Порушення обміну холестерину
Співвідношення різних класів ліпопротеїдів прийнято виражати як коефіцієнт атерогенності — відношення вмісту загального холестерину крові до ЛПВЩ*.
* Можливі і інші методи розрахунку коефіцієнта атерогенності. Наприклад, стосовно ЛПВЩ до ЛПНЩ (288).
Що цей коефіцієнт, то більше вписувалося небезпека розвитку атеросклерозу, і навпаки. На підставі даних Даласького центру аеробіки К. Купер вважає (122), що ризик ІХС у чоловіків середнього віку, які мають коефіцієнт атерогенності нижче 6,0, невеликий, в межах 6,0-7,5 - середній і більше 7,5 - дуже високий.
В одному із спостережень наводяться дані обстеження групи здорових 60-річних чоловіків до та після 12 місяців регулярних занять бігом не менше 30 хв3—4рази на тиждень. Після закінчення тренувальної програми у всіх піддослідних відзначено виражене зниження ЛПНГ та підвищення вмісту ЛПВЩ. В іншій роботі щодо ліпідного обміну у 750 чоловіків середнього віку було виявлено тісний взаємозв'язок між фізичною підготовленістю та рівнем холестерину та ЛПВЩ. Зі зростанням тренованості відмічено чітке зниження холестерину та коефіцієнта атерогенності.
Вражаючі результати отримані при порівняльному вивченні ліпідного обміну у 84 чоловіків і жінок, які активно займаються бігом (від 30 до 60 км на тиждень) у віці 35-60 років та контрольною групою людей, які ведуть малорухливий спосіб життя (343).
Показники ліпідного обміну (мг%) у групи бігунів та людей, які ведуть малорухливий спосіб життя*