Очищення печінки за Андреасом Моріцем
Екологія здоров'я. Даний метод добре відомий у світі - очищення печінки по Моріцу перевершує по ефективності багато інших способів чищення нашого головного фільтра
Книга Андреаса Моріца «Дивне очищення печінки»
Андреас Моріц – відомий у світі експерт з альтернативної медицини. Його книга розкриває причини появи каменів у жовчному міхурі та печінці. Автор розповідає, чим загрожує зашлакованість нашого головного фільтра, пояснює за якими ознаками можна виявити проблему. У його книзі максимально детально розписано метод очищення печінки. Автор пояснює, яким є принцип дії чищення, розповідає, як можна уникнути рецидиву.
Підготовчий етап
6 днів присвятіть підготовці - щодня пийте яблучний сік (по 1 л). У цей період не можна вживати холодне та гаряче – їжа та напої повинні мати комфортну температуру. Доведеться виключити смажені страви, м'ясні продукти та молочну продукцію. Потрібно більше їсти фруктів та овочів (краще – у сирому вигляді). Бажано щодня грітися у ванній кімнаті. Рекомендується мінімізувати прийом ліків та вітамінних препаратів. Автор методики радить провести тотальне чищення кишківника (можна використовувати як домашнє очищення клізмами, так і гідроколонотерапію).
Харчування в день чищення
Процедуру очищення варто приурочити до повного місяця. У день чищення пийте багато яблучного соку, відмовтеся від білкової їжі, борошняних виробів та будь-якого жиру (навіть рослинного). На сніданок їжте вівсяну кашу та фрукти, на обід – рисову кашу та овочі. При приготуванні каш не використовуйте цукор, жир та приправи. Після обіду відмовтеся від будь-якої їжі – пийте яблучний сік.
Схема очищення
Очищення печінки Морицею починається о 18.00. У літрову банкуналийте 750 мл води, додайте|добавляйте| 4 ст.л. магнезії. Випийте 0.5 ст. розчину (можете підкислити його лимонним соком). Через 2 години прийміть порцію розчину. Через 1.5 години (о 21.30) зробіть клізму. Через 15 хвилин налийте 80 мл соку грейпфрута або суміші соків лимона та апельсина в півлітрову баночку, додайте 0.5 ст. оливкової олії. Струсіть баночку як мінімум 20 разів, щоб суміш стала однорідною.
О 22.00-22.10 встаньте біля ліжка, випийте суміш соку та олії, відразу ляжте в ліжко (сидячи не пийте). Відпочиньте, лежачи на спині і підклавши під плечі і голову 2 подушки (щоб голова розташовувалася вище за живот). Це необхідно для того, щоб при викиді жовчі вона не потрапила до шлунка. Так треба лежати впродовж хоча б 20-ти хвилин – не можна напружуватись і навіть розмовляти. Зверніть усю свою увагу в область печінки. Намагайтеся заснути. Посеред ночі або під ранок вам захочеться випорожнити кишечник. Вранці може з'явитися нудота – позбутися її допоможе імбир із сіллю.
Рано-вранці (6.00-6.30) прийміть 0.5 ст. магнезії, а за 2 години – ще 3/4 ст. Ще через 2 години випийте фруктовий сік, через півгодини з'їжте пару яблук, а ще через 1 годину з'їжте легкий вегетаріанський сніданок. Подібне чищення проводите з інтервалом у 2-4 тижні (повторіть 6 разів).