апельсини

реальний

Щоденне споживання апельсинів, грейпфрутів, лимонів або лайма позитивно позначається на стані людини, знижуючи ризик деменції майже на чверть, пише The Daily Mail. За словами співробітників Університету Тохоку, цитрусові захищають мозок від ушкоджень, що призводять до хвороби Альцгеймера або деменції.

У кислоті цитрусових є поєднання нобілетину, яке здатне уповільнити або звернути назад проблеми з пам'яттю. Це довели експерименти із тваринами. Також вчені простежили більш ніж за 13000 осіб середнього та похилого віку. Спостереження тривало кілька років. Виявилося, люди, які щодня вживали цитрусові, на 23% рідше стикалися з деменцією в порівнянні з людьми, які вживали цитрусові рідше двох разів на тиждень.

Нобілетин є флавоноїдом, що міститься в шкірці цитрусових. Раніше проведені дослідження на тваринах дозволили виявити у нього також протизапальні та протиракові властивості. З'єднання не дає раку проникати, ділитися та утворювати метастази. Також з'єднання рятує хрящову тканину від дегенерації.

Останні новини

Газета ECAD

Міжнародна некомерційна організація "European Cities Against Drugs" - "Європейські міста проти наркотиків"