Хрумка і рум’яна картопля фрі без грама масла!
Пропонуємо вам відмінну альтернативу – домашню картоплю фрі без грама олії. Це дуже просто, смачно та корисно!
Картопля фрі – мабуть, одна з найпопулярніших страв у світі. Його люблять багато дорослих та дітей. Особливо великою популярністю користується така картопля у ресторанах швидкого харчування. Однак там його готують у великій кількості олії, що, звісно, не можна назвати корисним. Особливо така картопля подобається дітям, але багато батьків намагаються якомога рідше дозволяти їм їсти таку страву, адже в ній більше шкоди, ніж користі.
Пропонуємо вам відмінну альтернативу – домашню картоплю фрі без грама олії. Це дуже просто, смачно та корисно!
Інгредієнти:
- 5–7 картоплин;
- 2 яєчні білки;
- чорний перець (мелений) за смаком;
- паприка до смаку;
- сіль за смаком.
1. Почистіть картоплю, наріжте її брусками завтовшки близько 1 см.
2. Збийте яєчні білки до появи легкої піни, додайте до них сіль, перець, паприку, перемішайте.
Щоб прочитати статтю далі, перейдіть на наступну сторінку, натиснувши її нижче.