Як бути коханим людьми, але не залежати від них – Психологія кохання
Чому нас не люблять
Кожній людині хочеться, щоб її любили. І це нормально. Ми маємо право бути коханими. Причому коханими по-справжньому. Адже багато красивих жінок або знаменитих чоловіків відчувають величезний інтерес до себе з боку іншої статі, але при вступі в близькі відносини через деякий час виявляється, що якщо закоханість і була, вона швидко минає, тому що є в нас щось, що заважає іншим людям любити нас.
Це природно. Усі ми не ангели. Але ми можемо, працюючи над собою, зробити так, щоб іншим було легше любити нас.
Характерне прохання про допомогу: «Скільки себе пам'ятаю, завжди була незадоволена своїм життям, завжди відчувала якусь порожнечу та глибоку самотність. Зараз мені вже 30 років, але в мене нічого немає, що могло б тішити моє життя. Сім'ю я не створила, дітей нема. Близької подруги і тої немає. Є добрі знайомі, але якось від них я почула, що я тільки й скаржуся на своє життя і що маю постійні проблеми. Я думала, що від самоти мене зможе врятувати чоловік, який увійде до мого життя, але я вже два роки одна, чоловіки перестали звертати на мене увагу. Я сильно лаюся з рідними, просто почала ненавидіти свою матір. Все більше почала бажати людям зла. Чому в цьому житті деякі одержують все, а інші нічого? Я нічим не гірша за інших, я дуже красива дівчина, у мене дві вищі освіти, я багато читаю та розвиваюся. А на мене навіть ніхто не звертає уваги, і поговорити мені навіть нема з ким».
Ситуація цієї жінки наочно показує механізм того, чому нас люблять чи не люблять. Ця жінка має і здоров'я, і красу, і відмінну освіту, начитана і, мабуть, цікавий співрозмовник. Тобто практичноповний набір тих якостей, який, як здається багатьом, необхідний, щоб нас полюбили. Але, як бачимо, кохання немає, воно нікому не цікаве.
Чого ж їй не вистачає для того, щоб її любили, щоб її потребували?
Бракує одного – її власної любові до інших людей. «Кохання ближнього до нас у наших руках: воно залежить повністю від сили та глибини нашої любові до ближнього», – говорив преподобний Варсонофій Великий. «Якщо хочемо, щоб нам вірили, житимемо добре; і якщо хочемо, щоб нас любили, будемо любити» – підтверджував преподобний Ісидор Пелусіот.
Ось яка несподіванка! Виявляється, не тільки нам потрібно, щоб нас любили, але й іншим людям потрібно точно те ж саме!
Звичайно, хотілося б, щоби спочатку інші полюбили нас, тоді і нам легше буде полюбити їх. Але будемо реалістами – ми можемо змусити інших любити нас тільки нашою любов'ю до них. Тобто починати, як і у всьому, треба з себе.
І в цьому немає жодної драми, ніякої недосконалості світобудови. Адже кохати – це щастя. Це те, чого нам не вистачає. Любов інших людей до нас не замінить нам нашу власну любов. І коли ми навчимося любити, будемо сповнені своєю любов'ю і матимемо любов оточуючих, все-таки наша любов буде для нас важливішою.
Скажете, вигідніше думати про себе?
Прочитайте ще раз листа цієї жінки. Вона думає про себе. Вона щаслива? Чи це схоже на користь?
Як навчитися любити?
Почати можна з малого - з добрих справ, що здійснюються безкорисливо, тільки з метою навчитися любити. Як сказав преподобний Амвросій Оптинський: «Якщо ти знаходиш, що в тобі немає кохання, а бажаєш її мати, то роби справи кохання, хоч спочатку без кохання. Господь побачить твоє бажання і старання і вкладе в серце твоє кохання».
Якщо ми хочемо навчитися цього, потрібно раз і назавжди залишити погані торговельні розрахунки із серії «ти мені – я тобі», звичку більше дивитися на те, скільки дали нам, аніж на те, скільки дали ми самі. Потрібно не торгуватись, а вчитися любити. А кохання «не шукає свого». Тобто той, хто любить, більше думає про інше, ніж про себе.
Але щоб досягти вершин кохання, потрібно виправити своє життя. Адже наш егоїзм, який протидіє коханню, тримається за наші погані звички. Брехня, лінощі, хвастощі, звичка засуджувати, гніватися, користь і жадібність, і всі інші пристрасті - все це заважає любити, від цього потрібно позбавлятися. Десять заповідей саме для того нам і дано, щоб усунути перешкоди на шляху до любові.
Бувають особливо важкі ситуації: коли людина має проблеми із зовнішністю чи здоров'ям, які, як йому здається, є причиною того, що вона нікому не потрібна. Один молодик написав нам: «У мене зараз немає: нормального здоров'я, друзів, роботи. А мені 23. І я вважаю, що нічого з цього не вийде. Страждатиму сам, і мучитиму оточуючих. До речі, у зв'язку з цим, а точніше, в тому числі й з цієї причини, я зараз не маю жодних знайомих (друзів-то в мене майже ніколи не було) і намагаюся не виявляти ініціативу, щоб побачитися з родичами. Насамперед із мого нікчемного здоров'я я б відзначив деякі відхилення в галузі андрології та урології, які в майбутньому можуть не дозволити мені залишити потомство». Молода заміжня жінка страждає через зовнішність: «У мене ніколи не було друзів. У моїй зовнішності є дефекти, які неприємні оточуючим. І з самого дитинства я постійно чула глузування і терпіла знущання. І, звичайно ж, виросла моторошно невпевненою в собі. Я так самотня, що просто неможливо».
Але ж ми вже з'ясувализ вами, що зовнішність мало допомагає людям любити нас, їм від нас найпотрібніше кохання. Кохання – головний дефіцит у цьому світі. Чи не зовнішність їм від нас потрібна, не наше здоров'я. І навіть гроші цінуються дешевше за кохання. Тому і проблеми зі здоров'ям, і недоліки зовнішності не заважають нам любити та мати любов оточуючих. Навіть важкий інвалід, хоч би як було погано його здоров'я, наділений любов'ю не менше, ніж здоровий, а якщо він терпить смиренно – то набагато більше.
Я знав літню жінку, яка лежала на ліжку кілька років. Зазвичай, коли людина довго в нещасті, від неї багато хто відвертається. Адже більшість людей хочуть отримувати, а не віддавати. А до неї всі ці роки ходило багато гостей. Начебто людина йде виконати важкий, неприємний обов'язок – відвідати хворого. А виходить від бабусі, навпаки, радісний, просвітлений, укріплений у змозі. Його зігріла своїм теплом людина, здавалося б, ні на що не придатна, яка навіть обернутися на ліжку сама не може.
Чому таке диво? Бо хвора не сумувала, а намагалася дарувати себе людям, як робила і тоді, коли була здорова, підтримувати людей своїм теплом та молитвою. Виходило, що навпаки, вона підтримувала здорових.
Що в цьому дивовижного? Адже ми витрачаємо сили на задоволення, на всякі дурниці, а вона так сили не витрачала, але багато набувала їх терплячого страждання.
За її труною йшли сотні людей, на цвинтарі звучали вдячні промови, сповнені любові до минулої.
Вчитимемося віддавати. Які б у вас не були проблеми, ви можете бути потрібні людям не менше, а навіть більше, ніж людина здорова, красива і багата.
Чому ми не любимо
Деколи ми не те що не можемо любити людей, але навіть не хочемо. Все людство здається нам зборищем негідників. А комусь поруч уселюди здаються добрими. Чому різні люди дивляться на людство по-різному?
Справа в тому, що світ довкола себе – дзеркало нашого внутрішнього стану. Якщо всередині нас чорно – ми бачимо навколо лише чорноту. Якщо всередині нас світло – ми бачимо світло навколо.
Не про ілюзорність нашого сприйняття речей, а про нашу здатність побачити добро там, де воно є. Мудрий чоловік помітив, що одні люди схожі на бджіл, інші на мух. Мухи пролітають повз квіти і сідають самі знаєте на що. І їм здається, що світ саме так виглядає та пахне. А бджоли не літають у відхожих місцях і на смітниках, вони летять туди, де квіти. Їхній світ цвіте і пахне. Хоча це той самий світ, в якому живуть мухи.
Наш миттєвий стан визначає наше миттєве сприйняття навколишнього світу. Так само як наші постійні властивості визначають наше постійне оточення. У хорошої людини і друзі хороші, і робота хороша, і діти хороші, і він рідше потрапляє в такі колотнечі, як зла людина. А у злого – інше життя та інше оточення. Він переконаний, що навколо всі такі ж брехливі, корисливі, сластолюбні та пихаті, як він. За українськими прислів'ями: «У злої Наталії всі люди канальки», «Злий не вірить, що є добрі люди».
Але ж добрі люди є! Є безліч таких людей, кожен з яких прекрасніший за найбільшу картину. Та що картина – немає нічого рукотворного, що могло б зрівнятися за красою з по-справжньому гарною людиною!
Як їх побачити? Як змінити своє сприйняття світу?
Змінити навколишній світ просто. Адже він – наше віддзеркалення. Отже, потрібно самим стати такими, якими ми хочемо бачити інших. Таким чином, ми пофарбуємо навколишній світ саме у ті кольори, які нам подобаються. Ми будемо добрими з людьми – побачимо світ добрим. Будемо щедрими -побачимо світ щедрим. Будемо справедливими – побачимо справедливість. Будемо милосердними – побачимо милосердя.
Це закон. Перевірити, чи він працює, дуже просто. Спробуйте один день бути такими, якими хочете побачити оточуючих, і робіть висновки.
Неповнота людської любові
І все-таки мені доведеться повідомити вам цю неприємну новину. Незважаючи на всі наші зусилля, люди ніколи не любитимуть нас так, як ми в глибині душі цього хочемо. Нас любитимуть, але нам таки хочеться чогось більшого.
Наша спільна проблема в тому, що свою жагу до любові ми намагаємося вгамувати за допомогою людей. (Неусвідомленим бажанням вгамувати спрагу кохання викликаються і такі наші дії як поїдання солодощів, переїдання, пияцтво, наркоманія, набуття та ін., але про цих примітивних заступників кохання ми говорити не будемо.)
Чи можуть люди дати нам те, чого ми безуспішно чекаємо від них – часом усе життя?
Як сказав один праведник, який багато побачив і вже наблизився до смерті: «Усі ми є суттєвою непотрібністю і нікому, крім Бога, не потрібні».
Істина страшна. Але істина завжди лікує та спрямовує на вірний шлях.
Так, істина в тому, що в людині закладено бажання такої повної вищої любові, якою любить нас тільки той, хто нас створив. І якої ми помилково шукаємо у світі людей, але ніколи не знайдемо.Ніколи і ніхто з людей не любитиме нас так, як ми в глибині душі цього хочемо!
Друзі проміняють нас на своїх коханих. А наші кохані, якщо ми раптово помремо, знайдуть інших коханих. Але і їх, як і нас, вони любитимуть недосконалою любов'ю. Як кожна людина недосконала, так і любов її хвора – вона вся в виразках засудження, марнославства, брехні, користі, похоті та інших пороків…
Тільки любов Богаможе задовольнити душу людини.
Чим швидше ми усвідомлюємо це, тим менше сил і часу витратимо на гонитву за недосяжними цілями, тим менше розчарувань на нас чекає.
Якщо ми звернемо увагу на ЦЮ КОХАННЯ, ми перестанемо так страждати від нестачі любові людей, ми перестанемо бути залежними людьми, станемо вільними. Ми матимемо невичерпну силу любити. Тоді і нас багато хто полюбить. Але це вже не матиме для нас такого життєвого значення.