Прикро прищі з чого почати Точно не з дієти
Всупереч поширеній думці, слово "прищі" навіює жах не тільки на юних осіб віку Джульєтти. Та й народна мудрість, яка свідчить, що із заміжжям такого роду проблеми зникають самі собою, теж не знаходить підтвердження. Про цю проблему розповідає лікар-дерматокосметолог Наталія Полонська.
- Скажіть, у чому "корінь зла"? Чому прищі взагалі з'являються і чому довго не минають?
— Єдиною причиною виникнення акне — саме так називається це захворювання, — не знайдено. Але ми можемо говорити про комплекс причин, що ведуть його виникнення. Це може бути порушення гормонального статусу, зокрема, підвищення рівня чоловічих статевих гормонів, спадкова схильність, порушення місцевого імунітету. Внаслідок впливу всіх цих факторів збільшуються сальні залози шкіри. Вони починають активно працювати, виділяючи дуже багато шкірного сала. Шкіра стає жирною. Вона блищить, і на ній добре видно розширені пори, від чого обличчя нагадує поверхню апельсина.
Одночасно з цим порушуються процеси зроговіння і значно збільшується кількість лусочок, що відмерли, на поверхні шкіри. Змішуючись з надлишком шкірного сала, лусочки накопичуються в порах, утворюючи пробки, які окислюються киснем повітря і набувають темного забарвлення. Так утворюються відкриті комедони, краще відомі як "чорні цятки". У порі, закритою такою пробочкою, утворюється безповітряний простір, в якому активно розмножуються спеціальні бактерії, що змінюють склад шкірного сала.
І якщо раніше воно захищало шкіру, покриваючи її тонкою плівкою, то тепер, під впливом бактерій, сало набуває дратівливих властивостей. Поступово воно накопичується в порі, а потім протока сальної залози розривається, вміствиливається в навколишні тканини і виникає запалення, спочатку у вигляді болючого вузлика, а потім у вигляді гнійничка.
— Якщо причин виникнення захворювання багато, то й лікування має бути комплексним? З чого ви порадите почати?
— Боротися з цією напастю можна у різний спосіб. А розпочати треба з аналізу на гормони. Якщо аналіз показує підвищений рівень тестостерону, проконсультуйтеся із гінекологом-ендокринологом. Він допоможе вам скоригувати гормональний фон і позбутися захворювання. Непоганий ефект дає лікування антибіотиками. Найкраще використовувати тетрациклін, оскільки він виводиться з організму через шкіру. Але використання антибіотиків загрожує дисбактеріозом. До речі, ністатин не рятує від дисбактеріозу. Він запобігає розвитку патологічної грибкової мікрофлори, яка активно розвивається в кишечнику на фоні прийому антибіотиків, але не рятує від "загибелі" корисних мікроорганізмів. Так чи інакше і гормональне лікування та лікування антибіотиками має побічні ефекти. Можливо, тому найпоширенішим способом лікування акне залишається чистка.
- Чищення - предмет жвавої дискусії серед косметологів, та й серед пацієнтів теж. Хтось вважає її чи не єдиним дієвим способом лікування акне, хтось думає, що це, у кращому разі, викинуті гроші.
- Мета будь-якого чищення - прискорити видалення вогнища запалення. І це, звісно, шляхетна мета. Але незмінними атрибутами класичної чистки є розпарювання та ретельне видалення комедонів руками, металевою ложечкою та голкою для розкриття вузликів. Під час розігрівання обличчя водяною парою шкіра зневоднюється і на момент чищення стає дуже крихкою. А оскільки, як правило, обробляється досить велика поверхня,то ви йдете із салону з червоним опухлим обличчям, старанно уникаючи зустрічей зі знайомими.
Червоні плями після чищення зберігаються протягом кількох днів, а ефекту чистої особи вистачає приблизно тиждень. Але й це не найстрашніше. Неправильне використання голки або коагулятора може призвести до утворення рубців, схожих на розширені пори. Так що якщо ваша проблема існує досить довго, а чищення ви робите досить часто, то шкіра стає сірою, млявою, втомленою та нерівною, до того ж на неї погано лягає макіяж.
— Виходить, що дозволити собі чищення можуть тільки люди з дуже товстою шкірою, а люди з чутливою змушені уникати травмування. А лікування гормонами та антибіотиками загрожує різними побічними ефектами. Виходить, виходу немає?
- Вихід є. Якщо ваша шкіра занадто чутлива і ви погано переносите процедуру класичного чищення, спробуйте зробити вакуумну. Це абсолютно безболісна та нетравматична процедура, яка проводиться із використанням високоактивних препаратів. Спочатку лікар очищає обличчя пацієнта м'яким очищаючим засобом, що нормалізує саловиділення та кислотно-лужний баланс шкіри. Після цього відмерлі клітини шкіри відлущуються за допомогою пілінгу. На цьому етапі чищення вирівнюється поверхня шкіри та розкриваються пори. Розігрівають шкіру перед чищенням за допомогою спеціального лосьйону. Це дуже важлива частина процедури. Розігрів за допомогою лосьйону створює ефект сауни на 30-40 хвилин, не позбавляючи шкіру вологи. Далі очищене та розігріте обличчя лікар починає чистити… водячи по ньому скляною трубочкою, підключеною до вакуумного апарату. Подібно до пилососу, трубочка висмоктує зі шкіри гнійнички, залишаючи тільки дуже глибоко засіли прищики. Потім вам зроблять маску, що звужує пори, і ви можетевирушати на вечірку відразу ж.
- Але чищення - це процедура, що впливає тільки на шкіру, тобто це схоже на збирання води з підлоги при незакритому крані. А чи не можна "перекрити кран" за допомогою дієти, наприклад?
- Акне - захворювання гормональне, тому "перекрити кран" можна лише використовуючи гормональні препарати. Але правильно вибрати гормональне лікування дуже складно, набагато безпечніше впливати лише на шкіру. А щодо дієти, то вона може вплинути на стан шкіри побічно, впливаючи на загальний стан організму, але вилікувати акне дієтою неможливо.
— Як ви порадите доглядати жирну шкіру вдома?
- Правильно очищати шкіру. Людям з жирною шкірою не можна користуватися милом і молочком, що очищає. Мило позбавляє шкіру захисної плівки, і сальні залози починають працювати ще активніше, а молочко, змішуючись із надлишком жиру, забиває пори, провокуючи появу нових вогнищ запалення. Необхідно вибрати спеціальний засіб для жирної шкіри і вмиватися тільки ним. На момент запалення не можна користуватися скрабом. Крім гелю для вмивання вам потрібні зволожуючий крем для жирної шкіри та маска, що звужує пори. Але краще проконсультуватися з косметологом, який підбере індивідуальну програму догляду за шкірою.
— Чи можна "підлікувати" прищики на сонці?
— Швидше за все, деяке покращення стану шкіри після сонячних ванн пояснюється тим, що засмага діє як тональний крем, фарбуючи почервоніння та нерівності. Але ультрафіолетові промені діють на клітини шкіри руйнівно, послаблюють її імунітет, а це призводить до так званого осіннього загострення акне. На тлі ослаблених ультрафіолетом захисних функцій шкіри прищики буквально розцвітають на обличчі. Тому засмагати потрібно грамотно,використовуючи крем для засмаги та уникаючи перебування на пляжі з полудня до трьох годин дня.
Не забудьте включити MedPulse.Ru до списку джерел, які вам траплятимуться час від часу:
Підпишіться на наш каналв Яндекс.Дзен
Додайте "MedPulse" у свої джерелав Яндекс.Новини абоNews.Google
Також будемо раді вам у наших спільнотах уВКонтакті, Фейсбуці, Однокласниках, Google+.