Спазми у першому триместрі вагітності
Вагітність – це час у житті жінки, що супроводжується всілякими гормональними та фізичними змінами. Вагітна жінка може відчувати зростання матки, біль унизу живота та інші відчуття у своєму тілі. Одним із таких відчуттів є спазми і це абсолютно нормально на початковому етапі вагітності. Деякі жінки відчувають такі спазми протягом семи днів після овуляції. Спазми під час вагітності не можуть бути ознакою викидня. Варто зауважити, що настання спазмів індивідуальне для кожної людини. Є жінки, які можуть відчувати спазми відразу після того, як вони отримали позитивний тест на вагітність, у той час як інші лише через кілька тижнів.
Чому відбуваються спазми на ранніх термінах вагітності?
Почуття спазму на початку вагітності подібне до того, яке відчуває жінка під час менструації. Через подібну схожість у відчуттях знову вагітні жінки вважають, що їх термін місячних не за горами. Вони носять прокладку протягом усього дня, щоб виявити, що їх термін так не настав. А все тому, що сталося запліднення, і настала вагітність. Спазми відбуваються через «підготовку» матки до розвитку плода/гормональних змін/імплантації. Іноді вони супроводжуються невеликими кров'янистими виділеннями. Якщо жінка відчуває спазми під час затримки, це правильний сигнал до того, щоб пройти тест на вагітність. Давайте жрозглянемо різні чинники, які ведуть спазмам на ранніх термінах вагітності.
Спазми під час імплантації
Спазми на ранньому етапі вагітності можуть бути спричинені імплантацією. Це тоді, коли яйцеклітина запліднюється спермою та ембріон прикріплюється до стінок матки. Як було сказано раніше, такі спазми часто супроводжуються кров'янистими виділеннями або невеликими кровотечами. Все це називається імплантаційна кровотеча. Такі виділення зазвичай коричневого або рожевого кольору і досить мізерні.
Підготовка матки до виношування плода
Як відомо, протягом дев'яти місяців вагітності матка розширюється в кілька разів, щоб звільнити місце для дитини, що росте, і плаценти. Під впливом гормонів, м'язи матки розтягуються та змінюють форму, щоб пристосувати дитину. Це може спровокувати спазми, подібні до тих, які відчуває жінка під час менструації.
Біль круглої зв'язки
Приблизно через 12 тижнів вагітності, м'язи матки також починають підготовку для задоволення плода, що росте. У такому разі можна випробувати спазми, спричинені внаслідок розтягування круглої зв'язки. Тупий біль може також відчуватися в нижній ділянці живота, особливо ближче до правої частини тіла. Це тому, що, під час зростання плоду, матка, зазвичай, злегка нахилена вправо.
Тиск на нерви
Оскільки матка розширюється, здійснюється тиск безпосередньо на нерви та кровоносні судини в ділянці ніг. Це призводить до болів у стегнах, ногах тощо.
Утворення газів
Коли формується ембріон та відбувається його імплантація, організм жінки виробляє гормони. При виділенні гормону прогестерону, як правило, розслаблюються м'язи шлунка та кишечника, тим самимуповільнюючи процес травлення. Це призводить до здуття живота та формування газів. Внаслідок газів можуть початися спазми в організмі вагітної жінки.
Після статевого акту
Під час вагітності, приплив крові до тазової області та геніталій збільшується. Спазми у животі можуть виникнути під час та після сексу. Все це пояснюється тим, що під час оргазму у жінок відбувається скорочення матки та виділяється гормон окситоцин. Такі скорочення не зазнають шкоди плоду і через деякий час припиняються.
Лютеїнова кіста яєчника
Як ми всі знаємо, щомісяця яєчник із фолікула випускає яйцеклітину. Іноді буває так, що в районі фалопієвих канальців, через які виходить яйцеклітина, утворюється крихітна кіста. Так звана мозолиста лютеїнова кіста, яка звільняє гормон прогестерон, доки не відбувається плацентарний розвиток. Іноді ця кіста викликає помірні спазми на ранніх термінах вагітності. Однак такі кісти позбавлені симптомів і розчиняються власними силами, тому особливого занепокоєння не викликають.
Існують способи полегшення болю під час вагітності:
Хоча спазми зникають через деякий час, є різні способи зменшення дискомфорту від неприємних болів на початку вагітності.
Вправи
Для полегшення болю і зміцнення сухожилля в пахвинній ділянці існують легкі вправи, наприклад, такі як ходьба на великі відстані. Такі процедури допоможуть не лише знизити інтенсивність спазмів, а й значно полегшать пологи.
Розтяжка м'язів
Коли ви відчуваєте спазматичні болі в ногах, акуратно зігніть і витягніть ноги, щоб полегшити спазми. Зміна положення корпусу тіла з сидячого в лежаче може такожполегшити неприємні відчуття.
Отримання достатньої кількості кальцію
Достатня кількість відпочинку
Вагітні жінки повинні відпочивати достатню кількість часу та менше «крутитися». При цьому буде, як не можна, до речі, масажне масло.
Змінити положення тіла
Легкі спазматичні болі в животі, що відбуваються на ранніх стадіях вагітності, можуть бути пом'якшені за рахунок зміни позиції. Можна сідати та ставити ноги на трохи підвищеному рівні. Тут може допомогти використання подушок.
Коли варто турбуватися?
У той час, як спазматичні болі внизу живота на ранніх термінах вагітності не є закликом для тривоги, є певні випадки, коли вони можуть означати щось небезпечне. Тяжкі спазми в черевній ділянці можуть бути ознакою позаматкової вагітності, яка потребує негайної медичної допомоги. Якщо цим симптомом позаматкової вагітності нехтують, це може спричинити розрив маткової труби.
Жінки також можуть відчувати дивні болі у верхній частині живота, які можуть стати серйознішими і поширитися до плечової області. Цей симптом свідчить про хворобу жовчного міхура. Є кілька інших симптомів, коли подібні болі є причиною занепокоєння:
- Спазми тривають понад годину.
- Спазми супроводжуються лихоманкою або ознобом
- Надмірні або незвичайні виділення з піхви
- Сильний біль триває понад 2 години.
Настання болю відбувається по-різному для різних жінок і є природним явищем. Оскільки матка починає розтягуватись, щоб умістити дитину, спазми на початку вагітності незабаром проходять самі по собі. Однак найінтенсивніші спазми повинні негайно доводитися довідомості акушера. У разі сумнівів, не соромтеся і знайдіть можливість повідомити його!
Автор: Інна Скліфосовська, www.medicina-msk.ru
Щоразу, коли ви відвідуєте лікаря, вам прописують певні таблетки чи капсули. Але наскільки безпечними є ці препарати? У цій статті ви дізнаєтеся про різні побічні ефекти медичних препаратів, що відпускаються.
Багато дітей дуже важко умовити почистити зуби зранку. Щоб процес догляду за порожниною рота асоціювався у дитини з комфортом, слід придбати для нього зубну пасту з приємним ароматом.
Останнім часом поняття «пробіотики» стало модним, оскільки кілька наукових досліджень зазначили їх переваги. Пробіотки – це живі бактеріальні культури, такі як Lactobacillus та Bifidobacterium, а також інші.
Настануть дні, коли ваша дитина захворіє, і ви повинні будете забезпечити комфорт та догляд за хворою дитиною. Також настане момент. Коли вам доведеться влаштувати всілякі розваги для вашого малюка.