Дієта при простатиті
Імпотенція – жах для будь-якого чоловіка. До цього хворого стану призводять різні чинники. У тому числі запальні процеси, які проходять у простаті і назвали простатит. Насамперед, пам'ятаймо, що запалення передміхурової залози (простати) в жодному разі не можна закидати, т.к. це загрожує згаданою імпотенцією, а також пухлинними захворюваннями. Лікування даного захворювання призначає тільки лікар, і воно включає медикаментозну терапію і фізіотерапію. Однак дієта стане важливою складовою лікування. Її напевно призначить і лікар, але ще до походу до нього ви можете почати дотримуватися її.
Власне, дієтою як такої це не назвеш. Адже дієта, в строгому значенні, це точний розпорядок певного харчування протягом дня. Тут не потрібно дотримуватись таких правил. Просто простатит, як і багато хвороб, вимагає виключення, або хоча б обмеження деяких продуктів у раціоні. З чим треба бути обережнішим при запаленні простати?
Харчові обмеження при простатиті
Спочатку необхідно обмежити себе в алкоголі. У період загострень найкраще взагалі дотримуватися «сухого закону». При хронічній течії в стадії ремісії, або після повного одужання, в день допустимо до 0.8-1 літра пива, або келих вина, або одна чарка міцного напою (віскі, горілка, коньяк і т.д.). Чи потрібно говорити, що весь алкоголь має бути високоякісним – жодних сурогатів, самогону та коктейлів, де одна тільки отруйна хімія. До речі, зловживати газировкою теж не слід, тому що, по-перше, вона дратує кишечник, а той щільно прилягає до простати, а по-друге, сечовий міхур, що постійно наповнюється, буде тиснути на передміхурову залозу, яка і так запалена.
У їжі на часзагострень варто виключити, а в період ремісії або повного одужанняобмежити, такі продукти: Сіль (від солі, звичайно, не треба повністю не відмовлятися, просто солити їжу помірно) і сильносолона, копчена, в'ялена; Жирне м'ясо, переважно свинина та її похідні, т.к. в ній багато поганого холестерину, що може негативно позначитися на циркуляції крові в простаті; Гостре, але не все. В основному, це чорний і гострий, червоний перець, оскільки його ефіри мають дратівливу дію на всі слизові організму; Внутрішні органи тварин, субпродукти; Продукти, що містять у великих кількостях «їжки» та іншу хімію.
А ось що необхідно:Нежирне червоне м'ясо (найкраще – оленина) та біле м'ясо (курятина), оскільки білок взагалі потрібен, а тим більше для нормального чоловічого гормонального фону Свіжі фрукти та овочі ; Для передміхурової залози життєво необхідний цинк, якого неймовірно багато в морепродуктах і гарбузовому насінні; Хрін, гірчиця, цибуля та часник – вони запобігають розвитку пухлинних процесів; Кисломолочні продукти. Вони нормалізують мікрофлору кишечника, що оберігає від запорів та механічного тиску на простату.
Невелика рекомендація – їжу бажано варити чи готувати на пару. Менше смажити і пекти, особливо смажити.
Перш ніж сісти на дієту "Дієта при простатиті", порадьтеся з лікарем!