Як вибрати бюстгальтер для годування
Поради щодо правильного вибору розміру та моделі бюстгальтера для годування груддю
Готуючись до пологів, краще запастися кількома бюстгальтерами, спеціально призначеними для годування груддю. Як вибрати найкращі бюстгальтери для годування та чи можна обійтися без них? Пропонуємо вам поради щодо правильного вибору розміру та моделі такої білизни.
Навіщо потрібен бюстгальтер мамі, що годує?
Форма та розмір грудей залежить від генетичної схильності та особливостей організму жінки. Під час вагітності груди починають наливатися. Після пологів, пройшовши складний процес налагодження лактації, молочні залози пристосовуються до режиму постійного виробітку молока для новонародженої дитини. Ніколи до цього моменту ваші груди не піддавалися таким серйозним випробуванням та трансформаціям. Після закінчення періоду годування груди можуть втратити колишній вигляд. На ній з'являються розтяжки, губиться початковий обсяг. Щоб мінімізувати видимі зміни молочних залоз, навіть якщо у вас маленькі груди, ще під час лактації необхідно забезпечити її правильну підтримку. Ігноруючи носіння спеціального бюстгальтера для годування, ви ризикуєте безповоротно втратити гарну форму грудей.
Як вибрати бюстгальтер для годування
Бюстгальтер для годування: розміри
Вибираючи білизну для годування, ви повинні розуміти, що в перші дні після пологів ваше погруддя може значно збільшитися. Це з початком процесу лактації. Пізніше, коли молоко не буде таким густим, протоки вільно пропускатимуть його, і груди перестануть наливатися. Для перших днів у пологовому будинку варто купити бюстгальтер для годування великих розмірів (наприклад, на 2 розміри більше у чашці та на 1 розмір – в обсязі). Краще вибирати моделі з кількома рядами гачків наспині. Це дасть можливість регулювання розміру обсягом.
Як підібрати бюстгальтер для годування за моделлю?
Ліфчики для мам, що годують, повинні мати кишеньки, що відстібаються, на чашках. Це дозволяє швидко звільняти груди для годування дитини. Вибираючи бюстгальтери, звертайте увагу на такі моменти.
- Кишенька на чашці повинна легко відстібатися однією рукою. Краще, якщо хлястик піднімається нагору. Застібками можуть бути блискавки, гудзики або липучки.
- Груди не повинні вивалюватися під час годування. Отвір у чашці не повинен бути великого розміру. Для годування звільняється тільки сосок, а не всі груди.
- Під кишенькою має бути підтримуючий шар. Для цього можуть використовуватись різні вкладки.
- Бретельки мають бути у вигляді широкої стрічки. Тонкі бретельки можуть впиватись у шкіру та дратувати її.
- Між шкірою та поролоновою чашкою повинен бути шар бавовняної тканини.
- Модель із чашечками не повинна бути на кісточках. Їх наявність може призвести до передавлювання молочних проток і викликати їхню закупорку.
Коли потрібно носити бюстгальтер для годування?
Правильно підібравши бюстгальтер за розміром, варто носити його протягом дня. Не ходіть без ліфчика навіть удома, проте спати у бюстгальтері не рекомендується. Повноцінний нічний сон – одна з основних умов появи молока в достатній кількості. Саме тому не варто спати в бюстгальтері, щоб не обмежувати і не здавлювати груди в лежачому положенні, навіть якщо він еластичний і зручний.
Де придбати бюстгальтер для годування?
Правила гігієни
У перші дні післяпологової адаптації грудей можуть виникнути тріщини на сосках молодої мами. Щоб уникнути занесення інфекції, мама має зробити правила гігієни своїмиОсновними законами життя. Доглядаючи груди за допомогою препаратів, придбаних в аптеці, не забувайте стежити за чистотою білизни. Наприклад, використовуючи спеціальні вкладиші у бюстгальтер для годування.
Скориставшись запропонованими рекомендаціями, ви зможете зберегти красу своїх грудей. А залишаючи пологовий будинок, обов'язково отримайте індивідуальні рекомендації лікаря щодо вашого вибору ліфчиків для годування.