Лікування грязями - грязьова ванна
Поруч із численними оздоровчими процедурами таким як: басейни, ванни, душі, лазні, сауни, має місце лікування грязями. Ще в давній Греції знали, яку велику користь приносить лікувальний бруд і стали застосовувати її як грязьові ванни.
Грязьова ванна
Поруч із численними оздоровчими процедурами таким як: басейни, ванни, душі, лазні, сауни, має місце лікування грязями. Ще в давній Греції знали яку велику користь приносить лікувальна бруд і стали застосовувати її як грязьові ванни.
Корисні властивості бруду здатні зняти втому, напругу м'язів та больові відчуття кісткової тканини: біль у хребті та суглобах. Бруд є ранозагоювальною і антисептичною як не здасться багатьом дивним. Тільки не плутайте лікувальний бруд зі звичайним. Хтось може подумати, що бруд як одна складова надр землі не може бути антисептиком, але насправді склад землі унікальний і здатний також як і лікувальний бруд загоювати рани, знімати запалення і біль. На той час земля не була заражена і на Русі не було на той час антисептичних засобів. Війнам на рани прикладали не бинти, а землю і на очах рани гоїлися і не утворювалося жодних гнійників та інфекцій. У наші дні земля вже заражена, але бруду, як і раніше, є цінним складом для людського організму і не менш цінним у косметології. При нанесенні бруду на обличчя, лусочки шкіри оновлюються, шкіра стає більш пружною та еластичною.
Але все це не просто спостереження простих людей, вчені за даними досліджень стверджують, що в лікувальному бруді містяться: безліч мінералів, вітамінів, мікроелементів, корисних мікроорганізмів та бактерій і навіть гормони.
Можна використовувати бруд по-різному,наносити на окремі ділянки тіла: обличчя, шию, спину, сідниці, стегна. Робити обгортання чи грязьову ванну. Насамперед лікувальний бруд сприятливо впливає на шкіру, оновлюючи її і роблячи еластичною, пружною, свіжою. При нанесенні на стегна та сідниці бруд успішно бореться з целюлітом, зникають спайки та нерівності шкіри.
Якщо ви приймаєте грязьову ванну, то температура води має бути 40 градусів, час процедури триває 10 хвилин. Грязьова ванна покращує кровообіг, обмін речовин, виводить токсини зі шкіри та зайву рідину. Грязьова ванна складається з грязей сапропелових. У них містяться кислоти: гульмінова та фульва, а також: магній, мідь, кобальт, йод, бор, цинк, бром та 13 груп корисних мікроорганізмів.