Хочете пізнати себе, танцювати східні танці
Взагалі, танець живота турецького, арабського, єгипетського та інших зразків, що існують споконвіку і вдосконалюють майстерність з кожною епохою (адже, згідно з історичними довідками, східні танці виникли ще 3,5 тисячі років до н.е. спочатку в Єгипті, Міжріччі та Індії , а після елементи танцю живота перейняли давньогрецькі богині), у всі часи був однією з екзотичних забав як для місцевих жителів, так і для зачарованих туристів, однак саме початок нового 21-го століття глобалізації етнічних культур та їх складових, звернення нинішніх законодавців моди за натхненням на нерозгаданий і мудрий Схід зробили східні танці одним із головних захоплень сучасних всебічно розвинених бізнес-леді. До того ж вченими доведено, що саме східні танці, що, на відміну від інших рухливих напрямів цього виду мистецтва, найменш травманебезпечні, приносять справжню користь всьому організму, будучи профілактикою серйозних захворювань деяких його частин.
Наприклад, будь-яка, навіть танцівниця-початківець у запальних і східних ритмах, що несуть у небеса, підтвердить, що вже через кілька репетицій відчуває неймовірний приплив сил, натхнення для творчих звершень, потужний заряд виключно позитивної енергії і, звичайно ж, омолодження - і внутрішнє ( тріумфує!), І зовнішнє (бо кожна виконавиця танцю живота автоматично, незважаючи на життєві труднощі, побутові клопоти, проблеми у відносинах, усміхається!). Також самеплавні рухи з акцентом на витончені і тендітні руки, пишний бюст, хвилеподібно звиваються збуджуючі складки повного живота, жіночно широкі стегна і стрункі граціозні ноги під вуаллю відвертих костюмів поступово відточують фігуру по самому сексуальному силуету - "пісочний годинник". Тим більше, що танець живота, що задіює практично всі м'язи тіла, вимагає суттєвих енергетичних витрат, які йдуть на самовираження.
Якщо говорити відверто, то саме східний танець живота (або bellydance – саме така інтерпретація зрозуміла жителям високотехнологічного Заходу, де іноді арабська музика перейнята нотами джазу, фламенко, техно тощо) допомагає кожній жінці (причому, у будь-якому віці, так само як і будь-якого типажу фігури, фізичних можливостей, особливостей темпераменту, роду діяльності, способу життя і навіть патологій) пізнати себе, розкрити таємні риси і втілити бажання. Так, відомо багато прикладів, коли якраз танець живота і розкріпачив, зробив більш упевненою у своїй природній красі та індивідуальності скромну дівчину, яка, нарешті, набула свободи рухів, вираження щирих почуттів та емоцій, і позбавив більшості комплексів, і допоміг попередити чи вилікувати серйозні захворювання.
Експериментально встановлено, що східні танці зцілюють від сколіозу, остеохондрозу, роблячи поставу рівною, а ходу – стрункою та кокетливою. Також завдяки відносно динамічним і плавним, легким і принадним рухам організм танцівниці відчуває прискорення циркуляції крові та стимуляцію метаболізму, що сприяє одночасно й виведенню шлаків та токсинів із кишечника. Регулярні заняття даним напрямком танців, що активно практикують і респектабельні фітнес-клуби, виключає ізапори і ожиріння, і гастрит. Також східні танці ефектно лікують всілякі запальні процеси в черевній порожнині та органах тазу.
Взагалі, поняття «живот» походить етимологічно та логічно від слова «життя», яке, до речі, зароджується, розвивається та підтримується саме в цій галузі людського тіла. Тому з давніх часів і до сьогодні у всіх мусульманських сім'ях на Землі з раннього дитинства організм майбутньої мами готують до виношування та народження плода за допомогою досить еротичних рухів танцю живота, який зміцнює потрібні м'язи черевного преса та малого таза, тренуючи м'язи. До речі, існує на Сході звичай: під час народження малюка, щоб полегшити муки жінки, її подруги та сестри чи запрошені танцівниці виконують белліданс. Варто відзначити, що танець живота вчить представницю прекрасної статі розслабляти глибокі м'язи, правильно і спокійно дихати, що надзвичайно важливо під час пологів. До речі, постійно виконуючи танець живота хоча б для коханого чоловіка, жінка здійснює профілактику варикозного розширення вен, що констатують судинні хірурги у більшості породіль через те, що ноги не змогли витримати вагу тіла.
Треба визнати, що навіть у наші дні практично безкарної вседозволеності та розкріпачення, урочистості сексуальної революції деякі люди різко негативно ставляться до досить провокаційного танцю живота, асоціюючи його з брудними бездомними, продажними та підступними циганами (хоча, звичайно, насправді аж ніяк не всіх представників цієї народності справедливо так характеризувати!), розпусним гаремом і безпринципно розв'язними жрицями любові, наводячи приклад фривольні шоу Мату Харі, що насправді не має зв'язку з справжнім танцем живота. Тому щосправжні східні танці не принижують, а підносять, підносять до небес і зводять у статус богині земну королеву, яка, відчувши потужний викид гормону радості - ендорфіну, готова подарувати мрій танок живота, що релаксує і відводить у світ, своєму єдиному королю.