Як робити масаж коня Кінно-спортивний клуб - Шостка
Масаж всього тіла буде корисний будь-якому коню перед серйозним навантаженням, чи це тренування чи змагання. У різних видах спорту підвищену напругу відчувають різні групи м'язів та ділянки тіла. Їм необхідно приділяти особливу увагу, зокрема проводити відновлюючий масаж після навантажень.
Шкіра коня щедро забезпечена різними нервовими закінченнями, вплив на які під час масажу дозволяє домогтися розслаблення, розширення або стиснення поверхневих кровоносних судин. Під час масажу необхідно уникати впливу на ділянки, де кістки знаходяться близько до поверхні та не приховані м'язовою масою.
Перед масажем перевірте, щоб прохід стайні не був захаращений, звільніть його від потенційно небезпечних предметів. Кінь повинен стояти на вільній прив'язі. Спочатку дайте коню понюхати ваші руки, потім злегка поплескайте його по шиї і дайте понюхати руки знову. Відчувши на них свій запах, кінь почне заспокоюватися і розслаблятися. Легкими дотиками прасуйте все тіло коня. Якщо кінь дуже високий, підставте якусь шухляду, щоб не треба було тягнутися. Починайте масаж з легких погладжень, слідуючи руками за всіма опуклостями тіла. Вихідна точка – зона за вухами, потім поступово переходьте від однієї ділянки тіла до іншої в наступній послідовності: шия, плече, груди, спина, круп, передня нога, задня нога. Закінчивши з одного боку, перейдіть на іншу і масажуйте в тій самій послідовності. Підсилюйте дію рук вагою свого тіла. І стежте за реакцією коня - чи не нервує вона, чи досить спокійна та розслаблена.
У міру того, як кінь розслабляється, масажуйте з великим зусиллям. На ділянках з великою м'язовою масою переходьте до інших методів масажу. Закінчувати сеанстреба, як і на початку, погладжуваннями, знову проходячи всі ділянки тіла коня.
Якщо мета масажу – розслаблення, не слід користуватися поплескуванням. Якщо ж треба, навпаки, стимулювати діяльність організму, після завершальних погладжувань, треба пройти все тіло коня технікою поплескування.
Повний сеанс масажу займає близько 45 хвилин.
Різні масажні рукавиці та щітки з пластику або гуми мають один недолік - втрачається контакт між тілом коня та руками масажиста. Існують також спеціальні механічні масажери – вони діють як вібратори та досить ефективно знімають м'язовий біль.