Робота підсвідомості як сни допомагають вирішувати проблеми та виявляти хвороби, Здорове життя, Здоров’я,

Закінчилися Святки, коли, як запевняють перекази, сняться пророчі сни. Але вчені вважають, що сон, що достовірно передбачає майбутнє, можна побачити в будь-який час.

Ломоносов якось побачив уві сні свого батька, викинутого після аварії корабля на острів у крижаному морі. Стурбований, він почав питати батька в архангельських купців, які приїжджають до Петербурга, і дізнався, що його батюшка вирушив на рибний промисел ще чотири місяці тому і досі не повернувся. Михайло Васильович організував пошуки, і згодом тіло батька виявили одному з морських островів.

Майбутній авіаконструктор Ігор Сікорський в 11 років побачив себе уві сні, що йде довгим коридором, освітленим м'яким блакитним світлом. Підлога злегка тремтіла. Це був небачений на той час (1900 рік) повітряний корабель, який йому ще потрібно було винайти.

Катерина II незадовго до смерті побачила, як підноситься у небо.

Історію Менделєєва можна віднести до сон-осяянь, які періодично трапляються в житті кожного. Буває, що людина довго б'ється над проблемою, але в пошуках рішення ходить навколо.

«У таких випадках найправильніше - скористатися порадою Царівни Лебідь «не журись і спати лягай», - кажеЮрій Вяльба, психотерапевт, головний лікар центру «Відродження». - Уві сні мозок найкраще обробить запущену програму і видасть готове рішення - або у сновидінні, або після пробудження.

Водохрещі сни, що «відкривають» суджених, - теж з розряду осяянь. Миколі Карамзіну, у якого тяжко хворіла дружина, наснилася Катерина Коливанова, яка простягала до нього руки через могилу дружини.

Сон опинився в руку – першадружина незабаром померла, а Карамзін одружився з молодою красуні, з якою він прожив довго і щасливо до старості.

"Швидше за все, історик помітив і оцінив дівчину набагато раніше, але його таємні мрії оформилися у сновидіння, коли він зрозумів, що може стати вдівцем", - пояснює Юрій Вяльба.

Часто буває, що молодь довго зустрічається і навіть готується до весілля. Але у снах їй (чи йому) постійно приходить інший (інша). Психологи вважають, що в такому випадку потрібно придивитися до запропонованого уві сні варіанту. Наша підсвідомість на відміну ворожок рідко помиляється і часто посилає нам підказки - віщі сни.

Сонний діагноз

«Сновидіння здорових людей зазвичай легкі та ненав'язливі, - пояснює Михайло Полуектов, доцент кафедри сомнології 1-го МДМУ ім. Сєченова . - А нічні кошмари - одна з найперших ознак хвороби, що розвивається. Причому за сюжетами сновидінь можна визначити факт хвороби, а й вказати місце її локалізації».

Першим науково обґрунтував діагностику можливих захворювань залежно від змісту сновидінь Василь Касаткін, доктор медичних наук, який упродовж 30 років вивчав сновидіння хворих та здорових людей. Він і виділив основні сюжетні фабули сну за різних захворювань. При захворюваннях легень людині зазвичай сниться, що на грудях лежить камінь або він застряє у паркані. Шлункові недуги дають про себе знати снами про зіпсовані продукти харчування (гнила риба або тухле м'ясо), при хворобах серця людини уві сні душать, а при інфекційних хворобах зазвичай бачать барвисті сни.

«Мозок постійно сканує стан внутрішніх органів, – розповідає Михайло Полуектов. - Але якщо хвороба перебуває у зародковому стані, сигнали настільки слабкі, що вони доходять до свідомостілише вночі, коли організм повністю розслаблений, і оформлюються у тривожні сновидіння».

Діагноз по соннику

Хвороби серця - можуть снитися похорони - свої або чужі.
При гіпертонії - неприємні звуки, від яких закладає вуха (злітаючі літаки, гуркітливі поїзди і т. д.).
При гіпотонії - відчуття, що не можеш поворухнутися.
Хвороби шлунка та кишечника - сниться, що їсте неїстівні речі, що випадають зуби.
Хвороби печінки - сняться бійки, поранення ножем, кров, присмак крові та гіркоти у роті.
Депресія - сняться глухий кут, стіна, глухий ліс.
Хвороби органів дихання - може снитися, що вас завалює землею, ви тонете, вас душать.

Інтернет-опитування

Скільки годин на добу ви зазвичай спите?

6-7 годин – 40% (684 голоси)
7-8 годин – 34% (564 голоси)
Більше 9 годин – 15% (258 голосів)
Менше 5 годин – 11% (177 голосів)