Як убезпечити себе від дерматологічних захворювань

Запишіться до спеціаліста прямо на сайті. Ми передзвонимо Вам протягом 2-х хвилин.

Передзвонимо Вам протягом 1 хвилини

Москва, Балаклавський проспект, будинок 5

це лікар, який спеціалізується на діагностиці та лікуванні венеричних та шкірних хвороб, а також їх профілактиці

Лишай – загальна назва для групи дерматологічних захворювань, спричинених вірусною чи грибковою інфекцією.

Новоутворення на шкірі - це серйозна проблема, яка приносить пацієнтам масу неприємностей.

Як убезпечити себе від дерматологічних захворювань?

• Новини
• Дерматологічні захворювання
• Як убезпечити себе від дерматологічних захворювань?

- смажене, гостре та, природно, солоне;

- жирні бульйони, прянощі, приправи, ковбаски, копченості, печінка;

- щавель, шпинат, перчик, квашена капуста та солоні огірки;

- риба, ікра та різноманітні продукти з моря;

- гриби, горішки, жувальні гумки;

- ягоди та фрукти-цитруси;

- усі газовані напої, квас, какао, шоколадки, кава;

- карамель, мед, зефір, тортики, борошняні та солодкі вироби.

Для запобігання дерматологічним захворюванням необхідне правильне харчування. Тим самим позитивно врегулюється обмін речовин та травний процес. Хто боїться загострень у весняний період, може просто керуватися наведеним нижче меню.

Перший день

Вранці після сну можна з'їсти вівсяну кашу, бутерброд із сиром, чай чи каву. В обідню пору з'їжте легкий салат або овочевий суп. Можна нежирний шматочок смаженого м'яса з рисом чи іншим гарніром. З напоїв оберіть компот або томатний сік. На вечерю підійде грецький салат ззелений чай.

Другий день

Після пробудження від сну з'їжте бутерброд із білим м'ясом (бажано у відвареному вигляді) та варене яйце. Можна випити гаряче молоко. На обід зваріть гречки та суп. На вечір приготуйте в духовці картоплю у мундирі.

Третій день

Вранці насолоджуйтеся манною кашею або гречаною зі шматочком сиру. Зваріть філіжанку кави. В обід зробіть плов чи нежирну солянку. Увечері з'їжте рагу та варене яйце.

Четвертий день

Вранці приготуйте судака, а на обід юшку. Увечері котлети з річкової рибки, а на гарнір рис та капустяний салат. На четвертий день бажано пити лише воду.

П'ятий день

Можете дозволити на сніданок собі запіканку, а вдень трохи фруктів та капустяний салат. На вечір дозвольте собі трохи бажаного чого хочеться.

Шостий день

Початком дня буде сир з горіхами та курагою, какао. На обід з'їжте салат із фруктів. На вечерю морепродукти та гранатовий сік.

Сьомий день

Запланований день розвантаження. Перекушуванням послужить яблуко. Займіть цей день на свіжому повітрі. Слід зазначити, що своє меню ви зможете в будь-який момент скоригувати, якщо звернетеся до дерматологів нашого медичного центру. Крім того, проконсультуйтеся у спеціаліста щодо свого захворювання.

---