Як рівень життя залежить від рівня нашого дозволу та гідності, Психологія
Напевно, ви зустрічали людей, яким у житті все вдається досить легко: і робота у них добре оплачувана, і любов з прекрасним принцом або принцесою, і цікаві подорожі. Про таких зазвичай думають: "Йому щастить по життю", "Народився в сорочці", "Доля йому благоволіє". Але справа не лише у везінні, а в рівні дозволу та внутрішній гідності.
З спілкування з психологами та тренерами з особистісного зростання я зробила багато цікавих відкриттів. Що, наприклад, різні блага від життя — чи це матеріальні чи щастя/любов — кожна людина отримує виходячи з рівня свого дозволу. Не той, хто найбільше працює, оре, краде, бреше чи випрошує, давлячи на жалість (хоча й ці методи мають місце і можуть принести свої плоди, щоправда, тернистим шляхом). А той, хто всередині почувається людиною, гідною тих благ, про які вона мріє. Просто тому, що я є і я гідний. Просто тому, що я хочу, і це буде.
Багато чого у житті визначається рівнем внутрішньої гідності та дозволу. У кого цей дозвіл широко і глибоко, той має все (або майже все), реалізується як в особистій, так і професійній сфері, і взагалі комфортно існує в цьому світі. А ми чомусь працюємо, працюємо, зі шкіри геть ліземо, б'ємося головою об стіну — і все ніяк. Ні романтичних стосунків, ні подорожі до Монако, ні заміського будинку.
Все дуже просто:наскільки ви дозволяєте собі бути щасливими та удачливими, настільки й будете.
«Ну чим я гірший за інших? Чому у Васьки є ось це і це, а в мене ні? Ви абсолютно нічим не гірше за інших. Просто не вірите в себе, не помічаєте подарунків долі, низька самооцінка не дозволяє вам глянути на навколишній світ.оптимістично. Постійно принижуючи себе і нарікаючи на долю, ви не дозволяєте Всесвіту впустити у своє життя радість, щастя, фінансовий чи творчий успіх.
Що з цим робити? Розширювати рівень свого дозволу, тобто дозволити собі великі та маленькі радості, робити самому собі приємності та подарунки – не на честь свята, а просто так. Купувати приємні речі, не шкодувати грошей на пристойний одяг, їжу, прикраси, відвідувати гарні місця, дозволити собі частіше відпочивати та кайфувати від життя. Ходити до театру, кіно, ресторанів — особливо туди, де ніколи не були. Іншими словами, виходити з ув'язнення, з вузького кола закостенілих звичок. Фото: Depositphotos
Все життя боялися переступити за поріг дорогого магазину чи ресторану? Зайдіть. Наберіться сміливості і зайдіть у магазин, подивіться, які речі там продаються, приміряйте дорогий костюм, розгляньте себе у ньому. Чи комфортно вам у цьому костюмі? Чи подобається вам відображення у дзеркалі? Чи ви скукожились, стулилися і відчуваєте, що не варті носити таку річ? Нехай спочатку ціна сильно кусатиметься, і ви не ризикнете витратити всі гроші на занадто дорогий для вас одяг, але купіть хоча б шкарпетки або краватку. Почніть із чогось маленького. Фото: Depositphotos
Дякуйте долі/життя/Всесвіт за все, що вона дає вам. За хорошу роботу, за здорових дітей, за зустріч із приємною людиною, за несподівану подорож. Помічайте тільки хороше, а на поганому не загострюйте увагу. Хорошого все одно більше. На чому концентруєте свою увагу, те й відбуватиметься у вашому житті.
Вчіться любити себе і дарувати любов іншим. Але спочатку почніть все ж таки з себе. Про це було сказано в Біблії ще тисячу років тому: «Полюби свого ближнього, як самого себе». Тобто полюби спершу себе.Фото: Depositphotos
Треба пам'ятати, що ресурси Всесвіту не обмежені, на всіх вистачить. Дають – беріть. І дякуйте. Навіть за найменшу радість, за найменший компліментик. Тому що ви цього гідні, а не тому, що все треба заслужити тяжкою працею.