Ромашка при вагітності можна пити ромашковий відвар, настій, чай на ранніх і на пізніх термінах

У період носіння під серцем дитини кожна жінка, яка дбає про здоров'я свого пузожителя, починає віддавати перевагу всьому натуральному. У раціоні різко скорочується вживання напівфабрикатів та магазинної їжі, ковбас, копченостей, цукерок та тістечок. Навіть замість улюбленого солодкого газування, чорного чаю чи кави майбутня мати починає пити чисту воду та трав'яні чаї. Однак раптом виявляється, що універсальна і улюблена всіма ромашка при вагітності не дуже дозволена, а заварювати і пити цю квітку без шкоди для плода треба ще вміти.

Коротко про ромашку

Ромашка – багаторічна квіткова рослина сімейства Астрових, що поєднує всього лише близько 20 видів низькорослих ароматних трав, які цвітуть у перший рік життя. Помилково ромашками називають інші квіти з жовтою серединкою і білими пелюстками, але відрізнити їх можна за запахом: брехливі-ромашки майже не пахнуть. Серед справжніх ромашок найбільшу популярність має Ромашка аптечна.

Цю рослину успішно застосовують у медицині та косметології. Ромашку не просто так називають королевою фітотерапії: її використовують і для немовлят, і для людей похилого віку. Спектр дії ромашкового екстракту широкий – від заспокійливого та розслаблюючого до протизапального та антисептичного.

Чим корисно пити ромашку під час вагітності?

На аптечних упаковках квіток ромашки серед інших протипоказань і вагітність. Любителькам ромашкового чаю можна видихнути з полегшенням: правильна концентрація, об'єм та режим вживання не завдадуть ні жінці, ні її плоду жодної шкоди. Навпаки, ромашка під час вагітності чудово допоможе майбутній матері впоратися з багатьма хворобами, що виникли або загострилися, без застосування.медикаментів.

Отже, ромашка при вагітності має такі корисні властивості:

- відвар квітів ромашки - додаткове джерело магнію і кальцію;>- настій квіток знімає стрес, приводить у норму нервову систему, заспокоює, допомагає подолати апатію та прояви депресії; - теплий неміцний чай з ромашки з додаванням меду подарує міцний спокійний сон, що особливо актуально у третьому триместрі; відвар ромашки при вагітності замінить знеболювальні при болях в кишечнику і шлунку, головних болях; ромашки прискорять загоєння порізів, подряпин, тріщин, полегшать болі в суглобах і попереку; - підмивання ромашковим настоєм допоможуть при вульвовагінітах, зовнішніх пологових травмах та інших жіночих «неприємностях»; - ванночки з ромашки при вагітності зняти втому ніг; - на останніх місяцях, коли багато вагітних скаржаться на проблеми з травленням, ромашка усуне дискомфорт, викликаний підвищеним газоутворенням і здуттям,

Ромашка при вагітності на ранніх термінах

До початку 4-го місяця вагітності вживати ромашку всередину можна лише при гострій необхідності і тільки після дозволу лікаря. Максимальний обсяг слабкого чаю або відвару на добу – 300-400 мл (дві невеликі чашки). Причина такого суворого обмеження полягає в тому, що ромашка під час вагітності на ранніх термінах може стати причиною збільшення тонусу матки.і викидня, оскільки стимулює додаткове вироблення яєчниками естрогенів. У зв'язку з цим зловживати відваром ромашки при вагітності не можна і на більш пізніх термінах.

Будь-яке зовнішнє використання ромашки не заборонено. Також дозволяються полоскання та інгаляції.

Шкідливість ромашкового чаю в період вагітності

Бажано, щоб обсяг вживання трав'яного чаю, в т. ч. і ромашки, у період виношування крихти не перевищував 400 мл на день, а тривалість – не довше тижня.

У жодному разі не можна застосовувати ромашковий відвар (та й будь-які інші) для спринцювання. Навряд чи жінка у положенні зацікавлена у порушенні PH середовища піхви, передчасному відкритті шийки матки та дострокових пологах.

Алергія на ромашку при вагітності проявляється дуже рідко, майже ніколи. Але якщо є сумніви щодо її застосування/споживання, потрібно протягом доби періодично наносити на ліктьовий згин відвар цієї трави та спостерігати реакцію шкіри.

Як правильно заварювати та пити ромашку при вагітності?

Щоб настій з ромашки не завдав шкоди матері та її дитині, її потрібно вміти правильно готувати. Ідеальна концентрація виходить, якщо залити дві чайні ложки (без гірки) висушеного кольору ромашки аптечною склянкою окропу, накрити рушником (або приготувати все в термосі), настояти протягом 20 хвилин. Чай процідити та приймати за приписом лікаря.

Можна ромашковий відвар приготувати за допомогою кип'ятіння. У такому випадку чайну ложку трави заливають 300 г води, кип'ятять хвилину і проціджують. Рідину охолоджують до 35-40 °С, додають мед, приймають після переохолодження та при перших проявах застуди.

Настій роблять і зі свіжої ромашки. Квітки повинні бути зібрані далеко від доріг та полів, що обробляються з повітряхімікатами, в екологічно чистій місцевості.

Інші способи застосування ромашки

Ромашку широко застосовують у косметології.

1. При прояві пігментації шкіри (веснянках, плямах) двічі на день вмиваються настоєм з ромашки без мила або інших засобів для чищення.

2. З сильно вираженою пігментацією борються за допомогою ромашкових компресів. Суху сировину заливають окропом так, щоб він повністю ввібрався. Трохи охолоджену траву (до комфортної температури) збризкують соком лимона, наносять на шкіру у вигляді маски, витримують 15-20 хвилин і змивають.

3. Для чудового тонізування шкіри її протирають кубиками льоду з ромашкового настою.

4. Чай із ромашок замінить засіб для вмивання для жирної шкіри.

5. Перед гігієнічним манікюром ручки 15 хвилин розмочують у теплій ванночці із середньої фортеці ромашкового чаю.

6. Настій з ромашки подарує красу волоссю: квітки заливають щойно закип'яченою водою у співвідношенні 1:3, витримують 2-3 години в термосі. Відваром рясно змочують локони, загортають у поліетилен і в рушник, витримують годину, потім змивають проточною водою. Після висихання волосся милуються результатом.

Використовувати трави у своєму раціоні майбутнім мамам потрібно дуже обережно. Навіть скромна ромашка при вагітності може наробити неприємностей, якщо вживати її самовільно та безконтрольно. Пам'ятайте, що дари природи люблять, щоб до них ставилися з повагою. Будьте здорові!