Очищення судин головного мозку Очищення організму Здоров’я людини
Чищення судин головного мозку слід проводити регулярно. Кровоносні судини виконують найважливіші функції, вони переносять кисень, поживні речовини до всіх клітин і в тому числі до клітин головного мозку. Людям, які страждають на порушення пам'яті, слід насамперед подбати про очищення судин. Після очищення судин головного мозку покращується мозковий кровообіг, створюються оптимальні умови для найкращого функціонування клітин мозку. Чищення судин рекомендується проводити 1 раз на рік.
З віком щільність судин змінюється, звужується їх просвіт через зашлакованість, порушується кровообіг, що може бути надзвичайно небезпечним для здоров'я та життя. Частинки холестерину, що відкладаються на внутрішній стінці, можуть нашаровуватись, утворювати бляшки та вести до атеросклерозу. Причиною відкладення шлаків у судинах майже завжди є неправильне харчування (хімія в продукті) та шкідливі звички.
Симптоми зашлакованості судин мозку: запаморочення, зниження пам'яті, головний біль, дратівливість, безсоння, підвищений АТ, синдром хронічної втоми, зниження слуху, зору, зниження концентрації уваги.
Щоб уникнути зашлакованості судин мозку, а також продовжити їм молодість та повернути еластичність, необхідно скористатися народними порадами та рецептами. Однак, якщо ви почуваєтеся погано, у вас спостерігається прогресивне погіршення пам'яті, головний біль, краще проконсультуйтеся з лікарем і пройдіть обстеження.
Рецепти для очищення судин мозку
1) Старовинний рецепт. Візьміть рівні частини трав: комірник, сушениця, собача кропива, плоди шипшини. Приготуйте збір із зазначених рослин. Затійте 2 ст. ложки суміші 500 мл окропу,витримайте у термосі кілька годин. Приймати настій по 60 мл 3 десь у день протягом 2 місяців.
2) Приготуйте суміш: сік буряків, мед, хрін, моркву по 200 мл та сік одного лимона. Додайте до суміші 50 мл горілки та змішайте. Отриману суміш зберігайте у холодильнику. Розподіліть отриманий бальзам на 1 місяць прийому.
3) Від бляшок холестерину відмінно допомагає настоянка з квіток японської софори. Візьміть 50 г рослини, залийте горілкою 0,5 л. Наполягати рідину потрібно протягом місяця у темному місці. Застосовувати по 1 ч. ложці після їди 3 рази на день протягом 30 днів.
7) Для судин мозку дуже корисна морква. Сільську моркву слід вживати у будь-якому вигляді (салати, сік, суп-пюре). Також корисно щодня вживати капустяний сік, яблучний та 1 ч. ложечку масло обліпихи.
Масло обліпихи, настояне на насінні кропу відмінно захищає від атеросклерозу. Знадобиться 1 склянка насіння та 0,5 л олії холодного віджиму. Олію слід трохи підігріти, змішати з насінням і прибрати в темне місце на 21 день. Процідити та приймати по 4 ч. ложки 1 раз на добу. Очищатись, поки не закінчиться пляшка, потім можна приготувати ще одну порцію.
10) Відмінним омолоджуючим ефектом володіє масло з ядер абрикосових кісточок. Олія холодного віджиму без фарбування та консервантів, містить вітаміни B1, В2, В3, В5, В6, В12, А, С, Е, F, К, велика кількість ненасичених жирних кислот. Міститься в ньому і вітаміни B15 (пангамова кислота), В17 та B19. Ці вітаміни захищають клітини від старіння, руйнування та раку.
Абрикосова олія позитивно впливає на розвиток нових клітин, покращує циркуляцію крові в судинах мозку, очищує організм, знижує рівень холестерину, нормалізує тиск.
Для очищення судин мозку застосовуйте щоднянатщесерце 1 ч. ложку олії і перед сном 0,5 ч. ложки. Зберігати у холодильнику.
Профілактика засмічення та зміцнення судин мозку
Після очищення судин головного мозку, щоб не допустити повторного засмічення, необхідно дотримуватись здорового способу життя. Фізична активність – найкращий засіб від проблем із судинами. Займатися фізкультурою слід не менше 4 разів на тиждень. Уникайте стресів, перевтоми, напруження, сильної втоми. Найкращі фізичні заняття: плавання, біг підтюпцем, аквааеробіка, йога, танці. Помірні фізичні вправи загартують судини, покращать кровообіг у дрібних капілярах. Від вправ, які вимагають підвищеної концентрації уваги, краще відмовитися.
Для здоров'я судин користуються всі водні процедури (лазня, ванна, контрастний душ). Лазню рекомендується відвідувати 1 раз на тиждень. Для покращення циркуляції крові корисно паритися березовим, хвойним віником.
Активний відпочинок – еліксир життя. Приділяйте час цікавим зустрічам, розвагам, походу до театру, кіно. Можна зайнятися благоустроєм житла (змінити дизайн у квартирі, подумати над новим дизайном, повісити картини з природою). Не забувати висипатись, спіть як мінімум 8 годин. Поборіть страхи, сумніви та оптимістичніше дивіться на життя!