Дачна аптечка з ефірних олій - ваша перша допомога, Аромати та квіти для здоров’я-краси.
Вітаю всіх читачів блогу!
Дача-це прекрасне місце, де маленьке насіння стає квіткою, маленький саджанець - деревом, а людина - раком ... І щоб проблеми зі здоров'ям не застали зненацька, у нас повинна бути під рукою дачна аптечка з ефірних масел - ваша перша допомога на дачі і відпочинок.
На тему сьогоднішньої статті мене наштовхнули інтенсивні заняття грядкофітнесом минулими вихідними.
А враховуючи, що дачно-квітково-городній сезон тільки почався, я думаю, що мої поради щодо створення дачної аптечки з ефірних олій та їх застосування як перша допомога при різних проблемах, що виникають при знаходженні на дачі або природі, зіслужать вам добру службу.
На дачу можна прихопити з собою аптечку, про яку я писала в статті Набір ефірних олій для аромотерапії в домашніх умовах
Але, враховуючи специфіку проблем, що виникають на природі та за містом, давайте скомплектуємо аптечку саме для вирішення цих проблем. Але спочатку подумаємо:
З якими проблемами нам доводиться стикатися влітку на дачі та за містом
-
Далі можна перераховувати довго, але спочатку підберемо масла для першої допомоги при даних проблемах.
Дачна аптечка з ефірних олійдля наданняпершої допомоги.
Ароматерапія допомагає впоратися з багатьма дачними проблемами, головне знати, де і що можна застосувати.
Отже, при сонячних опіках, а також опіках від мангалу або багаття - наносимо прямо на опік чисту ефірну олію лаванди. Так само вона допоможе вам і при укусах мошок, комарів - зніме набряк і біль. Можна також зробити суміш від опіків.
А ось щоб відлякати мошок та інших комах, що кровососають, потрібно використовувати масло гвоздики або меліси лимонної або їх суміш. Я навіть у продажу бачила свічки від комах, на яких написано, що вони з ефірною олією меліси.
Але якщо у вас є ефірна олія меліси та гвоздики - зробіть собі масляний розчин (на 10 мл будь-якої рослинної олії додайте по 5 крапель вищезгаданих олій) і змащуйте відкриті ділянки тіла. Можна зробити спрей (на 100 мл води - по 10-15 крапель), і оббризкувати себе цим розчином, коли перебуватимете в місцях, де є комахи. Попередньо струшуйте флакон.
Так само місця укусів можна змастити олією чайного дерева, воно теж знімає біль. До речі, ця олія сама по собі вже ціла аптечка. Почитати про олію чайного дерева можна тут. Стане в нагоді воно і в тому випадку, якщо ви застудилися.
Отримати полегшення при болях у спині та суглобах нам можуть допомогти олії ялівцю, ялиці, лаванди, розмарину, ладану, м'яти. Додайте ці олії в дитячий крем або базове масло і втирайте в хворе місце. На 10 мл основи вам знадобиться 5-7 крапель.
А зі шлунковими проблемами впорається нам допоможуть ефірні олії фенхелю, м'яти, кмину. Олія фенхелю є антидотом різних отрут, допоможе при отруєннях. Почитати про всі ці олії ви можете в рубриці Ефірні олії
Олія кмину так само дуже ефективно впорається з діареєю, метеоризмом та іншими проблемами.
М'ята виручить при спазмах, нетравленні та інших розладах, а також полегшитьголовний біль і допоможе при заколисуванні у транспорті.
Крім того, цим ефірним маслам можна знайти застосування в кулінарії, замінюючи ними спеції.
Щодо ран, ударів, подряпин — тут вам першу допомогу нададуть олії чайного дерева, лаванди, ладану. Ці олії дуже сильні антисептики і, крім того, вони мають здатність регенерувати шкіру. Ці олії можна застосувати навіть у разі укусу собаки. Якщо ви обробите рану однією з цих олій у чистому вигляді, ви уникнете нагноєння.
Так само вищеназвані ефірні олії знаходять застосування при догляді за шкірою. А як добре попаритися в лазні з додаванням ефірних масел! Корисно і для душі, і для тіла.
На дачі, так само як і в повсякденному житті з нами можуть статися різні проблеми і в одній короткій статті неможливо розповісти про все.
Я спробувала узагальнити, як за допомогою ароматерапії та ефірних олій можна надати першу допомогу при найбільш характерних проблемах, що трапляються за містом.
А щоб підтримати духом любителів саду та городу, пропоную подивитися, які красиві квіти розпускаються у нас у саду навесні.
А якщо хочете бути при цьому здоровими і відчувати себе бадьорими та повними сил – створіть свою дачну аптечку та застосовуйте методи ароматерапії у побуті та для профілактики. І нехай ваша дачна аптечка з ефірних олій завжди буде під рукою, тоді ви швидко зможете надати першу допомогу собі та близьким.
Якщо мої поради вам сподобалися – поділіться ними з друзями у соцмережах, натисніть на кнопочки під статтею.
Красивих вам квітів, гарного врожаю та міцного здоров'я!