Місячні практики Лариси Ренар - 8-й місячний день
Я ОЧИЩУЮ СЕБЕ ВІД БУДЬ-ЯКОГО НЕГАТИВУ І ВІДРОДЖУЮСЯ ДО НОВОГО ЖИТТЯ! Я ОЧИЩУЮ СЕБЕ!
Важливо цього дня: стежити за своїми емоціями та реакціями. Не варто цього дня: піддаватися негативним емоціям, бути розбещеним та егоїстичним.
Практика «Семаргла (очищення вогнем)»
Кожен з нас має періоди, коли необхідно прибрати все, що руйнує нас, щоб вийти на новий рівень. Вогонь має здатність трансформувати все в іншу якість, змінюючи і змінюючи.
Приготуємо свічку. Сядемо, свічку поставимо перед собою. Свічку запалюємо і простягаємо долоні над полум'ям так, щоб відчути тепло. Подумки звертаємось до стихії Вогню з проханням допомогти очиститися від усього непотрібного та болючого. Заплющуємо очі і на вдиху відчуваємо, як вогненна куля входить у праву долоню, проходить до центру грудей, випалюючи все непотрібне, все, що заважає, мучить, позбавляє сили, і на видиху виходить через вашу ліву стопу, віддаючи Землі весь негатив. Робимо вдих і відчуваємо, як вогненна куля входить у ліву долоню, доходить до центру грудей і на видиху виходить через праву стопу. Подякуємо стихії Вогню за допомогу. Закінчуємо практику. Практику робимо три хвилини.
Медитація «Фенікс»
Фенікс - універсальний символ відродження та переродження у вогні. Будучи вогненним птахом, він означає шляхетність та унікальність. Символізує також лагідність, оскільки харчується лише росою. Його поява - сприятливий знак, який знаменує мир і благодійне правління або передбачає появу великого мудреця.
Ви - фенікс, що літає крізь життя. Ви зустрічаєте на своєму шляху допомогу та перепони, злітаєте на теплих потоках натхнення і стрімко наближаєтеся до землі в холодному перебігу труднощів, ви п'єте росу творення і несете з собою слід негативнихемоцій, образ та страждань. Ви летите крізь життя з усіма його великими і малими справами, з метушнею і турботами, грандіозними задумами та дрібними страхами. Нарешті настає час, коли ваші крила стосуються священного полум'я переродження. Ви зі смиренністю приймаєте все, що є у вас, весь ваш досвід і всі ваші досягнення, і влітаєте в полум'я, що перероджує. І оновлюєтеся в ньому, і відроджуєтеся з нього сильним і гордим, прекрасним і ніжним птахом, щоб знову вирушити в політ крізь життя.