Капустяні конвертики в клярі
Капуста - дуже корисний овоч, проте не всі вживають її в достатній кількості. Приготувати смачну страву, яка, напевно, сподобається всій родині, допоможе цікавий рецепт.
Для приготування потрібно трохи простих продуктів:
- невелика чи середніх розмірів головка капусти;
- вода для варіння цієї капусти.

Для густого кляру:
- яйце;
- склянка дуже холодної води (питного або мінерального газування);
- склянка борошна;
- олія соняшникова сиродавлена або рафінована – 3 ст. л.
- спеції на смак (рекомендується куркума, зіра, кріп, перець чорний свіжомелений);
- будь-яка шинка або відварене куряче м'ясо;
- твердий сир.
Існує маса варіацій із начинками: це залежить від настрою, смаку та наявних продуктів. Дуже смачними будуть рулетики лише з сиром, причому навіть із плавленим. Добре підійдуть і тушковані овочі, ковбаса, підсмажені гриби.
Послідовність приготування
Підготовлену капусту очистити і опустити в каструлю із попередньо підсоленою окропом. Її потрібно добре відварити, щоб листя стало еластичним. Відповідно, що молодша капуста, то швидше вона готується – і навпаки.


Поки капуста вариться, приготувати кляр: ретельно змішати інгредієнти, домагаючись густоти тіста приблизно як для оладок (але не дуже густе). Кількість борошна наведена зразкове: її щільність буває різною і результат потрібно регулювати самостійно. Важливий момент: воду брати холодніше, краще напівзмерзлу. Це важливо, щоб при зіткненні з киплячою олією кляр почав збільшуватися і рулети вийшли пишними і хрусткими.

Якщо час дозволяє, під час варіння капусти також приготувати начинку. Для цього компоненти нарізати скибочками середнього розміру – важливо, щоб не було дрібної каші (кожний шматочок у готовому вигляді повинен відчуватися). У начинку додати свіжу зелень та трохи спецій.
- вийняти готову капусту і, акуратно надрізаючи у качан, розібрати голівку на листя;
- гострим ножем зрізати прожилки, що виступають;
- уклавши начинку в листок, згорнути акуратним рулетиком або плоским конвертиком (тут на любителя) - так зробити з усіма листочками;
- кожну заготівлю обваляти в борошні, потім опустити в тісто (любителі хрусткої скоринки ще додатково обвалюють конвертики в сухарях або великих висівках);
- обсмажити на сковороді в киплячому маслі (рулети можна смажити у фритюрі);
- помістити готові вироби на паперові серветки (це важливо, щоб забрати зайву олію);
- викласти конвертики на гарну страву та присипати зеленню;
- окремо подати соус чи сметану.






Подібним чином готують і капустяні шніцелі - як варіант, коли потрібна закуска, але продуктів вистачає лише на кляр. Послідовність аналогічна, просто заготовки роблять майже без начинки (усередині конвертики лише посипають сумішшю спецій, іноді додають часник, трохи цибулі з морквою – для аромату).
