Передозування препаратів, що стимулюють імунітет, може призвести до його виснаження.
Підвищувати захисні сили краще за допомогою процедур загартовування та заряджання
- Просто не знаю, що з донькою робити, все хворіє! Я їй, напевно, вже всі дитячі вітаміни з аптеки згодувала, сиропи та настоянки. А толку ніякого. Може, їй варто ще щось попити? — балакуча мама зверталася до батьків, які стояли в черзі до педіатра. - По телевізору ж кажуть - імунітет треба рятувати!
Чи так це? За порадою ми звернулися до старшого наукового співробітника відділу радіаційної педіатрії вродженої та спадкової патології наукового центру радіаційної медицини АМН України у Києві лікаря-імунолога кандидата медичних наук Віталія Вдовенка.
- Я не розумію, чому зараз стало модним приймати різні імунопрепарати. З якої сталі люди вирішили, що у них порушено імунітет, і його потрібно терміново рятувати? – дивується Віталій Юрійович. - Визначити це може лише спеціальне обстеження – імунограма, яка точно покаже, де в організмі стався збій.
- Що ж робити батькам, чекаючи вже звичних шкільних епідемій грипу?
- Якщо дитина хворіє рідко, то повноцінного харчування та розумного порядку дня буде цілком достатньо. А ось дітям, що застуджуються частіше 4-5 разів на рік, обов'язково треба гартуватися, робити гімнастику, масаж і, попередньо порадившись із фахівцем, приймати імуностимулюючі ліки. Але ці препарати призначають тільки здоровим людям: під час хвороби захисна система і так перебуває в напрузі, тому підстьобування її імуностимулюючими засобами може лише нашкодити.
Після вчасно проведеного профілактичного курсу організм, зустрічаючись із вірусами чи інфекціями, реагує на них швидко, не дає розвинутися захворюванню.
- Чи може вагітна жінка як-то зміцнити імунітет майбутньої дитини?
- Про здоров'я дитини треба думати ще до вагітності. Жінці слід підлікувати хронічні захворювання, відмовитися від алкоголю та куріння. Пройти обстеження на цитомегаловірус та токсоплазмоз, які можуть призвести до генетичної патології плода. Причиною розвитку вроджених імунодефіцитів є дефекти в роботі генів.
– Які органи відповідають за імунітет?
- Найголовніші - це кістковий мозок, тимус (вилочкова залоза), лімфатичні вузли та селезінка. Вони утворюються і дозрівають клітини, що у імунних реакціях.
А першою перешкодою на шляху проникнення інфекції в людський організм є шкіра та слизові оболонки. Сальні та потові залози, виділяючи молочні та жирні кислоти, ніби закисляють шкіру. Мікробам це не подобається.
Потім у бій вступає нормальна мікрофлора шкіри та слизових оболонок, пригнічуючи розвиток хвороботворних мікробів. До речі, часте використання антибактеріального мила, прийом антибіотиків порушують захисну мікрофлору.
Якщо інфекція долає перший бар'єр, починається запалення. Таким чином організм намагається відгородити та знищити мікробів та їх токсини. До речі, підвищення температури тіла до 38°С є захисною реакцією організму: таким чином він бореться із розмноженням мікробів.
Боліснотворні мікроорганізми переносяться лімфою і потрапляють у лімфатичні вузли - своєрідний фільтр, який їх затримує та знищується.