Чи є сенс кидати палити, Здорове життя, Здоров’я, Аргументи та Факти
Рівно три роки тому набрав чинності перший міжнародний договір боротьби з курінням — Рамкову конвенцію з контролю над оборотом.
Діти із цигаркою
В Україні, як і раніше, найдешевші у світі сигарети, при цьому найнижчі збори до бюджету від їх продажу. Ті податки, які сплачують тютюнники до бюджету, не покривають видатків охорони здоров'я, пов'язаних із хворобами, що виникають від куріння. Низькі ціни, які практично не змінюються роблять доступними сигарети для підлітків.
А ще у нас попереджувальні написи на пачках займають лише 4% їхньої площі. Для порівняння: з 2002 року 33 країни ЄС ухвалили закони про те, що площа напису збільшується з 10 до 30-40%. Причому тексти не банальні — як «Мінздоровсоцрозвитку попереджає…», — а конкретні: куріння викликає рак легень, безплідність тощо.
— За останні 10 років споживання цигарок в Україні збільшилося на 100% і становить 2500 цигарок на душу населення, — каже завідувач лабораторії НДІ пульмонології Микола Антонов. — Хоча в усьому світі за цей період споживання сигарет збільшилося лише на 3%. Наші підлітки починають курити в 11-13 років, пік припадає на 15 років. І ми знаходимося на 4-му місці у світі щодо поширення тютюнопаління серед підлітків. У нас курять 60% хлопчиків та 40% дівчаток цього віку!
Навіть Маяковський оцінив
Від хвороб, пов'язаних з курінням, помирає кілька мільйонів людей на рік — за даними ВООЗ, це відбувається кожні шість із половиною секунд. Лікарі не втомлюються закликати курців кинути цю шкідливу звичку, скільки б років ви не курили раніше. Багато хто вважає, що сенсу кидати, якщо куриш вже довго, немає: цим нічого не виправиш, але це не так.
Я сьогодні дихаю як слон, ходамоя легка, і ніч промайнула, як чудовий сон, без жодного кашлю та плювка.
Покращується дихання та переносимість фізичного навантаження за рахунок того, що доставка кисню в тканини покращується. Не накопичується мокротиння, немає кашлю - прим. Г. Сахарової.
Незмірно виросли задоволення дози. Дні осені — лазнею смердять, а мені цвітуть, вибачте, — троянди, і я їх, уявіть, нюхаю.
Колишні курці відзначають, що стали відчувати запахи яскравіше.
У найближчі 2-3 дні після відмови від куріння працездатність людини збільшується, тому що перестає надходити чадний газ.
Бюджет і шлунок абсолютно чудовий, зміцнений та приведений у рівновагу. Стовідсоткова економія здебільшого — і поздоровів і додав у вазі я.
Нікотин викликає підвищену кислотність шлункового соку, звідси проблеми - від гастриту до виразки.
Наче на язик за кусом кус кладуть повітряні торти — такий встановився феєричний смак у запашних апартаментах рота.
Смак їжі стає насиченим.
Голова зовні завжди чиста, тепер чиста і зсередини. У день вигадує не менше аркуша, хоч Толстому ніздрі вранці. Жінки оточили, сукні спрякали, всі запитують ім'я та по батькові, я став певний веселун і дотепник — ну просто — душа суспільства.
Сексуальність збільшується. Для функціонування чоловічих здібностей має бути нормальний кровообіг, який порушений у курців.
Я порозовів і поповнів в обличчі, забув і грипи, і ліжко.
У людини, що палить, падає імунітет.
Громадяни вас цікавить рецепт? Відкрити? чи… не відкривати? Громадяни, ви втомилися від чекання, готові докоряти і крити. Не хвилюйтеся, повідомляю: громадяни – я сьогодні – кинув палити.
Несьогодні, звичайно, а тижнів зо два тому. І відразу відчув різницю.
Куріння у цифрах:
Доза 60 мг нікотину смертельна. В одній сигареті міститься в середньому 1,2 мг.
Дим однієї сигарети містить майже 4000 шкідливих речовин, багато з яких канцерогени, отруйні, токсичні речовини.
Якщо ви курите, то ось лише деякі хвороби, які вам загрожують: цукровий діабет, рання менопауза, остеопороз, катаракта, передчасні зморшки, а також різні хвороби всіх систем і органів - адже по крові отрута сигарет розноситься по всьому організму.
100% курців мають ознаки запалення бронхів: щороку на рак легені, який у переважній більшості випадків розвивається через куріння, хворіє 50 тис. чоловіків.