Лікування раку молочної залози Йога-терапією

Автор: Синицький В.А. · Опубліковано 2014/03/07 · Оновлено 2017/12/13

Лікування раку молочної залози Йога-терапією. Доктор ОМ (optimusmedicus.com) – Жінки з раком молочної залози страждають морально та фізично від променевої терапії. Американські дослідники виявили цікавий факт, що цим жінкам може допомогти ніщо інше, як йога. Вчення Далекого Сходу як збільшує моральне самопочуття, а й покращує фізичне здоров'я жінок.

Йога паралельно з променевою терапією

Переваги йоги у лікуванні захворювань неодноразово обговорювали багато експертів усього світу. За підтримки професора Лоренцо Коена та його колег з університету Техасу було проведено дослідження на 191 пацієнті, які страждали на рак молочної залози. Для цього учасники були розділені: одна третина займалася йогою, ще третина отримала інструкції для розтяжки та робили всі вправи на розтяжку, а решта служили контрольною групою. Практичні заняття були спеціально створені для хворих на рак молочної залози та проходили 3 рази на тиждень протягом години, паралельно з курсом променевої терапії.

За цей час учасники неодноразово ділилися своїми почуттями та відчуттями. Крім того, вчені взяли зразки слини для контролю рівня гормонів жінок.

Лікування раку молочної залози Йога-терапією

Найкращий контроль стресу

І насправді було виявлено конкретні фізичні зміни. Зокрема, рівень гормону стресу кортизолу після занять йогою ставав значно меншим. "Йога допомагає краще регулювати гормон стресу", - підсумували дослідники. Це дуже важливо, тому що високий рівень кортизолу погіршує прогноз раку молочної залози, так показали попередні дослідження.

Але навіть звичайні вправи допомагають покращити самопочуття: жінки, які були просто фізично активні – робили вправи на розтяжку, також менше скаржилися на втому та стрес.

Успішне спостереження

Наслідки йоги з'явилися незабаром після завершення терапії. Навіть через півроку, пані, які займалися йогою, почували себе більш комфортно, ніж інші учасники. Крім того, це було легше для них самих, щоб прийняти діагноз раку та його значення у їхньому власному житті.

Йога як філософія

Йога сприймається менше як вид спорту, ніж як філософія. Доктрина передбачає тіло, розум і душу в одній цілій неподільній єдності. На додаток до дихання та медитативних вправ, виконуються також спеціальні вправи. Духовні вправи, спрямовані на вплив на фізичні симптоми покращують психологічний і фізичний стан таких жінок.