Посмішка це найлегше розпізнавана емоція обличчя Посмішка запускає
Посмішка - це емоція обличчя, що найлегше розпізнається. Посмішка запускає певні процеси у мозку людини, активуючи зв'язок «мозок-тіло». Це відбувається в лівій лобовій частині, яка відповідає за емоції щастя. Тож чим корисна посмішка?
1. Примушуючи себе усміхатися, Ви можете покращити свій настрій. Психологи виявили, що навіть якщо ви перебуваєте в поганому настрої, ви можете миттєво підняти його, змусивши себе посміхнутися.
2. Посмішка посилює Вашу імунну систему. Посмішка дійсно може поліпшити ваше фізичне здоров'я теж. Ваше тіло більш розслаблене, коли Ви посміхаєтеся, що сприяє хорошому здоров'ю та сильній імунній системі.
3. Посмішка заразлива. І це не просто слова, посмішка справді заразлива, так кажуть вчені. У дослідженні, яке проводилося з цього приводу в Швеції, людям з великими труднощами вдавалося хмуритися, коли вони дивилися на усміхнених людей, їхні м'язи самі прагнули висловити усмішку на своєму обличчі.
4. Посмішка знімає стрес. Ваше тіло відразу починає виробляти ендорфіни, коли Ви посміхаєтеся, навіть коли змушуєте себе це зробити. Ця раптова зміна настрою допоможе Вам почуватися краще та зняти стрес.
5. Посміхатися простіше, ніж хмуритися. Вчені виявили, що Вашому тілу доводиться більше працювати і використовувати більше м'язів, щоб спохмурніти, ніж це відбувається при посмішці.
6. Посмішка – це універсальна ознака щастя. Незважаючи на те, що рукостискання, обійми та поклони мають різні значення в різних культурах, усмішка відома у всьому світі та у всіх культурах, як ознака щастя та схвалення.
7. Ми посміхаємось навіть під час роботи. Хоча на роботі ми посміхаємося менше, ніжвдома, 30% досліджуваних людей посміхалися від 5 до 20 разів на день, а 28% усміхалися понад 20 разів, перебуваючи на своєму робочому місці.
8. При посмішці використовується від 5 до 53 м'язів обличчя. Тільки усмішка може змусити Ваше тіло використовувати до 53 м'язів одночасно, хоча деякі види усмішок обходяться 5 м'язовими рухами.
9. Діти народжуються одночасно із здатністю посміхатися. Діти багато чому вчаться з поведінки та звуків, спостерігаючи за людьми навколо себе, але вчені вважають, що всі діти народжуються з цією здатністю, тому що навіть сліпі діти можуть посміхатися. Більшість лікарів вважають, що реальні посмішки виникають, коли діти сплять у віці до 6 тижнів, але діти починають усміхатися уві сні відразу після того, як народжуються.
10. Посмішка може допомогти отримати підвищення. Посмішка робить людину більш привабливою, товариською та впевненою, і люди, які більше посміхаються, з більшою ймовірністю отримують підвищення по службі.
12. Жінки посміхаються частіше, ніж чоловіки.
Хлопчики, однак, посміхаються рідше, ніж дівчатка, які також частіше застосовують візуальний контакт.
13. Посмішка привабливіша, ніж макіяж. Дослідження показали, що 70% людей вважають жінок більш привабливими, коли вони посміхаються, ніж коли вони носять макіяж.
14. Посмішка є найбільш пізнаваним виразом обличчя. Люди можуть розпізнати усмішку на відстані до 100 метрів, що робить її найлегше впізнаваним виразом обличчя.