Дієта при циститі, що можна і потрібно пити і їсти

Причини, симптоми, лікування та профілактика циститу

Дієта при циститі

Основною умовою та невід'ємною складовою успішної терапії циститу було і залишається дотримання спеціальної дієти. Зіткнувшись із захворюванням, людина повинна переглянути своє колишнє меню, незалежно від того, гостра чи хронічна форма захворювання має місце.

Що і скільки слід пити

Достатня кількість рідини щоденно сприятливо впливає на позитивну динаміку терапії гострих і хронічних циститів. Який об'єм рідини вважається оптимальним? Дослідження показують, що добовий прийом води, компотів і чаїв повинен бути вище двох літрів. За наявності підвищеної температури обсяг рідини збільшується ще на 0,5 літрів. Такий режим вживання рідин дозволяє швидше позбутися хвороботворних мікроорганізмів у сечовому міхурі, знижує дратівливу дію на його стінки.

Однак, не всі напої можуть бути корисними. Необхідно відмовитися від:

• алкоголю (в т. ч. вина та пива),
• газованих штучних напоїв,
• енергетиків,
• кава,
• міцного чаю.

Не варто вживати:

Всі рідини повинні містити мінімальну кількість цукру та цукрозамінників, кофеїну, солі та інших дратівливих речовин.

Корисним буде вживання лужних хлоридно-кальцієвих лікувально-столових мінеральних вод без газу, компотів із сухофруктів (без копчених складових). Ягідні та фруктові морси не завжди сприятливо впливають. Так, морс із журавлини чи брусниці, незважаючи на безперечну користь, не рекомендується за наявності захворювань шлунка (гастритах, виразкової хвороби) та печінки. Соки краще пити свіжовичавлені зморкви, солодкі сорти яблук. Можна вживати молочну сироватку та нежирний кефір.

Які продукти не можна вживати

Основний принцип харчування при циститі зводиться до виключення:

Необхідно, щоб їжа хворого на цистит була максимально натуральною. Слід виключити з раціону фаст-фуди, смажену та мариновану їжу.

Здорова їжа – запорука перемоги над циститом

Незважаючи на жорстку дієту та обмеження в меню, існує маса продуктів не тільки дозволених у період циститу, але й рекомендованих як складова терапії запалення сечового міхура.

Баштанні культури (кавун, гарбуз і кабачки) позитивно впливають на діурез і знімають роздратування в сечовому міхурі. Диня не завжди може бути прийнятною через високий вміст цукрів. Кавун і кабачок мають ще й м'яку проносну дію, що важливо при циститах. Запори часто розглядають як провокуючий фактор у розвитку запальних захворювань сечовидільної системи.

Корисними при циститах є також такі продукти:

Слід також уважно вивчити інструкцію до призначених лікарем антибіотиків. Оскільки деякі продукти можуть бути несумісні з ліками або знижувати їхню фармакологічну дію.

Наскільки правильно підібрана дієта при циститі, настільки швидким та ефективним буде лікування без наслідків та ускладнень.

---