Як носити компресійні панчохи правильно, скільки часу, як їх одягати
Вважається, що компресійні панчохи - один з найпростіших і найефективніших способів догляду за ногами, лікування та профілактики варикозного розширення вен нижніх кінцівок. Ці вироби з еластичного матеріалу зазвичай довжиною до коліна або стегна. Компресія в тому, що такі панчохи чинять різного ступеня сили на ділянки ноги - більш щільно облягають гомілку і менш щільно область стегна або коліна. Якщо знати, як носити таку білизну правильно, можна значно знизити ризик виникнення варикозу, а також зняти набряклість стоп, зменшити ймовірність утворення тромбів, підтримати або зміцнити пошкоджені стінки капілярів.
У якому віці треба носити компресійні панчохи?
Навіть якщо ваші ноги з повними стегнами або надто худі – сучасний асортимент надає широкий вибір для ніг різної повноти та розмірів.
Адже так хочеться влітку похизуватися в короткій сукні або шортах, не соромлячись темних і вен, що виступають. Почати правильно доглядати ваші ніжки ніколи не пізно, хоч ця недуга і вважається віковою, але якщо є схильність, навіщо затягувати з консультацією у фахівця?
Компресійні панчохи не є атрибутом жінок пенсійного віку, часто перші дзвіночки запалення вен виникають і у молодих дівчат під час вагітності і не проходять після пологів. Так що прислухайтеся до себе, огляньте свої ноги, і якщо стан ваших вен вас турбує - заведіть у своєму арсеналі компресійні панчохи, носіння їх навіть по кілька годин на день або днів на тиждень допоможе зняти зайве навантаження та зберегти ваші ноги здоровими та красивими!
Як вибрати панчохи?
Але які панчохи вибрати, скільки їхносити за часом і як часто - найкраще підкаже лікар-флеболог з урахуванням способу життя, який ви ведете, та від виду навантаження на ноги. Не варто купувати перші вироби, що попалися: від довжини, якості і ціни залежить і ефект, що надається. Якщо вибрати компресійні панчохи без рекомендації фахівця і довго носити їх, можна викликати зворотний ефект і погіршити здоров'я вен.
Грамотний фахівець підбере вам і виріб, і графік носіння. Ці поради для тих, хто тільки замислюється про те, потрібні такі панчохи чи ні, а от якщо у вас вже стоїть діагноз захворювання вен, або ви перенесли процедуру по склеротерапії або готуєтеся до неї компресійного трикотажу вам не уникнути .
Склеротерапія - це процедура терапії та лікування розширення вен та інших хвороб судинної та лімфатичної системи. Основна перевага такого лікування в тому, що операція дозволяє уникнути травмування тканин і появи рубців.
Препарати вводяться у пошкоджені вени за допомогою шприца та тонкої голки, кількість ін'єкцій за сеанс має бути не більше дванадцяти та залежить від виразності проблеми.
Введений препарат викликає заміщення нормальної сполучної тканини, це викликає звуження просвіту судини і повне припинення струму крові або лімфи по ньому. Після такої операції одразу прописано одягання компресійних панчох, вони сприяють тому, щоб активний поверхневий кровообіг не заважав стінці судини (вени) склеюватись. Скільки часу носити їх точно скаже лікар, але зазвичай навіть у період відновлення носити компресійні панчохи потрібно не менше місяця.
При тромбофлебіті та тромбозі необхідно відновити кровообіг, трофік шкірного покриву та м'язів. Компресійні панчохи або гольфи у цих випадках допомагають уникнутипорушень кровообігу та усунути застійні явища, що підтримує ефект та компресія сприяють відновленню правильного кровотоку і, тим самим, постачанню клітин організму поживними речовинами та покращенню згортання крові.
Як носити компресійні панчохи?
Носити такі вироби в залежності від тяжкості стану прописують і на кілька годин на день, або навіть на весь день, особливо важких випадках для досягнення або збереження позитивного ефекту компресійні панчохи носять роками. І наприклад, у спеку це не дуже комфортно, але здоров'я того варте.
Після ЕВЛК (ендовазальна лазерна коагуляція) носіння компресійних панчох та трикотажу, як правило, призначається на два-три тижні. Але вже протягом другого тижня період носіння вдень починає скорочуватися спочатку на інтервали 20-30 хвилин, потім перебувати без компресійного трикотажу можна і кілька годин.
Потім час без компресійних панчішно-шкарпеткових виробів значно скорочується, і вони одягаються через день, потім через два. При легкому перебігу хвороби терміни носіння такої білизни лише кілька днів, а влітку - трохи більше трьох-чотирьох днів на тиждень.
При видаленні ділянок запалених вен компресійна терапія трикотажем 2 класу після операції зазвичай призначається на 2 місяці.
Після оваріоектомії (видалення яєчників) і після видалення матки компресійні панчохи призначаються спільно з підтримуючим післяопераційним бандажом, термін їх носіння може становити від 7 до 30 днів.
Після ендопротезування (заміна кульшового суглоба на штучний) носіння компресійних панчох допомагає значно зняти хворобливі відчуття та набряк, а також перешкоджає утворенню тромбів. Після операції їх призначають не знімати добу, а через2-3 тижні після операції достатньо вдягати лише на ніч.
Чи можна знімати панчохи, якщо відчувається дискомфорт та сильне стискання? А як часто потім носити такий трикотаж після операції? Фахівці рекомендують не зловживати та носити компресійні панчохи тільки для зняття симптомів ХВН (тяжкість, набряк). Терміни носіння і тип компресійного виробу обов'язково обговорюються з лікарем - пам'ятайте, що в кожному випадку все індивідуально!
Будьте уважні до стану та здоров'я своїх ніг!