Гази в кишечнику чому з’являються і як позбутися

Гази в кишечнику, або метеоризм, - явище, з яким періодично стикається кожна людина. Найчастіше це відбувається внаслідок похибок у харчуванні. Однак підвищена освіта газів може говорити і про наявність захворювань. Як і чому утворюються гази в травному тракті, у яких випадках є симптомом хвороби, і як із цим боротися, – про це у статті.

чому

Звідки в кишечнику гази

Поява газів у травному тракті відбувається під дією трьох факторів:

  • Заковтування повітря. У процесі прийому їжі, куріння, під час жування жувальної гумки, при розмові під час їжі в травний тракт потрапляє повітря. Деяка частина його виходить назад при відрижці, а решта надходить у кишечник і кров (трохи). Цей шлях появи газів – основне джерело (приблизно 70%).
  • Обмінні реакції у самому кишечнику. У разі газоподібні сполуки утворюються внаслідок обмінних реакцій, і навіть у процесі життєдіяльності мікроорганізмів кишкової флори. В результаті можливе утворення вуглекислого газу, метану, індолу, сірководню та інших.
  • Надходження їх із кровоносних судин. Газ, що міститься в кровотоку, може проникати у просвіт кишечника.

Що таке кишкові гази

Гази в кишечнику є піноподібну слизову масу. Коли їх багато, вони можуть перекривати просвіт травного тракту, створюючи труднощі для нормального травлення та засвоєння продуктів. У цьому знижується діяльність ферментних систем, виникає розлад травлення.

У здоровому травному тракті людини знаходиться приблизно літр газів, при виникненні яких-небудь порушень можливо їхосвіта до трьох літрів. Що входить до складу? Найпоширеніші сполуки це:

  • кисень;
  • водень;
  • азот;
  • вуглекислий газ;
  • метан;
  • аміак;
  • сірководень.
Специфічний неприємний запах відчувається, якщо у складі присутні сірководень, індол або скатол. Ці речовини утворюються при переробці кишкової флори неперетравлених залишків продуктів.

Видалення газів із кишечника відбувається в результаті їх викиду із заднього проходу, який може бути контрольованим або мимовільним. Цей процес називається флатус, або флатуленція.

Види метеоризму

Розрізняють кілька видів метеоризму, зумовлених різною природою виникнення:

  • механічний (виділення газів порушено через механічні порушення у травному тракті);
  • висотний (при низькому тиску повітря);
  • психогенний (через стрес);
  • дисбіотичний (якщо флора містить багато газоутворюючих мікроорганізмів);
  • аліментарний (прийом їжі, що сприяє утворенню газів);
  • дигестивний (розлади травного процесу).

Причини утворення метеоризму

Існує багато факторів, які призводять до підвищеного утворення газів у животі.

Симптоми підвищеного вмісту газів у кишечнику

Коли людину мучать гази, цей стан може супроводжуватися такими симптомами:

  • біль (у вигляді нападів або сутичок, віддає у грудину, ребра, поперек та інші області);
  • відчуття, що живіт «розпірає»;
  • відрижка;
  • бурчання в районі кишечника;
  • візуальне збільшення живота;
  • розлад стільця;
  • флатуленція;
  • втрата апетиту.

Важливо! Підвищена освітагазів у кишечнику може виявлятися не лише розладами травної системи, а й інших. Відзначають слабкість, головний біль, порушення сну та перепади настрою. Крім того, можливі неприємні відчуття в серці.

Діагностика

Перед тим, як позбавитися метеоризму, потрібно виявити причину підвищеного утворення газів у животі. Для цієї мети проводять діагностичні заходи, що включають:

  • огляд та пальпацію;
  • лабораторні аналізи;
  • апаратну діагностику

Огляд та пальпація

Спочатку спеціаліст проведе опитування, з'ясовуючи особливості харчування та способу життя пацієнта, тривалість порушення, особливості перебігу та прояви симптомів та інші подробиці. При огляді та в процесі простукування (перкусії) за характерними звуками лікар виявляє локалізацію газів, ступінь здуття живота, напруженість м'язової стінки тощо.

гази

Лабораторні методи діагностики

Найчастіше призначають:

  • здачу крові на загальні показники (вказує на наявність запального процесу);
  • кров на біохімію (можливе виявлення пухлинних процесів у травному тракті);
  • копрограму (дає змогу оцінити стан кишкової флори, виявити яйця глистів, наявність запалення).

Апаратні методи діагностики

У деяких випадках при великому накопиченні газів у кишечнику показано застосування наступних діагностичних методів.

  • Рентген із контрастною речовиною. Дає можливість визначити наявність патологій у будові кишечника, стан слизової оболонки, перистальтику та тонус кишки.
  • УЗД. Показує порушення, пов'язані з кровопостачанням органів травлення. Допомагає виявити кісти та новоутворення.
  • Ендоскопія. Дозволяє побачити зміну в кишковій стінці та просвіті органу, а також здійснити взяття матеріалу для гістологічного аналізу.

Як позбутися газів у кишечнику? Лікування залежить від причини порушення і, як правило, включає медикаментозну терапію, дієтотерапію і народні засоби. Якщо в процесі діагностики виявлено захворювання органів травлення, що провокує виникнення здуття живота, то лікувальні дії насамперед спрямовані на його усунення.

Медикаментозне лікування метеоризму

Серед ліків від газів у кишечнику показаний прийом наступних груп препаратів.

  • Спазмолітики. Дозволяють позбавитися болю в кишечнику, обумовлені спазмами. Прикладом є дюспаталін чи но-шпа.
  • Поверхнево активні речовини. Препарати на основі активного компонента симетикон виявляють піногасні властивості, усуваючи газові бульбашки та знімаючи симптоми метеоризму. Серед них: метеоспазмил, еспумізан, гестид.
  • Вітрогінні. Сприяють зменшенню процесів утворення газів у животі та полегшенню їх виведення. Це: бромоприд, диметикон та інші.
  • Ферментативні засоби. Здуття живота часто відбувається через порушення ферментної системи організму. Прийом подібних препаратів сприятиме більш повному перетравленню їжі. Серед них панкреатин, панкреофлат.
  • Пробіотики. Нормалізують склад кишкової мікрофлори. Приклад таких ліків: лінекс, хілак форте, біфідумбактерін.
  • Прокінетики. Приводять до посилення скорочувальної здатності стінок кишківника. Прикладом цієї групи є домперидон, церукал.
  • Адсорбенти. Полегшують стан пацієнта при здутті живота, проте виводять із організму як калові маси і гази, а й корисні сполуки. Це:поліфепан, активоване вугілля, ентеросгель, ліки з вісмутом.

Якщо процес газоутворення відбувається на тлі інфекційного захворювання, то показано прийом антибактеріальних засобів. При виявленні гельмінтів призначають глистогонні препарати.

Засоби народної медицини

Що робити, якщо накопичуються гази в кишечнику, але захворювання не виявлено чи немає можливості звернутися до лікаря? Народна медицина пропонує велику кількість перевірених часом рецептів звільнення від метеоризму.

  • Настій ромашки. Заварити ромашку із розрахунку столова ложка квіток на 0,2 л води. Приймати настій треба щонайменше чотири рази на добу по 0,1 л. ромашка знімає м'язові спазми і усуває запальний процес у шлунково-кишковому тракті.
  • Чай з імбиру. Корінь рослини подрібнити. Половину чайної ложки сировини заварити склянкою окропу. Пити перед їжею (за 30 хвилин). Імбир запобігає бродженню залишків їжі в кишечнику.
  • Кмин (настій). Насіння (15 г) заварити окропом (0,25 л). Коли охолоне, пити по половині склянки до їди. Ефективний спазмолітик, що попереджає гниття та бродіння харчових мас у кишечнику.

Крім того, при метеоризмі в народній медицині успішно застосовують кріп, коріандр, фенхель, м'яту та інші рослини.

являються

Увага! Перед тим, як позбавитися газів у кишечнику, потрібно з'ясувати причину їх виникнення. Особливо це стосується випадків багаторазового та тривалого метеоризму, а також сильного болю у животі.

Дієтотерапія

У процесі рятування від газів в кишечнику потрібно дотримуватися дієти. Для цього рекомендують:

  • здійснювати прийом їжі не рідше за п'ять разів на добу в невеликих кількостях;
  • не перекушувати на ходу;
  • виключити смажені та жирні продукти;
  • прибрати з раціону бобові, капусту, яблука, баранину та інші продукти, що сприяють газоутворенню та бродінню;
  • щодня вживати кисло-молочну їжу;
  • якщо метеоризм супроводжується запором, то включити в раціон клітковину, при діареї, навпаки, уникати продуктів, що містять її.

Рекомендується також дотримуватися водного режиму, приймаючи не менше 2х літрів води на день.

Як швидко допомогти при метеоризмі

Метеоризм може спричинити кишкові коліки, для яких характерний нестерпний біль у вигляді сутичок. Подібна ситуація вимагає вживання термінових заходів та виклику бригади швидкої допомоги, оскільки може бути симптомом непрохідності кишечника та загрозою для життя.

Як можна прибрати гази з кишківника швидко в такому випадку? Самостійно намагатися звільнити живіт від накопичення газів не варто до приїзду лікаря. Можна полегшити стан, прийнявши знеболюючий спазмолітичний засіб, наприклад но-шпу, або випити настій ромашки (меліси).

Профілактика утворення газів у животі

Щоб знизити обсяг газів у кишечнику, потрібно:

  • дотримуватись правильного режиму харчування;
  • обмежити споживання продуктів, що призводять до підвищеного газоутворення;
  • підвищити фізичну активність;
  • налагодити водяний режим;
  • не вживати жувальну гумку та газовані рідини;
  • підвищити стресостійкість;
  • кинути палити.