Дихання по Бутейку, вплив на Ph крові, шкоду та користь для організму

Меню навігації

Посилання користувача

Оголошення

Увага! На форумі є гілки, що стосуються суто професійних питань (на сьогодні це форум "Колегіально") та доступні лише зареєстрованим користувачам, які мають статус "Лікаря", та "Закрита для Гостей тема", доступна "Користувачам" (див. п. 1.3 "Правил ")

інформація про користувача

Ви тут » Лікарський форум "Ординаторська" » Прохання про допомогу » Дихання по Бутейку, вплив на Ph крові, шкоду та користь для організму.

Дихання за Бутейком, вплив на Ph крові, шкоду та користь для організму.

Повідомлень 1 сторінка 6 з 6

Поділитися1 2015-09-09 02:50:51

  • Автор: IgorZhuk
  • Новачок
  • Зареєстрований: 2015-09-08
  • Запрошень: 0
  • Повідомлень: 3
  • Повага: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провів на форумі: 3 години 30 хвилин
  • Останній візит: 2019-03-12 09:52:23

Всім здрастуйте! Одразу скажу, у мене немає медичної освіти, так що не обессудьте. Але питання дуже важливе на мій погляд і цікаве для фахівців. Питання як я розумію в першу чергу в галузі Біохімії та Патофізіології.

Коротко про метод Бутейка. Бутейко випадковим досвідченим шляхом на собі дійшов висновку, що багато хвороб, на його думку, виникають через "хворобу глибокого дихання", або через низький рівень СО2 у крові. За допомогою свого методу "Вольової Ліквідації Глибокого Дихання" Бутейко сам вилікувався від прогресуючої гіпертонії у віці близько 30 років і допоміг багатьом людям. Проводив багато досліджень і з'ясував, що низький рівень СО2 у крові на його думку є причиною багатьох хвороб. За відгуками багатьох людей цейМетод дійсно працює, питання в тому, якою ціною, і що знаходиться на звороті цієї "медалі".

Так вийшло, що одночасно з вивченням даного методу я зацікавився темою "залужування" організму. Нібито організм більшості людей зарахований через постійне вживання продуктів, що "закисають". Тема дуже популярна серед сироїдів, фруктоїдів тощо. Не маючи уявлення про це, я просто в інтернеті почав шукати інформацію про кислотно-основну рівновагу в організмі. І був здивований, наскільки ці дві теми щільно перетинаються між собою, що для всіх, хто має медичну освіту, є добре відомою темою, адже рівень СО2 у крові безпосередньо впливає на Ph крові, що в свою чергу дуже впливає на багато життєво важливих функцій організму.

Суть питання можна звести, наскільки я зрозумів до метаболічного ацидозу повністю або частково компенсованого респіраторним алкалозом, наскільки я правильно зрозумів. Проблема в тому, що це насамперед питання біохімії, і людині, яка вивчала хімію лише у школі, не зовсім просто розібратися.

Компенсований метаболічний ацидоз. призводить до того, що більшість людей, які харчуються 3 рази на день, і ще плюс кілька разів чай ​​із чимось солодким, перебувають у стані невеликого хронічного метаболічного ацидозу, який компенсується респіраторним алкалоїдом тобто. бікарбонатної буферної системи, тобто. простіше за допомогою зниження рівня СО2 у крові. Наскільки я розумію висновок нескладний та вірний. Це ж підтверджують ідослідження Бутейка. Бутейко мав супер апарат, який він частково сам збирав, і на якому він перевіряв свої припущення. Він досліджував безліч людей і дійшов чіткого висновку, що чим нижчий рівень СО2 у крові, тим хворішим є людина. Дослідження ці були у 50-х роках, і він фіксував багато параметрів за винятком КОС крові. Бутейко був неправий лише у вказівці причини хвороб – низький рівень СО2 чи глибоке дихання, не причина, а наслідок. Чи правильним буде висновок, що знижений рівень СО2 у разі буде ознакою метаболічного ацидозу, компенсованим респіраторним алкалозом? Адже найнижчий рівень СО2 якраз на це вказує?

Тепер що ж відбуватиметься в організмі у разі занять за методом бутейка?

Вихідні дані - маємо невеликий метаболічний ацидоз або навіть не ацидоз, а відхилення ph крові в кислу сторону, нехай і в рамках прийнятих норм, компенсоване респіраторним алкалозом. Що відбуватиметься якщо з кожним днем ​​займатися диханням по бутейко, без зміни харчового раціону, тобто. продовжуючи "закисляти" організм за допомогою їжі? Техніка бутейко зводиться до того що, що поточне природне дихання поступово стає більш поверховим з допомогою вольового розслаблення кожного вдиху-видиху до невеликого відчуття нестачі повітря, і у такому стані тимчасово всього заняття, тобто. 20-30 хв 3-5 разів на день. Тобто. це означає, що рівень СО2 у крові підвищився до рівня, що зміна ph крові в кислу бік стало відчутним для організму, і має розпочатися механізм компенсації зміни ph, тобто. організму необхідно зрушити ph в лужний бік, але в організму вже немає можливості відновити ph за допомогою зменшення СО2 в крові, за рахунок зміни глибини дихання,тому що дихання регулюється вже усвідомлено, вольовим зусиллям протягом тривалого проміжку часу. І вже мають набути чинності інші механізми компенсації ph. Тепер питання – що відбуватиметься далі? Які компенсаторні механізми почнуть діяти? Що організм робитиме, і втратою якихось лужних мікроелементів це загрожує організму? На які органи і як впливатиме? Десь читав що в даному випадку це загрожує відкладенням солей та вимиванням з організму кальцію. Але там не було вказано конкретних механізмів, що відбуваються в оргазмі. Поясніть, які процеси відбуватимуться в організмі? Що організм втрачатиме? Як це позначатиметься? І найголовніше, якими аналізами можна підтвердити негативні наслідки такого дихання? Це єдиний спосіб навчити тих, хто упирається в цьому напрямку, мені здається. Що ж до зменшення кількості рівня О2 в крові, через зменшення глибини дихання, то я так зрозумів, що зниження О2 не буде критичним для організму, оскільки організм перебуватиме в стані спокою, і запас кисню в крові буде досить високий, і стан гіпоксії не настане. Це вірно? Крім того, це не так важко перевірити, оскільки існує безліч приладів, які показують рівень О2 у крові, під час практики дихання та коштують недорого.

Додаткове питання, але для мене важливіше, ніж попередні.

Бутейко не перший, хто придумав накопичувати СО2 в крові. Давно відоме йогівське дихання, так звана пранаяма. Спосіб дихання там інший, але суть та ж - підвищення СО2 у крові. Однак вихідні умови інші – відсутній стан компенсованого метаболічного ацидозу в організмі. Тобто. організм здоровий, ph в нормі, рівень СО2 до занятьвідповідає здоровій людині. Чи відбуватимуться аналогічні процеси в організмі, чи реакція організму буде інша? За умови, що практика дихання тривала і підвищення СО2 плавне? І навіть якщо реакція організму також, чи можна теоретично компенсувати втрату підстав за допомогою яких-небудь продуктів або препаратів? Які мікроелементи потрібно використовувати? до якого рівня СО2 його можна безпечно піднімати? Поясню чому і для чого - у йогів йдеться про накопичення енергії. Якщо грубо порівнювати наше тіло з акумулятором, то щоб організм міг накопичити більше енергії, необхідно насамперед підвищити ємність акумулятора, в даному випадку за допомогою збільшення щільності електролітів нашого тіла. Тобто. здорова людина, займаючись практикою дихання, збільшуватиме концентрацію СО2 у крові, а щоб уникнути респіраторного ацидозу, вживатиме продукти, що містять ті мікроелементи, які компенсуватимуть втрату лужних основ в організмі та закислюючий ефект від вуглекислоти. Теоретично у разі виходить що з постійному ph (у нормі) підвищуватиметься електрична ємність організму у буквальному значенні з допомогою збільшення концентрації як вуглекислоти у крові і підстав. І за допомогою яких аналізів можна фактично перевірити чи спростувати дані припущення (передусім рівень буферних систем, і ступінь втрати), і у разі невірних умов уберегти себе від значної шкоди для організму через подібну практику?

Відредаговано IgorZhuk (2015-09-09 02:53:58)