Оливкова олія від розтяжок правила застосування народних рецептів

Розтяжки при вагітності завдають багато незручностей жінкам. Адже після пологів усім хочеться мати гарний вигляд. Але рубці, що з'являються після пологів на стегнах, животі і грудях явно не надають позитивного впливу на психологічний стан жінки.

Як пов'язані розтяжки та вагітність?

Насамперед варто визначити, що таке розтяжки. Отже, розтяжки при вагітності – це дефекти шкіри, що виникають унаслідок перетягування шкіри. Тобто верхній шар епідермісу просто ушкоджується та утворюються вузькі або широкі світлі смуги на шкірі.

Причини, чому вагітність протікає з ушкодженням епідермісу:

Збільшення в організмі гормону кортизолу. При вагітності цей гормон виробляється у великих кількостях для того, щоб розм'якшити ділянку у поєднанні лобкових кісток, внаслідок чого пологи проходять набагато легше. Але при виробленні значної кількості кортизолу шкіра стає менш еластичною;
Зростання живота. Коли дитина росте всередині живота матері, шкіра поступово натягується. І якщо вчасно не вжити заходів, відбувається пошкодження верхнього шару епідермісу.

Оливкова олія від розтяжок: допомагає чи ні

Багато народних рецептів від розтяжок базуються на оливковій олії. І не дарма! Адже якщо ви почнете змащувати їм живіт, коли вагітність на ранньому терміні, то ймовірність появи розтяжок зменшиться. Крім того, використовуючи цей засіб, ви не тільки підтримуєте в нормі свій зовнішній вигляд, але й живите свій організм та організм малюка необхідними корисними речовинами.

Що стосується причин такої ефективності, то цей натуральний продукт містить у собі досить велику кількістьвітаміну Е. Саме цей компонент здатний зробити вашу шкіру більш пружною. Вітамін Е при попаданні в клітини шкіри захищає їхню дегенерацію. Саме тому систематичне використання оливкової олії від розтяжок після вагітності зволожує, живить та розгладжує шкіру.

Оливкова олія від розтяжок при вагітності: як її використовувати

Насамперед вам варто підготувати шкіру до процедури. Для цього вам знадобиться натуральний скраб. Якщо такого немає під рукою, можна обійтися масажем за допомогою грубої мочалки.

Тепер щодо нанесення. Звичайно, ви можете використовувати чисту оливкову олію.

Але для того, щоб отримати результат швидше, можна використовувати спеціальні суміші на основі оливи.

Рецепт №1. Змішуємо в рівних пропорціях оливкову олію та сік алое (приблизно по сто мілілітрів). У суміш, що вийшла, додаємо сім - вісім крапель рідкого вітаміну Е. Таким чином у нас виходить збагачений вітамінами і поживними речовинами продукт. Його потрібно наносити двічі на день на проблемні місця. Увага! Якщо у вас алергія на алое, то можна просто додати до оливкової олії вітамін Е;
Рецепт №2. Змішуємо оливкову олію (тридцять мілілітрів) та олію зародків пшениці (п'ятнадцять мілілітрів). У суміш додаємо ще п'ятнадцять мілілітрів олії авокадо та дві – три краплі ефірної олії лаванди. За бажання можна додати ще п'ять – шість крапель неролі. Інгредієнти перемішуємо та наносимо на проблемні ділянки шкіри;
Рецепт №3. Змішуємо цедру одного великого грейпфрута та оливкову олію (дві столові ложки). Потім до суміші додаємо сто п'ятдесят грамів нежирної сметани. Суміш, що вийшла, наносимо на проблемні ділянки і залишаємо на п'ятнадцять - двадцять хвилин. Змивати засіб потрібнотеплою водою. Щодо частоти застосування, то застосовувати таку маску потрібно два – три рази на тиждень;
Рецепт №4. Змішуємо по сто грамів оливкової олії та рідкого меду. У суміш додаємо двісті грамів меленої кави. Інгредієнти ретельно перемішуємо та наносимо на проблемні ділянки шкіри.

Якщо ви боїтеся використовувати додавати в оливкову олію різні інгредієнти, то можете використовувати його в чистому вигляді. Зверніть увагу на той факт, що застосовувати його можна з перших тижнів вагітності. І ще одне: розтяжки можуть з'явитися навіть за два – три місяці після пологів. Тому не розслабляйтеся і користуйте оливковою олією протягом кількох місяців після пологів.

Профілактика появи розтяжок при вагітності

Для того, щоб розтяжки при вагітності не з'являлися вам варто пам'ятати про наступні нюанси:

Правильне харчування. Вживайте якнайбільше риби, цільнозерновий хліб, цитрусові, каші та горіхи;
Заняття спортом. Для підтримки пружності шкіри вам варто займатися плаванням, качати прес чи бігати. Увага! Не всі види активності показані при вагітності, тому варто проконсультуватися у лікаря, як можна підтримувати своє тіло в тонусі без шкоди для здоров'я вашого малюка. Якщо ж фізичні вправи вам не рекомендуються, можете виконувати дихальну гімнастику;
Масаж. Увага! Робити його потрібно м'якими круговими рухами, не докладаючи зусиль. В іншому випадку ви можете викликати скорочення матки і як наслідок передчасні пологи;
Використання спеціальних кремів. Сьогодні в аптеці можна знайти величезну кількість профілактичних кремів, які допоможуть вам запобігти появі розтяжок. Або можете скористатисяописаними вище рецептами.

Позбутися розтяжок за допомогою оливкової олії можливо.

Звичайно, за два - три сеанси результатів видимих результатів не буде, але якщо ви запасетеся терпінням, то через два - три місяці рубці стануть практично непомітними. Успіхів!