Набрякли очі від сліз
Людям властиво іноді відчувати сильні емоції: злість, тріумфування, жах, образу. У цей час нервова система запускає процес утворення сліз як захист від стресу. Якщо дозволяє ситуація, краще не стримуватись і дати волю почуттям. Адже, на думку лікарів, саме придушення душевних переживань винне у невисокій тривалості життя чоловіків.
Користь плачу зі сльозами
Захист очного яблука. Як тільки в око потрапляє вія, порошинка або піщинка, слізні залози починають посилено працювати, намагаючись з рідиною вивести сторонній предмет. Така ж реакція спостерігається при відчутній сухості повітря або виділення летких сполук. Крім того, кожен із нас інстинктивно заплющується, зволожуючи очі при сильній втомі, що виражається втратою чіткості зображення.
Очищення організму. Поряд із сечовипусканням та потовиділенням, плач здатний вивести з організму токсичні речовини, що утворюються при стресі. Крім того, сльози мають прекрасні знезаражуючі властивості. Вони очищають очне яблуко від багатьох шкідливих бактерій і вірусів, що потрапляють туди з повітрям. Варто відзначити, що фермент лізоцим, який відповідає за дезінфекцію, знаходиться ще в слині, спермі та грудному молоці.
Ослаблення болю. Разом з плачем відбувається вироблення природних анальгетиків ендорфінів та енкефалінів. Вони полегшують стан, блокуючи надходження у мозок сигналів болю. А при сльозах радості, спричинених відчуттям щастя,перемоги чи розчулення зменшується синтез адреналіну. Також разом із слізною рідиною організм звільняється від надмірної концентрації магнію, винного у надмірній образливості та нападах подразнення.
Зняття стресу. Під час стресової ситуації виникає зайва напруга організму, що проявляється головним болем, носовою кровотечею або безсоння. Плач допомагає вихлюпнути емоції, чим розслаблює нервову систему. Крім того, ридання і схлипування змушують нас дихати глибше, через що нормалізується тиск і сповільнюється швидкість биття серця.
Плач без наслідків
У хвилини душевних потрясінь важко стримуватись та контролювати свої дії. Однак найкращим варіантом буде знайти затишний куточок і там поплакати без сорому. При цьому бажано опустити обличчя донизу і дати сльозам вільно стікати по щоках. Не тріть очі рукою або хусткою, а дочекайтеся полегшення і промокніть обличчя прохолодною водою. Тоді сторонні люди навіть не помітять вашої слабкості.
Що робити, якщо очі опухли від сліз? Першою допомогою слід відкрити вікно і кілька разів глибоко вдихнути свіже прохолодне повітря. Якщо є можливість – прийміть контрастний душ. Полегшеним варіантом є докладання до щок по черзі металеві ложки, що знаходяться в чашках з гарячою та холодною водою.
Рекомендації косметологів
Деякі продукти харчування також мають протинабрякову дію. Огірок або сиру картоплю натріть на дрібній тертці, загорніть у шматочки марлі та покладіть на очі. Замість кашки можна використовувати і часточки цих овочів, якщо заздалегідь зняти з них шкірку. Яєчні білки мають властивість стягувати шкіру. Збийте їх у густу піну та накладіть у вигляді маски.
Якою б не була причина ваших сліз, пам'ятайте, що все погане йде і забувається. Тому поплачте, а після цього вживіть заходів для відновлення свіжості та краси. Якщо швидко впоратися не вдається - надягніть сонцезахисні окуляри. Вони приховають від сторонніх поглядів сліди ваших переживань та допоможуть дочекатися природного перетворення.
Здуття живота у кролика у ветеринарії називається шлунково-кишковий стаз (ЖКЗ). Ця недуга турбує тварин досить часто, оскільки їхня травна система має свої особливості.
Троянду часто називають королевою квітів за прекрасні ніжні бутони та стійкий терпкий аромат. Існують садові та кімнатні різновиди цієї рослини, але всі вони відрізняються соковитим зеленим листям і тривалим періодом цвітіння.